对北京体育大学优秀男子400米跑速度的分析

论文选取中美两国各5名优秀男子400米跑运动员及北京体育大学竞技体育学院男子400米专项的学生为研究对象,运用体育统计学、文献资料法、比较法等方法,对影响400米的三个重要因素:100米绝对速度、速度耐力和速度分配进行研究和分析,希望对教练员为提高北京体育大学400米训练水平而制定该项目最佳训练方案提供科学合理的理论依据。     

血乳酸在周期性耐力项目中的应用及其与运动能力的关系之研究

通过文献资料、实验法等对血乳酸在周期性耐力项目中的应用及其与运动能力的关系进行了研究。得出：1）科学训练的目的就是在最大限度上追求一种符合运动项目内在规律的训练方法；2）高、平原值速度的对比，从高原训练下到平原后，阈值对应速度可提高0．2—0．3m／s；3）无氧酵解能力与运动成绩密切相关；4）我省中长跑运动员无氧阈值和我国优秀选手的对比。     

普通高校竞技健美操专项耐力训练研究

在高校体育竞技健美操运动竞赛体系下,专项耐力是运动员在高强度比赛中能够稳定发挥的重要保障。根据大学生运动员的特点和训练目标,基于运动训练学原理选择合适的训练内容。在体能自行车、越野跑、跳绳等一般耐力训练中融入基础动作组合的重复、间歇训练和一般力量训练,提高竞技健美操运动员的体能储备、一般耐力水平。专项耐力训练则根据竞赛组别制定训练目标,进行学年、学期大周期训练安排,适当安排大强度、中度运动量的训练内容。在训练过程中,机动调整耐力训练间隔和训练负荷,以促进训练效果的积累;为避免运动员在专项耐力训练中出现倦怠,需丰富耐力训练方法与内容。     

浅谈皮艇运动员力量、耐力训练

皮艇是奥运会正式比赛项目。我国在此项目上起步较晚,尚未形成一个优秀选手群,同世界高水平国家相比,我国女子皮艇竞技水平差距在逐渐缩小,而男子皮艇竞技水平差距确在加大,尤其是力量耐力训练,还缺乏科学性,多数运动员在比赛中往往表现为力量耐力差,激烈竞争时技术动作变形,不能合理有效的分配体力等。因此,我通过近几年的训练和教学实践,从中研究发展皮艇运动员的力量耐力素质．提高该项目运动员在训练过程中长时间保持肌肉紧张而不降低其工作效果的训练方法。     

对中跑运动员速度训练的探讨

通过中跑运动员供能系统分析，强调中跑速度训练应加强速度力量、绝对速度和速度耐力训练，并注意肌肉协调放松。     

谈足球运动中的耐力训练

耐力训练有多种方法,而在足球训练中,根据足球比赛的实用耐力特点有针对性的选择有效的方法,提高运动员在比赛中的耐力．本文的目的是为了区别一些与“耐力”有关的专门术语以及如何在足球训练中改进耐力训练提出一些训练体会及建议．     

心理训练对世界技能大赛的作用研究

心理训练是调节个体心理状态,提升心理素质的重要手段和方法.世界技能大赛作为最高水平的职业竞技赛事,对选手在技术和心理素质上都提出了较高的要求.心理训练在我国世界技能大赛选手训练和竞赛中的应用,对强化选手的训练效果,增强选手的心理素质,提升选手的竞赛成绩等方面,具有极为重要的作用和意义.     

对影响我国跳远运动成绩因素的分析

通过对中外优秀跳远运动员起跳技术运动学参数的对比分析，探讨了提高我国跳远运动员成绩，缩小与世界优秀选手的差距的有效途径．结果表明：我国优秀运劝员踏板速度、腾起的垂直速度和腾起角与世界优秀选手有较大差距。认为通过提高绝对速度。改进摆动技术，提高起跳能力是提高我国跳远成绩的有效措施．     

对跳远运动员的助跑速度的探讨

本文根据我国跳远运动的现状,运用有关的研究成果,深入客观地对跳远技术进行了探讨,对跳远运动提出了＂提高绝对速度,带动跳远训练＂的训练理念,论述了跳远运动中各种速度的特点、作用和相互之间的关系。     

高强度间歇训练是更利于重竞技选手运动表现的有氧干预形式——以骨骼肌功能质量为主视点

在重竞技项目中应用高强度间歇训练已被证实有利于提高运动员的有氧/无氧能力,增强选手的运动表现.在这类选手的训练安排上,采用传统的中等强度持续性训练作为有氧干预会降低预期训练收益,而高强度间歇训练是相容性更高的干预形式.其中的一个改进方面表现在高强度间歇训练有利于维持更适宜重竞技选手竞技状态的骨骼肌质量及力量性能,骨骼肌IIa型纤维比例的增加可能是导致这一结果的重要因素.     

