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11.
对田径运动能力的刺激时间进行了更为详细的划分 ,通过 3个实例说明所要实施的刺激距离和刺激强度应落在有效时间内 ;指出应对专项所需的各种能力进行全面的、有针对性的训练 ,并注重肌肉能量库的建设 .大多数项目对肌肉的高能磷酸化物和肌糖原的含量要求都很高 ,应予高度重视 相似文献
12.
13.
田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习所组成。它是最简单,最自然的身体练习。因此,田径运动在全民健身活动中起着举足轻重的作用。 相似文献
14.
田径运动手段化就是将专门性的运动技术做适当的更改,变成简便易行但对乒乓球教学有很好帮助的教学手段。传统乒乓球教学中的步伐训练、力量训练、速度训练等在内容和形式上过于单一。在教学过程中无论是教师还是学生往往忽视了这些基本功的训练,但将田径运动的训练方法和训练内容手段化后应用于乒乓球教学中,却取得了非常好的教学效果,有效的提高了教学质量,为乒乓球教学水平的提高打下了坚实的基础。本文就田径运动体育手段化的可行性、必要性以及基本方法和途径等问题进行探讨。 相似文献
15.
16.
对高校公共体育部田径运动发展的思考 总被引:1,自引:0,他引:1
基于健康体育、终身体育等关于新时期体育建设的思想和目标,高校体育教学的内容和方向也在进行着改革,田径运动同样面临着转型期的挑战。所以,田径运动必须改变传统的教学模式,才能更突出自己存在的价值。 相似文献
17.
田径运动训练中损伤的成因及预防 总被引:1,自引:0,他引:1
欧阳金花 《湘潭师范学院学报(自然科学版)》2005,27(4):88-89
探讨了田径教学、训练中运动损伤的原因及预防的方法.有针对性地开展对运动伤病的预防,是避免训练中运动损伤的有力措施. 相似文献
18.
林萍仙 《福建师范大学学报(自然科学版)》2003,19(1):107-111,116
通过比较国内外著名女子7项全能选手的差异,研究并总结先进经验,揭示全能运动的发展规律,指出在培养我国女子全能运动员中应注意思考的问题。 相似文献
19.
王一波 《渝州大学学报(自然科学版)》1995,12(1):78-80,84
通过简单的力学原理,分析了跳远中助跑与踏跳的相互关系,论证了只有将二者有机地结合起来,才能取得优异成绩。 相似文献
20.
本对江苏省部分基层业余体校女子全能运动训练情况进行了调查,寻找成绩下滑原因,并对存在的问题及解决办法提出了看法和建议。 相似文献