田径运动员训练监控分析

科学训练方法是竞技水平和运动成绩的保障;运动训练监控是提高训练成绩的基本保证.通过科学准确的监控、训练使运动员代谢、训练负荷量打破身体原有的代谢平衡,使身体逐步适应并建立新的平衡,从而提高训练效果和竞技水平;不合理的训练负荷量安排将影响训练效果.     

依据认知结构理论指导青少年足球运动员的心理训练

针对当今社会对青少年足球运动员的培养发展因素,应对青少年的各个方面进行重视研究,而不应只对其技术训练的效果过于依赖。本文则通过查阅有关资料以及对青少年足球运动员心理训练进行对比分析研究,通过教育心理学认知规律来探讨青少年足球运动员的个性心理特征,从而认为在培养当代青少年足球运动员时,健全人格,培育自主性,树立主体意识是青少年成长的前提;积累经验,扩大知识背景,是训练提高的基础;在广泛的不同训练内容中,进行迁移训练,是指导青少年运动员训练的关键;培养创新精神,开发创造能力,是指导训练的核心;学会应用技术知识去分析和解决问题,是训练的归宿。心理素质训练将是一个重要的基础性环节。通过有效地加强青少年运动员的心理素质训练,可以大大促进和提高青少年足球运动的发展水平。     

我国蹦床教练员对青少年运动员训练手段研究

应用问卷调查,数理统计等方法,对蹦床教练员进行调查。根据统计的数据资料,对于蹦床教练员的运动训练的内容、方法、手段进行了研究,旨在了解我国蹦床青少年运动员的训练现状,并且提供创新训练方法旨在提高蹦床运动的训练效果。     

对青少年散打运动员运动前后血清CK变化的研究

任何竞技体育项目的赛前训练都是整个训练过程中的重要组成部分,它关系到运动员在训练中所获得的技能和体能能否通过赛前科学合理的训练安排,在比赛中最大限度地发挥出来,最终获得比赛优胜的目的。由于现代训练越来越重视长期系统化训练,因而人们越来越重视对青少年运动员的训练特点的研究,从而探索更为科学、合理的青少年早期训练的方法和途径。     

青少年短道速滑训练的探讨

短道速滑运动员的技术训练是短道速滑训练系统工程的基础,基础的好坏决定着我国短道速滑项目的整体水平和发展未来。能否早出人才,多出人才,出尖子人才,是由短道速滑运动员技术基础训练的水平和科学性决定的。因此,对于从事青少年短道速滑运动训练的教练员来说,把握青少年短道速滑运动员基础训练的主要方面是提高人才培养效率的关键。本文通过对短道速滑技术特点的认识与研究,使青少年的训练与比赛更符合该项目运动的要求,使训练更有针对性。     

超等长训练对青少年运动员下肢爆发力的影响

为了探索快速提高青少年队员上、下肢爆发力的训练模式,并以此为据,拓展和丰富青少年运动员的科学训练手段,更好的服务于运动队的体能训练工作.本研究选取上海体育职业学院排球队和羽毛球队各10名青少年运动员进行研究,对照组采用普通力量训练方法,实验组采用超等长力量训练.经过8周的实验研究,发现超等长训练对于提高青少年运动员的下肢爆发力比传统的抗阻力训练效果更加显著,爆发力有明显提高.     

周口市青少年篮球训练现状分析

青少年篮球运动员运动水平的提高需要一个长期的过程,必须要有足够的训练时间作保证。此外训练次数、训练时间的合理安排才能保证训练的科学性和系统性。鞍山市青少年篮球训练工作中应进一步重视和加强摹本技术训练和身体训练,应本着有利于青少年运动员打好基本、系统训练、全面发展的原则。     

