耐力训练中的血乳酸指标及其运用

由确定血乳酸阈值、控制运动负荷强度出发,论述了乳酸的产生、消除及其乳酸阈的确定,分析了血乳酸测试在耐力训练中的应用。     

血乳酸测试在江苏中长跑组训练中的应用

在中长跑训练实践中,掌握运动员乳酸阈变化范围,明确运动员不同强度跑中的乳酸水平,对控制训练强度非常重要,也是了解运动员机能能力和恢复状况的需要,本课题的研究对提高本组训练的针对性有积极意义,同时可以对其他耐力性项目的训练提供有价值的参考.运用实验法、数理统计法对目前有关血乳酸的训练理论及江苏省中长跑组运动员利用血乳酸测试实施训练的过程进行研究.研究显示,江苏中长跑组运用血乳酸测试,阶段性取得了运动成绩的提高,说明用血乳酸测试监控训练强度是有效的.     

赛艇运动员有氧乳酸阈和无氧乳酸阈的测试与应用

为了提高江苏女子赛艇运动员有氧训练的科学化程度,运用赛艇运动员有氧训练中的血乳酸值及其对应的心率指标,来使运动员的有氧训练从原有凭经验的训练,提高到现在以指标为客观依据进行定性定量训练,提出了：1）赛艇运动员有氧乳酸阂和无氧乳酸阂的测定;2）赛艇运动员有氧水平的评定;3）有氧乳酸阈心率和无氧乳酸阈心率的应用,使得我们运动员有氧能力有了科学依据。     

乳酸生成和消除及其在速度耐力训练中的应用

乳酸是人体无氧酵解生成的，是机体在提供能量过程中的产物，不同运动强度及时间长短都会影响乳酸的生产量，影响机体的PH值及组织酸碱度平衡。因此乳酸的生成以及代谢速度对机体组织有重要的影响及生理学上的意义，从而从乳酸的生物学原理出发，分析基与速度耐力训练的关秉，应用于速度耐力训练中，具有重要的现实意义。     

乳酸铝的制备工艺研究

乳酸铝是一种重要的精细化工原料。文章研究了以乳酸和铝粉为原料用自制催化剂催化合成乳酸铝的工艺条件。在反应温度９８℃、时间１０ｈ、ｎ（乳酸）：ｎ（铝）为３．０２５、ｗ（乳酸）＝０．２０、催化剂用量０．０２％及搅拌的条件下反应,后经进一步分离,产品收率为９２％、纯度达９９．１％。     

无氧阈理论及其发展方向探讨

阐述了无氧阈理论的建立、质疑、争论及乳酸阂和通气阂理论的提出及测量方法     

榆黄蘑对小鼠血乳酸,血尿素,乳酸脱氢酶影响的实验研究

以小鼠为实验材料，研究榆黄蘑发酵液对血乳酸、乳酸脱氢酶（ＬＤＨ）、血尿素（ＢＵＮ）的影响。结果表明，与对照组比较，服用榆黄蘑发酵液２５ｄ的小鼠剧烈运动停止后５０ｍｉｎ，血乳酸含量降低３２％（Ｐ＜０．０５）；乳酸在血液中的清除速率提高１９．５％（Ｐ＜０．０１）；血清ＬＤＨ活性提高１１．６％（Ｐ＜０．０５）。ＢＵＮ增量降低６５％（Ｐ＜０．０５）。实验结果提示榆黄蘑有较好的抗疲劳作用。     

高原女子公路自行车运动员有氧运动能力的研究

本文采用自行车邀增负荷运动试验和运动现场乳酸阈的测定，对高原女子公路自行车运动员的无氧阈和最大吸氧量进行了研究．结果发现，通气无氧阈时对应的心率（１３７次／分）低子乳酸阈（４ｍＭ／Ｌ）时的心率（１５３次／分）。最大吸氧量的绝对值（２．８Ｌ／ｍｉｎ）和相对值（４７．４ｍｌ／ｋｇ．ｍｉｎ）分别比平原运动员低２２２％和２２．９％，但与平原运动员高原训练期间的测试值比较，上述差异消失。在相同最大吸氧量条件下运动时，高原运动员完成的最大功率（２５１Ｗ）低于平原运动员（２７４Ｗ）。     

运动强度对血乳酸动态影响的分析

本文通过对有氧耐力训练、亚极量强度训练和超极量强度训练对血乳酸影响的分析,探讨了提高人体耐受最大血乳酸浓度能力的方法。籍以此提高抗疲芳强度能力和运动成绩,无疑对运动实践有一定的指导意义。     

酶电极法测定药用乳酸中L-乳酸含量研究

以固定化L-乳酸氧化酶（1．1．1．27）与H2O2电极构成乳酸酶电极生物传感器,研究了乳酸酶电极分析法的各种分析条件及参数,并与药典标准酸碱滴定法对比测定了药用乳酸样品中L-左旋乳酸及D．L-外消旋乳酸的含量。结果供试药用乳酸样品中L-乳酸含量约占乳酸总量的10％,因此药用乳酸属于不等量立体异构体药物。采用酶电极法测定药用乳酸中的L-乳酸含量具有专一性高、成本低、分析速度快等优点。     

乳酸阈和通气阈的研究进展

综述了乳酸阈和通气阀的研究进展，介绍了两产生的机制和应用。     

男子800 m跑不同阶段的血乳酸及力量变化规律相互关系研究

800m跑（100％强度）越来越属典型的速度耐力性项目．为了分析方便，把800m全程分为4个200m不同阶段，研究其不同阶段血乳酸、力量参数变化特点及相互关系，为800m跑全程速度的合理分配及800m跑专项训练手段的选择、强度和间歇时间合理的安排提供理论依据．     

