江西研究生心理健康调查及体育教学对策研究

采用随机抽样方法，以症状自评量表（SCL-90）对江西省四所高校硕士研究生进行问卷调查，探讨当前硕士研究生心理健康状况，了解这—人群的心理健康状态和特征。结果显示本次调查的阳性检出率为34．1％，江西省硕士研究生心理健康总体水平低于全国青年常模，但要优于大学生常模；横向比较结果表明，江西省硕士研究生心理健康水平要优于广东省，但要低于上海市和重庆市。江西省硕士研究生群体心理健康状况主要表现为强迫症状和偏执，压力是影响他们心理健康状况的主要危险因素，开设体育课程，进行积极的体育教学干预应该成为应对当前研究生群体心理健康问题重要方案之一。     

新时期研究生心理健康教育探析

本文在对硕士研究生的心理健康状况作全面了解的基础上,对影响硕士研究生心理健康的相关因素进行探讨,找出行之有效的改善硕士研究生心理健康状况的对策、为做好硕士研究生的教育和管理工作提供科学的依据.     

新时期研究生心理健康教育探析

本文在对硕士研究生的心理健康状况作全面了解的基础上,对影响硕士研究生心理健康的相关因素进行探讨,找出行之有效的改善硕士研究生心理健康状况的对策、为做好硕士研究生的教育和管理工作提供科学的依据。     

医学硕士研究生心理健康问题分析及对策

随着硕士研究生招生规模的扩大,在校医学硕士研究生数量逐年递增,做好该群体的心理健康工作成为医学硕士研究生人才培养工作中极其重要的一环。本文针对医学硕士研究生的心理健康现状,深入分析该人群中存在的多种心理问题及其成因,总结出提高研究生心理健康水平的对策有:建立有效的心理援助体系;提供完善的心理咨询服务;强化研究生自身的心理素质;努力改善校园学习生活环境。     

研究生心理健康问题预防与干预机制探讨

研究生是容易被忽视的心理健康问题干预群体。但因研究生心理健康出现问题导致悲剧不断上演。本文主要分析社会对研究生心理健康忽视原因,以及造成研究生心理健康问题的主要因素,希望通过建立预防机制对研究生进行心理健康问题进行有效预防与干预。     

286例硕士研究生心理健康状况调查与分析

为了解硕士研究生这一特殊群体的心理健康状况,全面提高研究生的心理素质,本研究采用症状自评量表(SCL-90)对286名研究生进行测查.并针对如何改善研究生的心理健康状况这一问题,提出了个人的建议和想法.     

基于Holland’s测验等的研究生心理素质调查及干预对策

采用卡特尔16PF、SCL-90和Holland’s职业倾向测试对1 455名师范类硕士研究生进行测试,研究师范类硕士研究生群体的心理综合素质现状,包括人格特质、心理健康及职业倾向.调查结果显示师范类硕士研究生在16项人格因素上的水平与全国不同类学校基本一致.师范类硕士研究生心理健康状况较好,高于全国平均水平.师范类学生更适合于社会型职业,其次是调研型、艺术型、企业型、常规型、实际型.师范类硕士研究生科研能力、创新能力有待于进一步提高.     

团体辅导提升留守儿童心理健康水平的研究

本研究中,通过体育锻炼与团体心理辅导相结合的方式对留守儿童心理健康进行为期六个月的干预.结果显示,有氧运动与团体心理辅导干预对留守儿童的心理健康有着极其显著的积极推动作用.实验后,留守儿童在社交焦虑、孤独感、学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、恐怖倾向等方面都有积极的转变.     

286例硕士研究生心理健康状况调查与分析

为了解硕士研究生这一特殊群体的心理健康状况,全面提高研究生的心理素质,本研究采用 症状自评量表(SCL-90)对286名研究生进行测查。并针对如何改善研究生的心理健康状况这一问题, 提出了个人的建议和想法。     

国内研究生心理健康研究综述

目前，研究生心理健康研究已经成为我国心理学、教育学及思想政治教育学等领域的一个重要课题。笔者以近十年国内关于研究生心理健康的相关研究为依据，从研究生心理健康标准、研究方法、健康状况、影响因素及健康教育等方面综述了国内研究生心理健康的研究现状，以期提高我国研究生心理健康的研究水平。     

