系统去敏对大学生考试焦虑的效果——基于团体干预的实验研究

为探索大学生考试焦虑的有效对策,进行了团体系统去敏干预实验。采用考试焦虑量表对西部某大学二年级136名学生进行了测量(前测),筛选出65名考试焦虑突出学生。这些学生被分成实验组(34名)和控制组(31名),实验组接受8次系统去敏,控制组未接受处理。结果显示,实验组考试焦虑后测及延迟后测均显著低于前测,控制组后测及延迟后测与前测无显著差异;实验组考试焦虑后测及延迟后测与前测相比,下降幅度无显著性别差异。可以推论,团体系统去敏干预能显著降低大学生的考试焦虑,其效果有一定的持续性和稳定性,且不受性别影响。     

西藏高校大学生心理教育课程模式的实验研究

采用自然教学实验法,对西藏高校403名实验组和对照组的大一新生进行调查,探讨心理教育课程设计与教学模式对大学生心理健康的影响。结果发现：（1）在前测中,实验组与控制组的得分没有显著差异,在后测中,实验组的得分显著高于控制组的得分;（2）随着时间的变化,实验组和控制组学生的心理健康水平都有显著提高,但相较于控制组,实验组通过大学生心理导向课程的学习其心理健康水平有更加明显的提升。实验表明在西藏高校开设心理教育课程能明显提升藏族大学生心理健康的整体水平,有利于促进藏族大学生的成长、发展与成才。     

特殊群体大学生的心理危机干预实验研究

为了改善特殊群体学生的心理素质，该文抽取30名大学生，采用团体辅导的方式，对其进行认知能力、人际交往，情感教育、挫折教育、团体协作、自我认识等方面的训练。训练结束后，采用主观评定和问卷测查两种方式，来检验团体训练的效果。该文运用实验组和控制组对比研究的方式，进行实验组前测、后测及追踪检验的时间序列设计，整个心理干预的研究时间持续约一年。实验的检验结果显示，团体心理干预前后，被试的心理健康水平表现出明显差异，实验的效果较为显著。     

心理理论训练对孤独症儿童社交能力的影响

目的:考察儿童心理理论训练对智力正常的孤独症儿童心理理论和社会交往能力的影响。方法:6名孤独症儿童为实验组,接受前测、训练和后测;另外5名年龄、智力水平匹配的孤独症儿童为控制组,接受前测和后测,不接受训练。结果:(1)通过干预,实验组在心理理论水平上有显著提高,而控制组无显著改变;但两组在社会交往能力方面均无显著改变。(2)心理理论训练对孤独症儿童社交能力的影响不显著。这种结果可能是由于心理理论水平和社会交往能力之间的直接关系较少,也可能是由于2个月的训练不足以提高社交能力。     

团体咨询辅导对理工科院校大学生学习倦怠的干预研究

通过公开招募的方法,在北京某理工科院校本科学生中筛选出学习倦怠且适合团体干预的20名男性大学生,随机分为干预组与控制组,对干预组实施为期7周的团体辅导,考察团体辅导干预方案对理工科院校本科男生学习倦怠的干预效果.采用学习倦怠量表、自尊量表、生活满意度量表对20名男生进行干预前测、后测以及一个月后的追踪测量.结果表明,控制组被试在3个时间段的测量结果不存在显著差异,干预组被试在情绪低落维度上后测、追踪测量得分显著低于前测结果;在行为不当维度上追踪测量得分显著低于前测结果.干预后被试自尊得分显著高于前测,干预后和追踪测量的生活满意度得分均显著高于前测.因此,团体辅导对学习倦怠大学生有一定程度干预效果.     

体育舞蹈对地震灾区中学生心理焦虑的干预研究

选取德阳市绵竹中学120名中学生为研究对象,分析体育舞蹈对5·12汶川大地震后灾区中学生的心理影响.研究对象配对分为实验组和控制组,对实验组的学生进行10周的体育舞蹈训练,训练前后采用汉密尔顿焦虑量表(Hamilton anxiety scale,HAMA)对120名中学生进行前后测.结果表明,实验组与控制组前测不存在显著差异,后测存在显著差异(P0.01);实验组HAMA前后测存在显著差异(P0.01).充分表明,体育舞蹈锻炼能明显降低震后灾区中学生的焦虑情绪,帮助学生调节情志,改善心理状态,使之能更加积极地面对以后的学习生活,值得进一步推广应用.     

