对专业运动员的损伤调查与分析

为运动员减少或避免运动损伤发生,增强损伤防范能力,为运动训练和运动医学研究提供依据.对10支职业运动队和4所高校运动队、具有三级及以上运动员等级称号的现役413名运动员展开运动损伤调查.运动员易发生膝、腰、踝、大腿、肩等部位的肌肉、肌腱、韧带、关节软骨等软组织损伤;运动损伤发生与运动员的陈旧损伤、身体素质、心理素质、训练方法、营养条件、赛场条件、环境气候、道德品质等诸多因素相关.运动员对自身运动安全及保护意识不强.运动员的运动损伤发生存在一定的规律性,掌握流行病学能避免或减少损伤的发生.     

按摩治疗体育高考女生运动性痛经研究

目的:探寻运动性痛经因素和治疗方法.方法:选取体育高考痛经女生40名,实验组和对照组各20名,实验组施以按摩疗法,对照组施以药物疗法;在治疗期间和治疗结束后的连续3个月,测量疼痛度、痛经症状和雌激素、前列腺素.结果:1)疼痛度、痛经症状:两组在治疗两个月月经期内明显下降,比较于治疗前存在显著性差异(p0.05),对照组在治疗结束后的连续三个月两项评分明显升高与治疗前无差异(p0.05),实验组均低于治疗前(p0.05).2)前列腺素、雌激素水平:两组在治疗期间接近正常组水平(p0.05),对照组结束后回弹至治疗前水平(p0.05),实验组仍然同于正常组(p0.05).结论:不当运动训练引发高考女生运动性痛经,其内分泌、代谢改变还可能是机体生理、心理、环境、社会等诸多因素综合作用所致,按摩处方能够有效降低中枢神经疼痛反应,平衡卵巢性腺激素释放,降低盆腔、腹腔内压力.     

颈源性网球肘推拿与康复训练研究

目的:探讨由颈椎病变引起的网球肘的治疗与康复方法;方法:颈源性网球肘患者36例,分成对照组18例和实验组18例,对照组行患臂推拿、一般康复训练,实验组行颈部与患侧臂推拿、颈椎复位、Thera-Band弹性阻力带康复训练,经45天各21次的治疗与康复训练,三个月后统计结果;结果:两组之间在网球肘征状、颈椎病症状、康复训练和mills征等四项呈显著的差异(P<0.05).对照组mills征阴性16.67%、总有效率44.44%;实验组mills征阴性77.78%、总有效率94.44%.结论:颈部和患侧手臂推拿、颈椎下颈段复位和Thera-Band弹性阻力带康复训练,对颈源性网球肘有显著疗效.     

医疗体操对颈源性血压异常的作用

目的:研究医疗体操对颈椎性血压异常的影响.方法:51名血压异常患者进行四个疗程的医疗体操锻炼.结果:医疗体操对86%的患者血压异常起到调整与稳定作用,血压的稳定与颈椎病典型症状减轻及消失呈同步趋势;患者了解了颈椎病与高血压的关系,减轻心理负担,提高锻炼的积极性;100%患者的颈椎活动范围扩大,其中28%患者达到正常水平.结论:继发性高血压与颈椎病有高度相关性,牵引拉伸运动为主的医疗体操对颈椎性血压异常有降低与稳定作用;能使颈椎病等症状得到改善甚至消失;颈椎功能基本恢复正常.     

膝侧副韧带损伤后本体感觉恢复的训练研究

目的探讨内外侧副韧带扭伤后膝关节本体感觉恢复的训练方法.方法将侧副韧带扭伤者21例分为膝关节本体感觉强化组(11例)、对照组(10例),本体感觉强化组应用本体感觉强化训练,对照组应用一般康复训练方法;实验前后膝关节位置觉测定.结果在再成角测试中,实验前两组位置觉偏差基本一致,伤膝平均偏差(4.32±2.17)°、健膝(2.70±1.53)°,伤膝大于健膝(P<0.05);伤膝各角度之间平均偏差无明显差异(P>0.05).实验后本体感觉强化组伤膝的平均偏差为(2.52±1.51)°,对照组为(3.01±1.51)°;两组之间平均偏差存在明显差异(P<0.01).结论本体感觉强化的康复训练使膝关节功能恢复,损伤组织愈合,位置觉偏差正常,再损伤率低.     

运动员自我运动损伤防范及教育

体育运动中运动员的自我损伤防范能力与损伤发生密切相关.对运动员开展自我损伤防范意识的教育与培养,可以有效降低运动损伤的发生风险,为损伤愈合创造了良好的条件.运动损伤防范能力的教育和培养内容包括运动人体科学基本知识、体育道德与行为、竞赛规则、训练原则、科学的训练方法与专项技术、运动损伤发生规律和营养对机体损伤与康复的影响.     

中国小商品城从业人员体育锻炼现状与发展对策

推动全民健身、为当地政府部门提供体育场馆建设与从业人员体育管理依据、弥补对商贸领域进行体质与健康研究的欠缺;采用问卷、文献资料、数理统计、德尔菲等方法,从12万小商品从业人员中,随机抽取3200个,对他们参与体育锻炼现状作了调查;结果显示:从业人员参与体育锻炼率达到76.55%,存在着体育场馆偏少、社会辅导员力量薄弱、中青年锻炼人口偏少、项目单一、体育消费水平较低等问题;分析后提出改善从业人员参加体育锻炼现状的对策和建议.     

运动处方对体育表演专业学生踝软组织损伤的康复研究

研究体育表演专业学生踝关节损伤康复训练方法.实验组采用运动处方康复训练,对照组采用传统针灸治疗,两组6周后测量疗效和结果对比.结果表明:实验前后踝关节机能综合评分(57.6±8.7 vs 89.3±7.9)、主动关节活动度(AROM)(22.3±6.1 vs 65.8±3.5)、助动关节活动度(PROM)(33.3±8.1 vs 70.9±7.8)、踝周径(26.4±2.85 vs 24.8±2.76)等指标发生显著性变化(p<0.01),其中踝关节机能综合评分、AROM、PROM三项指标均显著高于对照组(p<0.01),踝周径实验组与对照组组间无显著差异(p>0.05),而对照组损伤复发率高.由此得出结论:以肌力、关节活动度和本体感觉训练为主的运动处方对体育表演学生踝损伤有较好的疗效和预防作用.