中等强度健美操锻炼对女大学生心理健康影响的实验研究

采用中等强度的健美操锻炼对130名女大学生进行了为期17周的干预实验,并对实验前后的心理健康测试结果做了深入分析和讨论．结果显示,中等强度健美操锻炼可以降低焦虑、抑郁等消极情绪指标,有效提高女大学生的心理健康水平．     

不同体育参与行为对大学生群体心理健康状况的影响

为考察体育参与程度、体育锻炼频度、体育锻炼负荷等不同体育参与行为对大学生心理健康状况的影响,采用问卷调查法和心理测量法(SCL-90)对大连市高校的421大学生的体育参与行为和心理健康状况进行了调查分析.研究结果表明:经常性的有规律地参与体育锻炼,有助于大学生群体心理健康整体水平的提高和改善.在经常性参与体育锻炼的前提下,保持一定频度(每周3次以上)的体育锻炼方式更有利于大学生群体心理健康状况的改善.在大学生群体所处的年龄阶段,不同的锻炼负荷对心理健康状况并没有明显的影响.     

不同强度健美操锻炼对女大学生心理健康的影响

采用SCL-90量表调查不同强度的健美操锻炼对大学女生进行心理健康干预的效果,结果发现中等强度练习组的被试者在强迫、抑郁、偏执3个因子巾有显著差异并得出结论中等强度的健美操锻炼对女大学生的心理健康水甲有所提高.     

不同运动形式对参与人群认知功能改善效果的研究综述

[目的]探究外文文献中关于不同运动处方对认知功能改善效果的有效性这一问题的研究进展。[方法]采用文献资料法系统综述EBSCO Host等数据库(2008—2017年)有关运动对认知功能的有效影响文献556篇。[结果]健康的未成年通过有氧运动,抑制、工作记忆和转换的能力显著提高(P0.05),中青年及老年人群通过一定周期的有氧运动、抗阻运动和联合运动后,抑制、工作记忆、转换、注意力、记忆力、计算力和回忆能力方面都得到了一定程度的改善。随机对照试验表明有氧运动、抗阻运动和联合运动对老年群体中阿尔茨海默病的改善效果较好。[结论]体育锻炼可以改善人们日常活动的性能,对认知障碍老年人群神经精神障碍、抑郁症状、心血管和心肺功能也有一定的改善作用;运动处方的选择要结合参与者身心素质的现实状态,这样科学实施才能取得良好效果。     

有氧健身操锻炼对老年人身心健康影响的研究

采用分组测试与问卷调查法,探讨有氧健身操运动对老年女性身心健康的影响.结果显示:身体方面,长期坚持有氧健身操锻炼可以改善老年人的身体质量指数(BMI)和腰臀围指数(WHR),增强心肺功能,提高运动能力;心理方面,参加健身操锻炼的老年人的SCL - 90各因子均分都低于不参加健身操的老年人.而在躯体化、抑郁、恐怖以及3项...     

对体育锻炼和认知干预提高贫困大学生心理健康的探究

通过心理量表、问卷、试验干预和数理统计等方法对贫困大学生进行调查，试验研究发现：认知行为疗法较体育锻炼能更有效地提高贫困生的心理健康；体育锻炼和认知行为疗法手段的综合运用，比单一采用一种干预方式也更加有效。并提出了一些解决贫困生心理健康的建议。     

有氧运动对肥胖青少年颈总动脉血液动力学指标的影响

研究有氧运动干预对肥胖青少年颈总动脉血液动力学指标的影响。对40名18～19岁单纯性肥胖青少年进行随机分组。实验组(20人)进行12周有氧运动干预,对照组(20人)进行运动营养与健康讲座,无任何运动干预。实验前、后采用彩色超声多普勒测试仪采集受试者颈总动脉直径波形和轴心血流速度,运用MATLABR2011b进行编程,计算干预前后实验组和对照组的血液动力学指标。经过12周运动干预,两组相比,实验组收缩压(P 0. 05)、心率(P 0. 05)、动态阻力(P 0. 01)、振荡剪切指数(P 0. 05)显著降低;血流量率(P 0. 01)显著增高,且具有统计学意义;动脉管径和舒张压的变化不具有统计学意义(P 0. 05)。说明12周有氧运动能够有效降低肥胖青少年的血压、心率,提高肥胖青少年的身体机能;且能够有效改善其血流量率、外周阻力、振荡剪切指数等血液动力学指标;但不能显著改善肥胖青少年颈总动脉管径。     