太极拳运动对大学生心理健康影响的干预研究

大量的研究认为:体育锻炼与大学生心理健康有着极其密切的关系,而且体育对心理健康的影响是积极的。我们选取了245名大学一年级学生作为研究对象,利用太极拳运动进行前测—后测实验研究,分为三个实验组和三个控制组,拳种为"和氏十八式"和"陈氏十九式"两套,时间约20周,采用了SCL—90心理健康临床症状自评量表测试,测得的数据利用SPSS11.5软件进行统计处理。结果显示,实验组和控制组在前测中没有显著差异,在后测中出现了6个因子的显著差异,说明太极拳训练起到了较为明显的作用。     

团体辅导对贫困大学生自我表露与心理健康的影响

本研究选取60名贫困大学生为被试（实验组与对照组各30人）,对实验组进行为期8周的团体心理辅导。旨在探讨团体心理辅导对提高贫困大学生自我表露、自尊与心理健康水平的效果。结果发现：团体辅导前,实验组与对照组自我表露得分、自尊得分及SCL-90得分均无显著差异;辅导后,两组间差异均达到显著水平（P〈0.05,P〈0.01,P〈0.001）。本研究表明：团体心理辅导可显著提高贫困大学生自我表露、自尊与心理健康水平,是贫困大学生心理健康教育的有效方式。     

大学生积极心理资本干预与后果对比研究

采用实验组-对照组前测-后测实验设计,对大学生积极心理资本进行积极性干预,以"积极心理资本量表(PPQ)"作为测量工具。结果显示:实验组一与对照组一、实验组二与对照组二的前测结果不存在显著差异,表明组间差异不显著,适合进行干预;后测结果结果差异显著,表明组间差异显著,可能是干预的效果,也有可能是前测的影响;进一步将前测结果作为协变量进行方差分析,实验组一与对照组一、实验组二与对照组二的组间差异显著,表明"大学生积极心理资本干预方案"对于提升大学生积极心理资本水平是有效的。     

人际取向结构式团体心理辅导对大一新生个体依恋和团体依恋的影响

为探讨人际取向结构式团体心理辅导对大一新生个体依恋和团体依恋的影响,目的取样选取95名大一新生分为实验组(49人)和对照组(46人).实验组被试接受连续10周,每周3学时的人际取向结构式团体心理辅导,对照组被试不接受任何人际取向结构式团体心理辅导处理.在团体心理辅导前后分别对两组被试施测人际问题量表(IIP-32)、亲密关系经历量表(ECR)和团体依恋问卷(GAS).结果表明:团体心理辅导后实验组被试在人际问题得分上显著降低,而对照组人际问题团体心理辅导前后不存在显著差异;实验组团体依恋焦虑和回避维度得分均显著降低,但个体依恋焦虑和回避维度并不存在显著变化;对照组在团体依恋焦虑、回避和个体依恋焦虑、回避维度上都不存在显著变化.可见人际取向结构式团体心理辅导能显著提高大一新生的团体依恋,但对个体依恋没有显著影响.     

安徽省城市社区老年人体育锻炼现状分析与保障机制研究

为构建和谐社区保障安徽省城市社区老年人参与体育锻炼,促进老年人生活质量的提高及社区体育的建设和发展,运用问卷调查法、文献资料法、访谈法等方法,对安徽省部分城市社区老年人参与体育锻炼的情况进行调查分析,认为老年人体育人口达标率不高,缺乏专门体育健身技术指导员的指导,没有专门针对老年人体育锻炼的政策法规。在此基础上,提出加强对保障老年人体育锻炼的立法,增建老年体育活动中心,在学校和社区共同努力下,尽可能多的开放体育设施,保障周边社区老年人的体育锻炼。     

试论我国高职院校体育的现状和发展趋势

本文主要对目前我国高职院校体育的现状做了简单的阐述,并针对相关情况分析了其未来的发展趋势。体育教育不仅仅是学校的一门课程,而且还是延至日后的习惯、爱好,在学校多进行体育锻炼可以拥有健康而强健的体魄,为以后出生社会打下基础,为社会做贡献。在走进社会以后,进行体育锻炼就可以为日后进入老年期的身体健康打下基础,所以培养长期锻炼身体的爱好对于我们的身体健康来说绝对是有益无害的。高职院校体育教育除了学习必要的大纲知识外,更重要的是对学生进行职业技能的训练。通过在校的二、三年学习以后,掌握一定的专业知识及身体素质,马上上岗便可顶岗工作,速见成效。     

