对竞技体操运动员心理训练的研究

随着当今体操运动的迅速发展对体操运动员提出了更高的要求,运动员的起评分和动作技术水平接近的情况下,心理因素被认为是高水平体操比赛夺取胜利的关键因素。本文通过查阅文献资料,分析了影响竞技体操运动员比赛失常现象,突出了心理训练因素在训练中的重要作用。为促进竞技体操运动员比赛成绩的提高提供了一定的指导。     

对竞技体操运动员心理训练的研究

随着当今体操运动的迅速发展对体操运动员提出了更高的要求，运动员的起评分和动作技术水平接近的情况下，心理因素被认为是高水平体操比赛夺取胜利的关键因素。本文通过查阅文献资料，分析了影响竞技体操运动员比赛失常现象，突出了心理训练因素在训练中的重要作用。为促进竞技体操运动员比赛成绩的提高提供了一定的指导。     

在女生体操普修课中根据心理状态进行教学的探讨

在体育教学训练中,人们越来越注重心理状态的研究。如学习动机、信心、兴趣、意志、情绪等直接影响着教学训练的效果。运动员在比赛过程中,心理因素的作用占有很大的比例。1976年奥运会十项全能冠军布·詹纳认为:“在奥运会水平的田径比赛中,心理问题     

对男子十项全能运动员短期训练的研究

我校某十项全能运动员经过6个多月的短期训练,总分成绩从4986分提高到5689分,获得江苏省大学生运动会田径比赛十项全能第二名,根据该运动员训练前后的成绩,分析安排训练与准备比赛的思路与方法,探讨了高校十项全能新手短期训练科学化的问题,旨在提高高校十项全能运动水平和训练效益。     

谈高校田径运动员的心理训练

现代田径比赛日趋激烈，竞争不断增强，运动水平不断接近。但各高校运动队为了取得好成绩给运动员施加很大的压力。心理素质运动员，临场技术发挥影响越来越大，而临场心理因素的作用并非临场即兴而成，而是赛前充分训练的作用结果，因此，要使运动员在比赛中水平得到淋漓尽致的发挥，赛前就必须具有良好的心理状态，作好充分的心理准备。     

提高业余网球运动员接发球注意力的探讨

接发球是网球比赛中至关重要的一环。运动员的心理因素对接发球有重要影响。本文通过探讨业余运动员注意力因素对网球接发球技术的影响,认为运动员的注意力是影响接发球效果的重要因素。并相应提出对提高接发球注意力的理论与方法。本文阐述了影响接发球注意力的几大因素,包括网球比赛的特点和规律,客观环境的影响以及运动员的个体因素。同时探讨了常见的接发球心理障碍的表现以及克服心理障碍的途径。最后提出了提高接发球注意力的方法,包括扎实的基本功,针对性的模拟训练以及提高运动员自身心理素质的训练。     

女子短跑运动员赛前心理控制与调节的研究

以盐城市全运会大学生田径比赛部分女子短跑运动员与教练员为研究对象,从女子短跑运动员赛前训练的情绪变化,女子短跑运动员检录与上跑道赛前情绪变化,女子短跑运动员比赛成绩变化与影响女子短跑运动员比赛心理因素等方面,研究女子短跑运动员赛前心理变化的规律,并提出女子短跑运动员赛前心理控制与调节的策略。     

田径投掷项目业余训练探析

田径投掷要求运动员要在快速运动的状态下将不同的器械投掷到最远的地方,其要求运动员在力量、速度及专项技术方面都必须达到一定的水平。而训练的目的则是使运动员在力量、速度及专项技术方面的整体素质与水平得到提升。但区别于专业性的训练,业余训练往往要受到时间与场地等外界因素的影响,缺乏先进的训练设备,因此,对业余训练的教练而言,要在实践中做好对田径投掷的业余训练并非易事。以下,首先对田径投掷项目业余训练的基本思路与方法进行介绍,在此基础上联系实际谈教练进行业余训练应注意的问题。     

关于高校健美操比赛中运动状态的调控

分析了高校健美操运动员赛前及比赛过程中产生不良运动状态的原因,指出过高紧张状态及过低紧张状态是导致大学生业余健美操选手比赛失常的症结所在。对此,提出了针对大学生业余选手运动状态的4种调节方法。     

关于高校健美操比赛中的运动状态的调控

分析了高校健美操运动员赛前及比赛过程中产生不良运动状态的原因，指出过高紧张状态及过低紧张状态是导致大不学生业余健美选手比赛失常的症结所在。对此，提出了针对大学生业余选手运动状态的4种调节方法。     