医学女研究生心理健康与应付方式关系研究

采用症状自评量表(SCL-90)、应付方式问卷对广州医学院345名女研究生进行调查分析,以探讨医学女研究生心理健康状况与应付方式特征及其相关性.统计数据表明:医学女研究生的躯体化、强迫、人际敏感、敌对、偏执与国内常模间差别均有统计学意义(P<0.05).SCL-90中任意一项因子分≥2的有91人,占总人数的26.38%,SCL-90各因子≥2分依次为强迫17.68%、抑郁14.78%、人际敏感13.04%等.医学女研究生在解决问题和求助上得分较高,在自责、退避和合理化上得分较低.调查结果显示:医学女研究生心理健康水平比国内普通人群高;医学女研究生存在不同的心理问题,其心理健康与应付方式存在密切的关系.     

不同干预方式对 ASD 大鼠认知能力的影响及机制探讨

摘要:目的 观察有氧运动、丰富环境及二者结合对孤独症谱系障碍( ASD) 大鼠认知功能和海马组织中 ASD 易感基因 NRXN1、NL3 和 Shank3 表达的影响,探讨其纠正自闭症异常行为的效果及其可能机制。 方法 采用向 Wistar孕鼠腹腔注射丙戊酸钠建立 ASD 大鼠模型,选取 40 只成功建模的子代大鼠随机分为有氧运动组、丰富环境组、有氧+环境组以及 ASD 模型组,每组 10 只;在常规饲养的母鼠所产子代中随机挑选 10 只作为空白对照组。 有氧运动组大鼠接受持续 8 周、6 次 / 周、每次在同一时间段、持续 90 min 的游泳运动干预;丰富环境组大鼠饲养于内有各种玩具、可供大鼠嬉戏玩耍的丰富环境饲养笼;运动+环境组接受运动干预,同时在丰富环境中饲养;ASD 模型组和空白对照组不予干预。 干预后,采用旷场实验和 Morris 水迷宫实验观察其行为学表现与改变;采用 Western blot 检测大鼠海马组织中 NRXN1、NL3 和 Shank3 蛋白表达情况;采用 RT-PCR 检测大鼠海马组织中 NRXN1、NL3 和 Shank3的 mRNA 表达水平。 结果 与空白组比较,ASD 模型组、有氧运动组、丰富环境组及有氧 +环境组的穿格次数少( P<0. 05) 、逃避潜伏期长( P<0. 05) 、原平台象限活动时间缩短( P<0. 05) ,NL3、NRXN1 和 Shank3 蛋白的 mRNA 表达均明显降低( P<0. 05) ;与 ASD 模型组比较,有氧运动组、丰富环境组及有氧+环境组的穿格次数明显增加( P<0. 05) 、逃避潜伏期明显缩短( P<0. 05) 、原平台象限活动时间延长( P<0. 05) ,大鼠海马组织中 NL3、NRXN1、Shank3蛋白的 mRNA 表达均明显升高( P<0. 05,有氧+环境组 P< 0. 01) ;有氧运动组、丰富环境组及有氧+环境组相互比较,其穿格次数、逃避潜伏期、原平台象限活动时间与 NL3、NRXN1 和 Shank3 蛋白的 mRNA 表达均无显著性差异( P>0. 05) 。 结论 有氧运动、丰富环境及二者结合均可提高丙戊酸钠诱导的 ASD 模型大鼠的认知能力,一定程度纠正其异常行为,有氧运动结合丰富环境的干预效果优于单纯的有氧运动、单纯的有氧运动优于单纯的丰富环境。其作用机制可能与 NRXN-NLGN-SHANK 通路有关。     

长期有氧运动对肥胖青少年血糖、血脂及体重的影响

分析长期有氧运动对肥胖青少年血糖、血脂及体重的影响,选择参加某减肥夏令营、不经常锻炼的120个体脂率大于30%的肥胖青少年作为研究对象,受试者进入减肥夏令营后需进行5周全封闭式营养干预与运动干预,所有受试者一周运动6 d,每天上午和下午分别进行2 h的有氧运动,在正式运动前需进行10 min的准备活动,在运动结束后需进行约15 min的整理活动。结果经5周有氧运动后不同性别受试者体重均有所降低,说明长期有氧运动可有效减少肥胖青少年脂肪,降低肥胖青少年体重;肥胖青少年血糖指标均降低,原本异常的受试者血糖水平降低至正常水平,说明长期有氧运动能够有效降低血糖,减少并发糖尿病的危险性;同时,长期有氧运动对改善肥胖青少年血脂水平有明显的效果。