浅谈足球运动员心理、技术、战术、体能之间的相互关系

现代足球比赛的特点讲求对抗双方在技术、战术、体能和心理能力等方面的综合较量。足球运动员良好竞技能力的形成也是上述4方面因素均衡、协调发展的结果。足球训练与比赛中片面强调上述某一方面，都会顾此失彼。从而影响运动员整体竞技能力的发展水平。因此，正确认识它们之间的相互促进与相互制约的辩证关系，以及它们各自对提高运动员竞技能力水平的重要作用，对合理确定足球训练活动的内容比重，恰当掌握技术、战术、体能和心理素质的教学训练具有重要的实践意义。过去的有关研究很少将这4者作为一个系统进行整体的研究。从而使人们对它们之间的相互关系缺乏明晰的认识，足球训练活动的盲目性和片面性就在所难免。本文分别对足球运动员的技术与战术、体能与战术、心理与技战术等之间的相互关系进行一些有益的探讨，为科学、有效地展开足球训练活动提供参考依据。     

浅析现代足球中青少年的体能训练

随着足球运动的发展,现代足球反复冲刺、转身急停、突然启动、拼抢激烈、强度持续时间长等比赛特点决定了对足球运动员体能的要求越来越高。体能已成为现代高水平足球比赛的技、战术基础和取得好成绩的有力保证。体能的培养,不是一蹴而就的,应该从青少年的起步阶段开始培养,合理的体能训练对我国青少年足球运动员显得尤为重要。     

女子中长跑运动员体能训练的几点体会

中长跑项目是以最短时间完成规定比赛距离的周期性耐力项目,以速度取胜并完成最终的比赛.女子中长跑运动员必须具备冲刺阶段的绝对速度、专项的速度耐力和维持耐力的力量等来达到高速持续跑的能力,综合起来就是要求运动员具备出众的体能,因此女子中长跑运动员体能训练在整个训练中显得极其重要.就如何发展女子中长跑体能训练谈几点笔者体会.     

浅谈篮球运动员的营养补充

1.前言 篮球运动员的体能水平,直接决定着比赛中运动员技、战术水平的发挥,对比赛的胜负起重要的作用,历来被看作篮球运动的基础。现代篮球运动训练特点之一就是采用大负荷大强度的训练手段,在平时训练及比赛中运动员要承受很高的负荷强度或更高的体能要求。因此,如何提高运动员的体能并消除大负荷训练的疲劳,     

影响我国高校高水平女篮体能问题的因素与发展对策

体能现在已不仅仅是在场上长时间的奔跑,而是篮球运动的技术基础和战术基础,是运动员承受大负荷、高强度训练和比赛的基础。本文通过对高校高水平队教练员进行问卷调查、访谈分析,客观地分析了我国高校女篮体能存在的问题,指出了我国高校高水平女篮体能在训练过程中、队员思想、教练员理论的局限性和训练内容中存在的问题,并针对这些现象提出了发展对策。     

浅析足球运动中的足球意识与培养

现代足球比赛对抗性强,比赛的胜负已不仅仅局限于运动员体能、技能和战术水平的高低,而对运动员在场上所表现出来得足球意识提出了很高要求。"足球意识"的形成并非一朝一夕,它必须经过长时间潜移默化的熏陶和渗透,以及运动员自我经验的积累,在对足球技战术的认识、感知和理解的基础上,才能逐步形成。笔者通过多年的足球训练与教学经验总结认为:良好的足球意识的是赢得比赛的关键。此文对足球意识及其能力培养方面进行了分析,提出了自己的看法。     

九运会男子足球比赛运动员体能情况的调查分析

为了更好地把握我国全运会男子足球比赛运动员体能情况的发展动态，运用临场统计的方法记录九运会比赛男足球运动员的体能情况，并与八运会情况做对比：结果表明：九运会男足运动员的体能水平低于八运会男足运动员的体能水平，但体能的合理分配能力有明显提高。     