运动训练对决定长跑运动成绩的生理因素的影响

长距离跑运动训练目前普遍采用的方法主要来自于运动员试错和一些杰出教练员的经验总结。适宜的方法可能有利于提高长跑运动员最大摄氧量、乳酸阈和运动经济性。研究结果表明大强度运动和抗阻力训练可能十分有效,但研究存在较大的局限性。其中,最重要的原因缺少相关的长期实验研究。分子生物学的相关研究可能为选择这些适宜的训练方法提供帮助。通过发现和最大摄氧量、乳酸阈和运动经济性能力相关的基因,探讨其中生化和机械的信号通路等。     

库柏训练法不同负荷对足球运动员血乳酸的影响

本文以体育学院20名足球专项学生为研究对象,探讨了这20名受试者在安静状态、库柏耐力跑2800米、3000米、3200米、3400米、3600米五个阶段后的血乳酸变化情况。研究表明,受试者在库柏耐力不同负荷跑后,BLA值存在显著性差异。P<0.01,血乳酸的变化随运动量的增加而显著升高。受试者的BLA值对训练负荷的反应具有明显依赖性。     

运动饮料对大学生血糖、血乳酸的影响

以武汉理工大学6名男性大学生为实验对象,随机分为实验组（饮用运动饮料）和对照组（饮用矿泉水）,监测健身锻炼过程中,运动饮料对大学生血乳酸（BL）、血糖（（GLU）和心率的影响,旨在探讨大学生健身锻炼中是否需要补充运动饮料以及合理的补充方法。结果显示：安静状态下,实验组和对照组血乳酸、血糖和心率无显著差异（P〉0．05）;运动过程中血糖水平、运动结束后血乳酸含量和心率恢复状况表现出明显差异性（P〈0．05）,说明在同等运动量下,饮用运动饮料能使大学生在健身锻炼过程中保持较好的血糖水平,提高糖原储备,降低血乳酸水平,加快心率恢复。     

野生植物火棘抗疲劳的功效研究

通过对游泳小鼠肌糖原，肝糖原、血清乳酸脱氢酶（LDH）活力，血乳酸和血清中尿素氮（SUN）含量的测定，分析火棘对小鼠的抗疲劳效应，结果表明：经火棘饲养一定时间的小鼠，其肌糖原、肝糖原，乳酸脱氢酶活力均比对照组显著增加，运动后血乳酸水平和血清中尿素氮增量显著低于对照组，运动后血乳酸清除速率比对照组显著升高，提示火棘能增强机体对运动负荷的适应能力，抵抗疲劳的产生和加速疲劳的消除。     

Bi3.25La0.75 Ti3O12薄膜的制备及性能研究

用化学溶液法在P—Si（100）衬底上制备出了一系列不同退火温度的Bi3.25La0．75Ti3O2（BLT）铁电薄膜。通过X-射线衍射、扫描电镜及椭偏光谱测量研究，得到了一系列BLT薄膜结晶状况、表面形貌及光学常数谱。其结果显示：BLT薄膜表面均匀、致密，没有裂纹；随着退火温度的升高BLT薄膜晶化越来越好，当退火温度为690℃时，BLT基本完全晶化；非晶态的BLT薄膜折射率明显低于晶态BLT薄膜的折射率，随着BLT薄膜退火温度的增加，薄膜折射率n增大且其消光系数k也略有增加。     

芽孢乳酸菌产乳酸条件的研究

同型乳酸发酵菌株ＴＱ３３的主要产物为Ｌ－乳酸,论文对其适用的发酵培养基和最佳的发酵条件进行了讨论,认为ＴＱ３３在培养基配方为葡萄糖１０ｇ、酵母膏１．５ｇ;蛋白胨０．５ｇ;ＭｇＳＯ４·７Ｈ２Ｏ：０．０５ｇ;碳酸钙６ｇ（ｐＨ７．２－７．４）时,４０℃下振荡（１５０ｒ／ｍｉｎ．）培养２４ｈ后转入静置发酵阶段,发酵７２ｈ产酸量达到最高为６７．８ｇ／Ｌ,其中Ｌ－乳酸占９６％以上。     

血乳酸在周期性耐力项目中的应用及其与运动能力的关系之研究

通过文献资料、实验法等对血乳酸在周期性耐力项目中的应用及其与运动能力的关系进行了研究。得出：1）科学训练的目的就是在最大限度上追求一种符合运动项目内在规律的训练方法；2）高、平原值速度的对比，从高原训练下到平原后，阈值对应速度可提高0．2—0．3m／s；3）无氧酵解能力与运动成绩密切相关；4）我省中长跑运动员无氧阈值和我国优秀选手的对比。     

酶电极法检测苹果酸-乳酸发酵过程中乳酸变化

以固定化L-乳酸氧化酶（1．1．1．27）与H2O2电极构成乳酸酶电极生物传感器,研究了乳酸酶电极分析法的各种分析条件及参数,并与药典标准总酸测定法对比测定了葡萄酒苹果酸-乳酸发酵溶液中L-乳酸的含量。结果表明供试溶液中L-乳酸含量约占总酸量的10％～20％。采用酶电极法测定葡萄酒苹果酸-乳酸发酵溶液中的L-乳酸含量具有专一性高、成本低、分析速度快等优点。