对高职高专业余田径训练中运动损伤情况的探索与研究

田径训练在当今的业余训练中最为普遍，田径是高等院校、中小学校以及业余体校中不可或缺的训练嚼目。在高职高专院校中，业余田径训练也较为常见，学生的参与度很高，大大提高了学生的田径运动水平和身体素质。但是，由于主客观因素的作用，业余田径训练在普及过程中也出现了一些障碍，给人们的身体健康带来了一定程度的影响。其中，主要的障碍就是运动损伤。本文分析了高职高专业余田径训练运动损伤发生的主要原因，井就如何避免运动损伤提出了一些合理化建议。     

浮梁县田径教练员心理训练认识的调查与分析

田径运动比赛独立性强,有些项目强度要求高、体力消耗大,对田径运动员的心理能力要求也较高。如何培养和增强他们的运动心理能力,使其在复杂多变的比赛中保持镇静的情绪,并为将来的高水平训练、比赛打下基础,已成为当代田径运动员训练研究的重要课题。本文通过对从事青少年训练的田径教练员对心理训练认识的调查,提出对青少年田径运动员心理训练的方法,帮助教练员更好地实施心理训练。     

普通高校田径业余训练的实践与探讨

本依据普通高校田径业余训练的特点和条件，从运动训练学理论角度，结合多年来田径训练实践，探索高校田径业余训练的最佳途径，力求今后为高校提高田径训练水平提供帮助。     

对田径运动员爆发力训练方法与组合的研究

爆发力是田径运动项目短跨、跳跃、投掷以及绝大多数非周期性体育项目的重要素质,因此发展爆发力的手段及其机制的研究已经成为越来越多的教练员和科研工作者极为关注的课题.本文通过对业余田径运动员爆发力的训练方法及其组合进行探讨研究,旨在在训练过程中探出一种最佳的训练模式,更好地发展运动员的爆发力,从而提高田径运动员的训练成绩.     

对高校田径课余训练特点的研究与对策

本文根据目前高校田径课余训练在业余性、时间少和选材等方面的制约因素,对其现状进行了全面剖析,提出了一些建议,为解决高校田径课余训练工作的问题提供了对策。     

田径运动员的心理训练与赛前调控

保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。本文通过对运动员赛前心理状态的分析,探讨赛前田径运动员的心理训练与调控方法,为田径训练提供借鉴。     

普通高校业余田径训练模式初探

普通高校田径训练由于受业余性的限制，形成了一个特殊的四年区间训练过程，为使大学生运动员的运动成绩得到提高，就应确立一个以校、省、全国大学生运动会获胜为目标的三级阶梯式诊断训练模式，使训练具有连续杜、可控性和有效性，使运动员的运动能力逐级提高，进而保证其在训练比赛中运动水平的正常发挥。     

我国高等师范院校高水平田径运动员竞技能力特点的研究

采用自编《我国高校高水平运动员竞技能力量表》对参加第六届全国高等师范院校田径运动会的203位高水平田径运动员进行调查.研究发现:不同性别、不同运动等级、不同年龄段、不同训练年限的高等师范院校高水平田径运动员在专项掌握能力、个性发展能力、保持训练能力、比赛应变能力、心理调控能力方面存在显著性差异,而在运动提高能力和外界正支持力上则不存在显著性差异.     

高校运动员心理测验与治疗方法

心理障碍,是影响运动员水平发挥的一个重要因素,它可以造成运动员在比赛过程中出现不应有的失误,或导致其发挥失常,将直接影响到其竞赛成绩,特别是高校的业余运动员,其主要任务是学习,而在学习之余,还要承担为学校在体育运动方面争光的任务,心理压力和情绪紧张程度都是很大的,以致于导致心理障碍,笔者结合在高校体育教学和执教校运动队的实际,对业余运动员的心理障碍及治疗方法进行了分析研究。体育运动心理治疗,就是运用心理技法,消除运动员在心理方面(欲求、情感、思维等)     

浅析乒乓球运动员比赛焦虑与调控方法

比赛焦虑是运动员在参加竞技运动时不可避免的情绪体验,也是影响运动成绩的最重要的心理因素之一.阐述了乒乓球运动员比赛焦虑的主要表现、产生原因以及对比赛的影响,并对乒乓球运动员比赛焦虑提出相关的调控方法,为乒乓球的教学和训练提供参考依据.