谈足球教学中“场上意识”的培养

现代足球比赛对抗性强 ,比赛的胜负已不仅仅局限于运动员体能、技能和战术水平的高低 ,而是扩展到对运动员“场上意识”的较高要求 ,这对足球运动员而言尤为重要。为了培养学生的“场上意识”,提高足球教学效果和水平 ,在教学中应从足球意识的概念、内涵、作用、意义、以及培养的途径、方法等方面加以重视。     

谈如何培养少年足球队员的战术意识

现代足球比赛具有速度快、对抗性加剧、日趋全面的发展特征,作为一名优秀的足球运动员,要在激烈对抗的比赛中发挥最佳的技战术水平,就应该有很好的技战术意识.技战术意识的培养应从少年抓起.少年运动员处在基础训练时期,而战术意识的培养应摆在与其他运动能力同等重要的位置上,在这个时期打好基础也是十分必要的,少年足球运动员的训练是运动员向高水平发展的起点,这个时期要处理好队员的运动能力与其它潜在能力的关系,人们往往只重视一些容易表现和测定的运动能力,如:各种身体素质、各项基本技术,此时由于少年运动员身体、技术的训练程度还不足以适应较系杂的战术的运用,战术意识尚不能明显地表现出来,因此容易被人们忽视,放在极不重要的地位或是放在战术训练时期才进行培养.当然通过战术训练达到培养意识的目的是极必要的,但是仅仅通过这一渠道是不够的,必须经过多方面的训练和培养来完成.     

浅析手球战术意识的培养

手球战术意识是手球运动员从事手球比赛所必须具备的一种重要能力,它是运动员技战术水平得到有效发挥的前提条件.本文着重探讨了手球运动员技术、战术等方面阐述了手球运动员在训练、比赛中培养战术意识的途径和方法.     

深圳市罗湖区小学足球爱好者心理素质特征及训练

足球运动员的心理素质已经成为当今各国普遍关注的焦点问题。随着国家主席习近平喜欢并关注足球运动,各省市中、小学校都积极开展足球运动比赛和训练,因此喜欢的足球的人越来越多,这些足球爱好者的心理素质状况都各有差异,一场激烈的足球比赛不仅考验的是足球队员在技能及体能方面的高低,更重要的是考验双方球员在心理素质水平的较量。对于足球爱好者心理素质特征的研究,其采取最有效的训练方法有助于改善足球爱好者的心理素质。总之在平时的足球训练过程中不仅要进行技术、战术及体能的训练,更要加强心理素质的训练,这样通过训练才能进一步提高足球运动的水平,确保足球运动的发展。     

析轮椅花剑运动员战术运用的特点

通过录像观察、数理统计等研究方法,对2006年全国轮椅击剑锦标赛中花剑运动员战术运用特点进行了研究。结果显示：（1）进攻战术得分手段多样,采用进攻战术为轮椅花剑的一项主要特征;（2）防守战术中采用武器防守多过于距离防守;（3）抢夺攻击的先机是得分的先决条件,训练中应加强运动员的灵活应变的能力和身体素质的训练。     

高校足球运动中赛前阶段科学化训练之研究

采用实验测试的方法,通过剖析足球比赛时场上的活动情况,就高校足球赛前训练与比赛负荷强度之关系进行探讨．结果表明,造成运动员比赛中体能下降的主要原因,是赛前训练的强度与密度均小于比赛时的负荷强度与密度．在此基础上,提出了赛前科学化训练的对策     

从“林书豪现象”看中国青少年篮球运动员的基础训练

"林疯狂"的旋风席卷全球的同时,也证明了中国球员在身高不占优势的情况下,经过正确的训练,也可以在NBA取得巨大的成功。同时也我们不得不反思我国篮球运动员的培养中的问题。我国青少年篮球运动员经过系统化,专业化的训练后,竞技水平已经有了很大的提高。但由于青少年年龄,身体发育情况,心理阅历,比赛经验不足等原因,还是在训练和比赛中出现了这样那样的问题,比如技术不全面,基本功不扎实,战术素养不好,不能完成教练的战术安排,体能不好,身体素质有待提高,对抗中吃亏等问题。要想提高运动员的技战术水平,必须从技术、战术、体能、心理等方面进行全面的训练。本文通过文献资料法,录像观察法,访谈法对我国青少年篮球运动远的基础训练状况进行分析和研究。最后提出建议,用以指导青少年的基础训练。     