从生化原理探讨速度和速度耐力训练的方法及其效果

速度和速度耐力训练在短跑运动项目中是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑,而决定运动成绩提高的因素很多,本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。     

世界男子100m跑速度节奏模式研究

运用文献法和比较分析法,对世界级短跑运动员在世界田径锦标赛上一些成绩进行比较分析,得出速度节奏、最高速度以及高速度的保持能力对百米的影响是巨大的,旨在让教练员和运动员重视速度节奏、最高速度及耐力的训练．     

中华人民共和国第八届全运会田径比赛耐力项目调研报告

八运会耐力项目在田径项目比赛中是令人瞩目的． 女子５ ０００ ｍ 以 １４：２８．０９ 超过世界纪录，男子马拉松 ２：０９：１８ 的成绩是中国选手首次突破２ ｈ１０ ｍ ｉｎ 大关． 其他项目也较上届有一定的提高． 表现不俗的是辽宁女队和山东男队． 通过对八运会与七运会中长跑项目比较；八运会中长跑成绩与今年第六届世锦赛和世界纪录、亚洲纪录的比较；八运会中长跑项目各单位得分统计；男女各项目分段成绩比较；各项目总体印象， 从中看到了此次八运会耐力项目长足的进步和存在的不足，为我们能够切实了解中国耐力项目的现状和发展的趋势提供了可靠的依据，为１９９８ 年亚运会和２０００ 年奥运会取得更好的成绩提出了可供参考的建议     

普通高校学生的短跑训练

普通高校学生的短跑训练，不同于专业队，纯属业余训练，多数是利用下午课外活动和早操时间进行．时间紧。次数少．要在较短训练时间的前提下达到一定的训练水平。就必须制定切实的训练计划，针对性地采用高强度及适宜的大运动量训练，抓关键技术的训练等，从而较快地提高运动技术水平．     

论中长跑运动中的最佳速度分配模式

在中长跑的赛程中，如何跑的合理有效？本文以卡尔福斯特提出的“５１％～４９％”战略，即以全程的前后半程５１％～４９％速度分配方案为依据．结合我国女子中长跑崛起的事例，以及世界一流选手和我国男子中长跑之间的差距，简明福斯特这一最佳方案的有效性，并以生理学的理论为基础说明这个方案具有一定的科学性，但并不适应所有的人；并且它也不是万能的，只有在拥有绝对速度和耐力强的前提下，才能有效的设施５１％～４９％策略，并取得最佳成绩     

速度及速度耐力训练生化机理研究

采用文献研究方法，运用生化理论知识，对速度和速度耐力中生化机理进行了探讨，认为短跑运动员重视发展绝对速度并相应发展速度耐力的训练方法是符合生理生化规律的，即主要发展三磷酸腺苷（ATP）快速分解和磷酸肌酸（CP）再合成的供能能力，是提高短跑运动成绩的关键，通过研究短跑运动中运动员生理生化供能方式，为短跑运动技术的综合分析、指导思想的确立和科学训练方法与手段的筛选提供了理论依据。     

浅析篮球运动员耐力素质及训练方法的生理学基础

从运动生理学角度分析篮球运动员应具备耐力素质的特点和生理学基础;提高篮球运动员耐力素质训练方法的生理学基础和影响因素,为提高篮球运动员竞技水平提供一定的理论依据。     

如何提高篮球运动员的耐力水平

篮球是以有氧耐力为基础,以无氧耐力为主要特征的运动项目。为此,我们必须遵循篮球运动耐力发展的规律,从当前与今后发展的需要出发,进行有针对性的实战训练,以达到迅速提高篮球运动员耐力水平之目的。     

基于异构多源传感的行人长航时变步长误差修正技术

低成本微机电系统(micro-electro-mechanical system,MEMS)传感器广泛应用于行人定位导航中,但在长航时下,MEMS传感器零位会随时间产生漂移,导致行人变步长误差成为主要误差.且传统的足绑式导航利用MEMS传感器自身信息判断零速时刻会出现错判漏判等问题.针对这两点,根据行人步态变化规律,在判断零速时刻时,加入压力传感器辅助的异构多源传感,同时针对系统误差设计了用于补偿的误差修正算法.对比传统方法,该设计可以明显提高导航定位精度,定位精度可提高一个数量级.