浅谈田径投掷项目中左侧支撑技术

本文主要运用文献资料法和逻辑分析法分析田径投掷项目中铅球、铁饼、标枪、链球最后用力中左侧支撑技术,寻找这些不同项目不同技术中的共性,为田径投掷教学和训练提供参考。     

标枪最后用力阶段的技术分析

本文着重对标枪(以右手投掷为例)最后用力阶段左右腿的技术,尤其是左腿支撑技术进行了初步的分析,得出在标枪最后用力阶段右脚着地时,右膝关节要有一定的角度,右脚尖应尽量指向投掷方向;左腿制动是实现人体直线速度转换为转动速度并实现动量传递的重要环节.在训练中,还应注意原地掷枪技术和最后用力技术的区分.     

论人体髋部正确运动形态对投掷最后用力的影响

投掷铅球、标枪的最后用力动作 ,是各项投掷运动取得优异运动成绩的关键技术。本文论述了人体髋部正确运动形态对投掷最后用力的影响。     

掷标枪最后用力技术教学方法研究

本文采用文献资料、实际调查和教学实验对掷标枪最后用力技术的训练方法和最后用力技术中投掷臂的动作以及顺标枪纵轴用力技术教学方法进行研究。指出：在最后用力时,合理的用力顺序是取得最大出手速度的关键,身体左侧的支撑用力动作对于投掷成绩起着至关重要的作用。     

对标枪最后用力左侧支撑技术的分析

掷标枪是一项复杂的技术,在标枪的“持枪与握枪、助跑、最后用力和出手后的平衡”四个技术部分中,最后用力起着至关重要的作用。而在最后用力技术环节中,左侧支撑技术的好坏,直接影响力的传递和用力的效果,进而影响投掷成绩。     

掷标枪最后用力与投掷角搭建的关系

以完整的掷标枪过程中的人、标枪、地面以及气流来流之间等各方位形成的角度作为研究对象,采用文献资料法分析了各投掷角在掌握标枪技术中的作用及对标枪飞行远度的影响,旨为标枪的教学、学习或训练提供参考.     

标枪最后用力的“三联管”技术及整合训练研究

通过对延安大学2017级体育教育专业学生的标枪普修课教学过程研究,归纳总结﹑观看视频﹑查阅资料,对标枪最后用力环节进行分段分析,得出标枪的八种飞行轨迹都是出手刹那间手腕手指形成的"三联管"结构决定的。根据教学需要对"三联管"技术结构进行先分解再整合的训练,对加强高校体育教育专业学生标枪运动技能提出新解及合理化建议,为提高课堂教学效果提供参考。     

浅谈左侧支撑技术在投掷标枪过程中的作用

针对当前对标枪左侧技术研究不足的情况,应用运动学、生物力学等学科的基础理论知识,结合标枪项目的专项特点。本文着重对左腿、左臂在投掷标枪的交叉步与最后用力两个重要阶段的工作方法进行说明与研究。     

谈三步投掷技术的优越性

三步投掷标枪技术，能够发挥水平速度、预先速度、助跑后左腿支撑制动时获得的人体转动速度、最后用力过程中器械的加速度，因此在我国中小学体育教学，课外训练中，学习三步掷标枪技术，可为我国家培养标枪的后备力量创造良好的基础。     

左侧支撑在标枪投掷最后用力中的原理和技术分析

从生物力学角度对掷标枪最后用力的左侧支撑进行分析,论证了左侧支撑是标枪投掷技术中的重要技术环节。左侧支撑制动技术完成得好坏,直接影响到能量的释放,进而影响投掷成绩。     

标枪飞行距离的计算机模拟及影响因素分析

利用流-固耦合的方法,使用有限元分析软件ANSYS/LS-DYNA对标枪的飞行过程进行了计算机模拟.通过模拟得出了标枪飞行的初始条件及风力与标枪飞行距离的定量关系,从而分析了标枪飞行远度的部分影响因素.     

对标枪运动员赛前训练的初步研究

某标枪运动员经过短期训练,获得全国大学生田径锦标赛甲B组冠军、江苏省大学生田径比赛第2名,两次比赛成绩均好于训练中的最好成绩,表现出良好的比赛能力.通过分析与研究赛前训练,旨在拓宽标枪赛前训练的思路,提高训练效果.     

对掷标枪两种最后用力观点异议的探析

本文通过对两种掷标枪最后用力不同观点的生物力学分析,揭示了单腿支撑最后用力观点的优势所在。肯定了单腿支撑观点的科学性。建议在今后的教学和训练中采用单腿支撑最后用力技术,有利于标枪运动水平的提高。     

国内外优秀女子标枪运动员出手瞬间参数的运动学比较

对国内外部分优秀女子标枪运动员的出手瞬间参数中几个运动学角度进行比较分析,发现我国女子标枪最后用力技术中部分参数角度不合理,左膝角相对偏小、缓冲角度偏大、右膝缓冲合理但膝角偏小、出手角度较大、攻角晃动角偏大等.     

标枪飞行特性计算机仿真的初步研究

使用有限元方法对标枪的飞行特性进行了计算机仿真研究，用常规方法测量了皇冠牌标枪的几何尺寸，使用Femb前处理软件建立了标枪的有限元模型，并设置了标枪模型的材料和单元属性，然后施加载荷和初始务件，在此基础上用LS-DYNA求解器对给定出手参数且无空气阻力的标枪进行飞行特性的计算机仿真。通过仿真，证明使用这种方法来研究标枪的飞行特性不仅是可行的，而且参数调节的可控制性比较强。     

不同训练水平标枪运动员预先助跑转入投掷步衔接阶段的动作技术比较

通过三维录像解析法对标枪运动员在自然助跑最后一步转入投掷步衔接阶段的运动学特征进行了分析,研究结果表明,优秀标枪运动员在自然助跑最后一步就开始了引枪动作,并在投掷步第一步腾空阶段基本完成该动作;在掷标枪助跑过程的第一衔接阶段,要求身体重心起伏较小,身体自我控制能力、协调能力较强。     

标枪气动力数值模拟

利用FLUENT软件对标枪进行了风洞试验的数值模拟,避免了真实实验对标枪的破坏.得到了标枪的气动力数据,并提出了投掷该标枪的最佳出手攻角.     

高校标枪运动员专项能力的组合训练

标枪运动员在训练中不仅要注意训练的方式、方法,更要重视对标枪运动员专项能力的培养。实践表明：有效的训练手段,有利于动作技能的形成,在短期内改进专项技术快,成绩提高显著。     

标枪运动员的力量训练

文章阐述了标枪运动员应具备的一般力量、爆发力量、专项力量、最大力量同投掷标枪的关系,提出了高校标枪运动员的力量训练应选择正确手段、方法及在力量练习中的注意事项等,并贯穿到整个训练计划中,以期有效地提高高校标枪运动员的成绩。