我国优秀女子赛艇运动员有效体能指标及评价量化模型

1研究目的、意义赛艇运动属体能类竞技项目，运动员的体能水平在很大程度上决定了其竞技能力的高低．体能水平在运动员竞技能力的构成因素中居于主导和核心的地位．因此，赛艇训练过程在很大程度上是以挖掘和提高运动员的体能水平为重点的训练过程．赛艇运动员的体能结构涉及形态、机能和素质三大组成要素，（依田麦久，1988、1994），每一要素中又蕴涵着大量的具体指标，这些指标反映着赛艇运动员某一方面的状态水平，其整体的有机综合则完整地构成了赛艇运动员的体能水平．对10余年来有关赛艇项目的文献分析发现，综合探讨反映运动员特别…     

对省直机关首届职工足球比赛损伤情况的调研

河南省举办首届省直职工运动会足球比赛，有30支队参加，我们从参加决定的14队赛准备，热身赛和比赛方面入, 对足球运动员损伤的情况进行调查，得出结论；运动员损伤易发部位为踝、关节、大腿、腰部、胸部和小腿，小腿骨折和关节扭伤最为严重；运动员的体能水平，比赛对抗和争夺的激烈程度是导致损伤出现的主要因素，赛前科学高水平的训练和适宜的热身赛安排，提高裁判员执法水平和运动员遵守规则的意识可以预防和减少比赛中运动员损伤的发生。     

论我国足球运动员体能有氧训练

体能类运动项目整体水平落后是我国竞技体育长期存在的问题,这种落后同样表现在困扰我们多年无法进入世界一流水平的足球项目中。现代足球由于对抗激烈、强度、持续时间长、技术和战术要求高,对运动员的全面素质提出了更高的要求。而高水平的专项体能是比赛中保持高水平表现运动技能的基础,是有效运用战术、保持良好心理状态的保障。因此,高水平的专项体能是构成优秀的足球运动员其它各项能力必不可少的重要条件。     

拳击运动体能特征研究

拳击运动项目属于直接竞技类击打竞技项目群,该运动项目是运动员在激烈的击打对抗中,通过进攻击打对方的身体（特定部位）得分。由于运动员在拳击比赛中竞争激烈,几乎无喘息之机,导致拳击比赛的运动负荷强度很大。因此,拳击比赛对拳击运动员的体能提出了极高的要求,体能成为决定拳击运动员竞技能力的重要因素。因此,本文从拳击运动比赛特点入手,分析找出拳击运动体能特征以期为拳击训练提供参考。     

国家男子足球运动员比赛跑动距离的位置特征

为全面掌握国家男子足球队不同位置运动员的比赛跑动距离特征,从而为国家男子足球队的训练与比赛提供借鉴和参考依据,使用德国产的SIM°Scout技战术分析系统对国家男子足球队的比赛录像进行了解析.结果表明:1)守门员的跑动距离以慢跑和慢跑以下2种活动方式为主,冲刺跑和高速跑的跑动距离很少;后卫具有较好的高强度跑动能力;前卫在中、高强度的跑动距离及总距离上均优于其他位置,特别是低速跑的跑动距离优势明显;除守门员外,前锋高强度的跑动距离少于前卫和后卫;2)国家男子足球队各位置运动员比赛跑动能力与比赛对手、世界优秀运动员的差距主要表现在跑动的总量少及前锋高强度的跑动能力较弱2个方面.     

浅析心理调控在大学生网球比赛中的重要性

尽管不同项目运动员竞技能力的构成各有自己的特点与侧重,但不论是哪一个项目,运动员的竞技能力都是由体能、技能、战术能力、心理能力以及运动智能构成的。网球比赛中,心理能力对比赛成绩有着很重要的影响,特别是在实力相当的运动员之间。本文主要采用文献资料法和调查法对心理调控在网球比赛中的重要性进行分析和探讨。