高校健美操对女生身体素质提高的作用

随着时代的发展，健美操运动逐步在高校的体育教学中占据了重要的位置．如何根据大学生的特点，通过健美操的教学，改变学生体质的现状，是许多健美操教师共同追求的目标．本文通过健美操多样化教学的实践，对130名女大学生进行了教学实验，结果证明，教学效果良好．     

谈节奏能力的培养

节奏是影响健美操表现健与美的重要因素．没有节奏，健美操就失去了健与美的灵魂．培养学生的节奏能力是健美操教学的一个重要任务．本文对影响节奏能力的因素和提高节奏能力的方法进行探索，希望对健美操教学能有所启发和帮助．     

烟威地区部分普通高校健美操开展现状及发展对策研究

本文对烟威地区高校开设健美操课的现状进行调查、分析，旨在全面了解烟威地区各高校的健美操课现状，进一步明确高校健美操课的教学目标．突出健美操教学在素质教育中的作用。     

普拉提融人高校健美操教学的可行性研究

本文从健美操身体素质训练的角度出发，论述了普拉提在健美操训练中对稳定、力量、平衡、柔韧及运动损伤康复训练的相关性及帮助．旨在为普拉提在高校健美操教学中的推广与运用提供一定的科学理论依据，从而促进普拉提在我国健美操领域广泛的运用．     

基本体操能力对健美操教学相关能力的影响

为适应学校体育教学和社会体育发展的需要，提高学生健美操动作示范和领操综合能力，探讨基本体操能力对健美操教学相关能力的影响，在健美操普修课中对体育专业学生进行了分组实验研究．实验结果表明，基本体操能力对健美操动作质量、节奏感、表现力和领操综合能力有极大的促进作用，     

多媒体技术在中学女生健美操教学中的应用研究

本文运用文献资料法、教学实验法、问卷调查法及数理统计法等研究方法对多媒体在中学健美操教学中的应用进行了研究，进行了教学实验，旨在优化中学健美操教学方法，为中学体育健美搡教学提供参考。结果：（1）实验组在技术考核成绩上明显优于对照组；（2）学生对健美操的喜欢程度在实验前后发生了显著变化，学生的喜欢程度由实验前的35．0％上升至80．0％。结论：在中学体育健美操教学中运用多媒体技术辅助教学优于传统教学法。     

社会体育专业健美操教学的培养目标及教学改革

明确提出社会体育专业健美操教学培养目标，并以此为依据，就社会体育专业健美操教学内容和教学形式的改革进行探讨．     

形体训练应用于高校健美操教学的探讨

通过形体训练效果的分析,结合普通高校健美操教学的实际,提出了形体训练在高校健美操教学中的重要性及形体训练在健美操教学中的一些注意事项,为提高健美操的教学质量提供一些参考。．     

手机在高校健美操教学中的应用研究

主要运用访谈法、实验法对手机在高校健美操教学中的应用进行实证研究．研究表明：手机引入高校健美操课堂可以激发学生健美操的学习兴趣,提高教学质量;拓展健美操教学的时间和空间;培养学生的合作意识且提高学生学习健美操的自主性．同时,手机引入高校健美操教学也存在着手机差异会刺伤部分学生自尊心,手机管理不当干扰正常教学等诸多问题．     

高校健美操教学中学生创新能力的培养

高校健美操教育应围绕培养具有创新能力人才这一目标进行．对该校健美操的2个班进行教学实验，结果显示在健美操教学中，创新教育在激发和提高学生的创新能力，增强学生的学习兴趣和自信心方面，效果显著．     

发展普通高校健美操俱乐部的思路

以普通高校健美操俱乐部为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法及专家咨询法，对高校健美操俱乐部进行分类，分三种类型：教学型，锻炼型及训练型．高校健美操俱乐部要走社会化、产业化道路；管理要综合化与规范化；要加强人文素质．     

对北京市海淀区部分健身健美操习练者的社会学调查与分析

本文通过文献资料法。实地考察法，问卷调查法等方法采考察当前北京市健身健美操运动的实际情况，通过健身健美操参与者的社会学比较分析，了解其习得体验与心态，选择此项活动的原因及愿望，本文分析了当前的优势与不足，并为更好地开展健身健美操运动，提出如下建议：1．在中青年女性中重点加强健身健美操的宣传；2．健身服务机构尽量提供灵活机动的锻炼时间．采用科学有趣、针对性强的健美操进行辅导与教学；3．教练员在辅导过程中应尽可能为学员的社交创造条件．     

健美操选项课对女大学生身心健康影响的研究

通过参与健美操选项体育课教学的女大学生教学前后身体素质、心理健康的对比分析，发现健美操选项体育课教学对学生心理健康有较好的促进作用．但对学生身体素质的发展、促进学生身体健康方面效果不明显．     

论人文教育背景下的高校健美操教学

采用文献综述法对人文精神与健美操教学的关系，人文精神在健美操教学中的重要性等进行了研究，阐明了在健美操教学中要实施人文精神教学的观点，并就如何结合健美操教学的特点进行人文精神教育的方法进行了探索。为教学改革提供帮助。     

高校健美操教学改革的复杂系统模型研究

分析了健美操教学的复杂系统特性．基于技术接受模型,采用因子分析方法提出了由教学因子、行政因子、硬件条件因子、认知认同因子、特色吸引因子和宣传因子等6大综合因子组成的健美操教学改革的复杂系统模型．调查、分析了教师和学生对健美操复杂系统模型的接受度和认可度,提出了高校健美操教学改革的建议和措施．     

运动表象练习法在健美操训练中的效果分析

运动表象练习法能使学生建立清晰的运动表象，在抚顺师专艺术职专健美操专业训练中，对竞技健美操2级难度动作和成套动作完成情况进行实验研究．结果表明，运动表象练习法在健美操教学训练中有助于提高教学效果，加快动作的掌握，加深动作的记忆．     

医学院校健美操课改革初探

健美操已经成为高校各个院系最受欢迎的课程之一，是我国全民健身的重要项目。但医学院校开设的健美操课程很难满足同学们的需求。因此，从我校实际情况出发，应大力开设课外健美操的多样化教学模式．通过富有创新性的组合教学方法，利用多种教学形式，改革考试形式等与以往单纯教学不同的授课方式，真正提高同学们对健美操的喜爱程度与同学们的综合素质。     

高师院校体育教育专业健美操课程开展现状与发展对策的研究

采用文献资料、专家咨询、逻辑分析等方法，针对我国高师院校体育教育专业健美操课程开展现状，比较分析其存在的主要问题，并提出相应的发展对策．研究表明：1）整合健美操课程体系、创编高品质的统编教材迫在眉睫．2）改变教育观念、加强对学生健美操教学能力的培养．3）建立顺应社会发展、满足社会需求为培养目标的价值取向．4）基于校园网基础上的健美操教学资源平台建设是社会发展、时代进步的要求．     

浅谈如何激发小学生健美操学习兴趣

通过对小学生学习健美操的意义和培养健美操兴趣的分析发现，合理的运用各种方法能培养小学生对健美操的学习兴趣．并将他们的兴趣很好的运用到教学中，激发和提高学生的创新能力，增强学生的学习兴趣和自信心方面，效果显著。把握好学生的兴趣应用于健美操教学，可以提高学生的思想素质、身体素质、心理素质和审美素质。     

健美操教学探索

健美操是体育健康课程中非常重要的教学内容．文章分析了目前影响健美操教学质量的因素,着重探讨了 如何创建轻松、愉快的教学氛围,认为良好的课堂氛围是提高健美操教学效果的有效途径．