不同强度健美操锻炼对女大学生心理健康的影响

采用SCL-90量表调查不同强度的健美操锻炼对大学女生进行心理健康干预的效果,结果发现中等强度练习组的被试者在强迫、抑郁、偏执3个因子巾有显著差异并得出结论中等强度的健美操锻炼对女大学生的心理健康水甲有所提高.     

高师体育专业体操课程教学改革的思考与实践

针对体操课程及教学时数的变化,分析了当前高师体育院系体操教学现状,且结合当前中学体育教学实际,提出了体操课程整体改革的构思,并在相应教学中进行了实际应用.     

师范专业体操专修学生运动损伤的调查与分析

通过对126名学生的运动损伤情况进行问卷调查，结果显示男生的损伤发病率为92．25％，女生为71．74％．其中损伤特点主要是由于学生落地姿势不正确或在器材上失手跌下所致的急性损伤和由于教学、训练安排的不当，局部负担过重，细微损伤的积累导致的慢性损伤．损伤发病率最高的为足、踝部的韧带损伤，腕关节的韧带、腱鞘炎、三角软骨基损伤，膝关节的副韧带、髌骨软骨病、半月板等损伤．躯干部的腰背肌肉筋膜炎、肩关节的肩轴损伤、肘关节的韧带损伤．根据调查结果，找出导致损伤的重要原因，提出预防损伤发生的建议，为更好地完成体操教学任务，提高学生的体操专项水平提供依据。