教练员语言在青少年运动员训练中的运用

教练员在青少年运动员运动训练中合理运用教练员语言具有重要作用,有助于教练员与青少年运动员之间更好地沟通,建立良好的关系,有助于提高训练效果。     

提高羽毛球运动员基本技术训练的效果

羽毛球运动员在全面提高阶段的基本技术训练应以实战为原则，在训练内容的安排、训练要求的提出和训练过程的控制上强调基本技术训练的实际效果与运动员实战能力的提高。     

重庆市涪陵区青少年田径训练中存在的问题及解决对策

该文主要从青少年田径训练的价值研究、主要问题以及解决对策三个方面对重庆市涪陵区青少年的田径训练状况进行了简单探讨。重庆市涪陵区在目前的状态下,青少年田径训练状况已经是不容乐观了,原则问题与客观矛盾问题比比皆是,使得青少年田径训练的效果受到了严重影响,青少年田径训练的可持续性发展受到了严重制约,在这种情境下,我们应努力提高训练的效果与水平,加大对青少年田径训练所存在问题研究的力度。使得青少年不会因条件的限制而不能发展自己的兴趣。     

拓展训练与团队培训

团队建设的内容可以概括为创建学习型组织和培育团队精神两大主题,前者的核心是共同学习和分享创新,后者的关键则是信任和信心。团队精神是团队的灵魂,是企业文化的精华,是真正的核心竞争力。拓展训练则为企业培育团队精神提供了很好的一种方式和途径。向专业公司购买拓展训练服务,成为许多企业用以培养其团队精神的重要方式。     

高原训练、亚高原训练和模拟低氧训练法的研究与比较

通过查阅国内外有关资料,综述传统高原训练、亚高原训练、模拟低氧训练模式的概念、内容安排、优点、应用以及对机体机能的影响,指出现有研究中存在的问题,并对各种训练模式从几个方面进行了比较,希望能为科学的进行运动训练提供指导。     

运动训练中的“智能训练”之研究

运用文献资料法和专家调查法,本文对智能训练的必要性、合理性、时代性、超越性、局限性进行了研究,认为智能训练可以从知识积累的辐射、经验凝聚的升华、局面控制的把握、测定和评价的介入四个方面进行实施,并阐述了进行智能训练的基本要求。     

谈羽毛球训练中的多球训练

羽毛球训练中的多球训练是必不可少的训练方法手段之一，它对运动员掌握羽毛球技术、战术起着非常重要的作用，可以有效地提高运动员的实战水平。     

足球项目心理准备程序的综述研究

立足于国内外足球项目心理准备方案研究，剖析了足球运动员重要的心理特性，并对足球比赛前、中、后期常用的心理比赛程序及其要点进行了综述性归纳，在归纳心理准备程序总体特点的基础上，对国内女子足球未来训练的执教要点提出了建议。     

想象训练法在武术套路训练中的运用

探讨了想象训练法的理论基础，通过实验进一步证明了想象训练法的实践意义。     

女子体操运动员启蒙阶段的心理素质训练

随着当今体操规则的改革,竞技体操动作技术的难度在不断地发展,这就对运动员的训练水平、比赛能力和心理承受能力提出了更高的要求。根据女子体操运动员心理素质的特点和赛前心理状态,有针对性地对其进行心理素质训练是一个长期的过程,而在启蒙阶段更应注重心理素质训练。     

拆装型PLC实验实训技能训练装置的设计

针对目前高校普遍存在的实验装置封闭,电路集成固定,灵活性与扩展性差,以及成本高等问题,采用SOLIDWORKS设计了一种拆装型PLC实验实训技能训练装置,并配套设计了一款PLC实验板,同时对该装置的具体使用方法通过实例进行了详细介绍.实践证明,该装置具有占地空间小,可部分折叠,搬运方便,完全折叠装配,扩展灵活且成本低等优势,能够为学生提供一种真正的实践锻炼平台.     

腰腹核心力量训练在跳水训练中的运用研究

运用实验法、数理统计法、比较分析法等方法,以运动训练学和运动解剖学等学科基本理论为依据,从理论角度出发,对腰腹核心力量训练方法与传统腰腹力量训练方法进行比较分析。通过研究认为腰腹核心力量训练方法在跳水训练中更为先进有效。     

培训市场:品牌时代的竞争

每到夏天,各种培训学校招生的信息便扑面而来。翻开《齐鲁晚报》、《济南时报》等几大报纸,教育培训广告赫然占据了大版篇幅。记者走访了几家培训学校,发现校门前都贴满了十分醒目的招生宣传牌、张贴画,济南新东方英语学校,甚至将广告牌摆到了商店门口。在炎热的夏季,培训热已成为一道眩目的风景。