快速定位式救生浮标设计

运用文献分析法、问卷调查法、田野调查法、数理统计法等,在健康老龄化的时代背景下,对安徽省城市社区老年人的健身需求做了调研分析。结果认为,城市社区老年人对体育健身的需求非常强烈,健身意识较强,但健身科学性不够,获取信息的渠道单一;对社区健身场地设施满意度较差,健身消费的水平极低。在此基础上,从政府、社会、社区和自身4个维度提出针对性的路径探析,以逐步满足城市社区老年人的健身需求,提升其生命质量,更好地推动我国健康、积极、成功老龄化的进程。     

全民体育背景下老年群体运动健身及相关问题探讨

随着全民健身运动的广泛开展,老年人参与体育运动的积极性逐步提高.体育锻炼使得老年人延年益寿,延缓衰老,促进他们的身心健康发展.探讨了运动健身对老年人的积极意义,分析了老年群体的运动健身状况,指出了老年人运动中需要进行监控的危险信号,最后提出相应健身问题的对策.     

湘西民族地区老年人体育健身现状调查

采用目的抽样,运用文献资料法、访问法、问卷调查法、归纳演绎法,对湘西民族地区老年人体育健身进行调查.湘西民族地区老年人锻炼的动机明确,但因参加者的文化水平较低,大部分老年人进行体育锻炼不能得到技术指导,散步是民族地区老年人最喜爱的体育锻炼形式.湘西民族地区经济不发达,体育消费水平低,锻炼场所首选是住宅区空地,对于花钱进行体育锻炼不能接受.湘西民族地区老年人并不经常参与传统体育活动,参与时间、锻炼场地等与体育人口标准差距较大.湘西民族地区缺乏社会体育指导员,需要国家和政府提供更多的政策和经济扶持.     

广西中小学生身体素质和运动能力现状的分析与研究

应用数理统计和灰色聚类评估的方法，对“锻标”项目的测试成绩进行处理分析，研究了广西中小学生身体素质和运动能力的现状。结论是：“锻标”项目反映的各类身体素质和运动能力存在差别；城乡学生的身体素质和运动能力差异显著；各类身体素质和运动能力的增强与年龄的增长不同步；年龄越大，身体素质和运动能力相对越好。     

体育公共服务视角下城市与高校体育场馆整合研究

体育公共服务是新时期政府转变职能,关注民生,保障公民基本体育权利新举措,体育在提升健康水平和生活质量有着积极作用.而场馆设施是体育公共服务的基本保证,高校体育场馆是体育教育的重要载体,也是全民健身重要的组成部分,在完成其学校体育的任务以外应向社会开放,与所在城市体育场馆整合,满足学生与城市周边居民的体育健身要求,资源共享解决场地设施不足,资源互补的问题,促进全民健身运动的发展,培养终身体育意识.通过文献资料查询,实地调查和专家访谈对高校与城市体育场馆开放利用整合所面临的问题和解决措施作出了相关研究,为改善高校教学训练环境,提高城市整体品质上升到一个更高的层次,以推进城市现代化的建设进程,提高国民身体素质.     

新时期大学生体质现状和运动量强弱的调查与分析

身体素质的发展,对增强人的体质和健康,掌握运动技能,提高运动水平等都有着重要意义。本文就高校大学生身体素质的现状与运动量及其影响因素进行了分析讨论,在此基础上从各个方面提出了改善与提高高校大学生身体素质的途径。     

我国全民健身活动发展特征研究——基于4次全国群众体育调查结果的分析

对我国4次群众体育调查活动特征进行研究.结果表明:我国参加体育锻炼的总人数逐渐增多;经常参加体育锻炼的男性多于女性,但女性占有比例逐步上升;高中生与研究生经常参加全民健身活动的总人数比例较大,大学生比例下滑;已婚者和有职业的占有比例高于未婚者和无业者;参与体育健身的强度主要以中等强度为主,运动时间为30~60min和运动频度以每周1~2次居多;健身走跑步成为人们最喜爱的健身方式,广场舞参与人群日益增多;选择在公共体育场馆与他人一起进行锻炼的人数逐渐增加;体育消费支出显著提升,主要以实物型消费为主;无时间、缺场地设施和专业指导成为影响参加体育健身的主要因素.建议总结前期实践经验,强化依法治体,拓宽体育资金筹集渠道,培育与壮大社会体育组织,加快全民健身的社会联动发展,完善全民健身公共服务体系,深化落实新一轮全民健身计划.     

轻体育健身的运动生理学分析与探讨

运用运动生理学、运动医学、体育学的理论与方法，对轻体育的涵义、特点进行了界定；对轻体育健身的运动生理学依据和轻体育的健身功效进行了探讨。结论是：轻体育是全民健身的好形式，具有预防疾病、拮抗亚健康、延缓衰老等健身功效。