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相似文献
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1.
本文从影响排球发球的因素入手,说明了心理因素对发球成功与否,质量好坏的影响效果,提出了在排球训练中,在不断加强和提高身体素质,技术和战术的同时,应重视运动员发球心理的问题探讨,分析产生不稳定型消极发球的原因,加强运动员心理训练。  相似文献   

2.
董军 《科技知识动漫》2007,(4X):160-160
当今运动场上的竞争,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。心理训练与技术训练、战术训练、身体训练构成了完整的科学训练体系。它是发挥潜力,保持和提高成绩的重要因素。中学生短跑运动员无论在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展快、变化大、影响深远的过程,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对中学生短跑运动员心理素质训练是必要的。  相似文献   

3.
浅析排球运动员的心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
现代科学研究证明,人的竞技能力决定于体力、技术和心理因素的结合,人的心理因素直接影响着身体、技术和战术的发挥程度.专家们认为,运动员比赛的成功率70%归于身体、技术、战术训练,30%归于心理素质.一个优秀排球运动员必须克服不良的心理品质,培养自已良好的心理素质.  相似文献   

4.
乒乓球运动员在赛前应做好各个方面的准备,包括技术、战术、身体素质及心理上的准备.在激烈的体育比赛中,运动员心理状态的好坏往往是成败的关键.国内外的研究结果表明,在比赛时技、战术发挥不好的运动员中,由于心理方面准备不足而造成失败的约占70%,因训练水平,技术准备不足而造成失败的仅占20%.为此,对乒乓球赛前心理准备进行研究,探讨心理训练对运动成绩的影响.  相似文献   

5.
随着竞技体育水平的迅速提高,竞争更加激烈,运动员单凭本身所具备的技术、战术,以及身体素质水平是不够的,要成为一名优秀的排球运动员,必须具备身体和技战术方面的优势,更要具备心理方面的优势,才能充分发挥运动员的实际水平,达到以弱制强,出奇制胜的功效.  相似文献   

6.
一个排球运动员不仅要有熟练的发球基本功,还必须具备良好的心理素质,这样才能在比赛的关键时刻发出高质量的球。为此,教练员既要重视运动员发球技术战术的训练,又要注意队员发球时可能产生的各种心理因素的训练。  相似文献   

7.
现代排球运动向着高速度、高强度、高超技巧以及知识化方向发展.因此运动员应具备适应现代排球战术意识.本文对排球战术的含义、作用及培养的方法与途径做了阐述,为现代排球战术意识的形成和培养提供理论依据,对在比赛和训练中如何培养运动员的战术意识能力具有一定的意义.  相似文献   

8.
竞技排球运动的发展,使世界各强队均在想方设法应用多种进攻战术。后排进攻已为各强队大量运用,形成进攻战术体系。我国男女排球运动员无论在身体条件、身体素质及掌握全面技术等方面.都已具备了后排进攻所应有的基本条件,应该重视与应用这项战术,使我国排球运动的水平有更大的发展。在应用时要掌握住发动的时机和要点。  相似文献   

9.
卢金军 《科技信息》2010,(27):I0290-I0290,I0274
采用文献资料法、访谈法等对心理训练在排球训练中的作用以及如何应用进行了研究,研究发现排球比赛中运动员的心理状态与其技、战术水平的发挥有密切的联系,只有在平常的训练中充分做好系统的心理训练,运动员才能在比赛中能够充分发挥自己的技术水平。  相似文献   

10.
在激烈的排球比赛中,除了双方的技、战术水平对胜负起着决定性的作用外,运动员赛前的心理状态能否合理地进行调整,对场上运动员技、战术的发挥和比赛的成败同样有着密切的关系。本文着重对排球运动员赛前心理状态的表现及其对比赛的影响和赛前心理训练的方法等问题进行了探讨。  相似文献   

11.
论述了发球在排球训练中的重要性,并从技术、战术、心理三个方面具体探讨了排球的发球训练,以期从整体上提高排球训练的质量和水平。  相似文献   

12.
通过文献资料法、测试法和数理统计法,对参加比赛的全国17支青少年女子排球队共计232名运动员进行7项身体素质测试.测试结果显示:我国青少年女子排球运动员的身体素质发展不均衡,移动速度较慢、柔韧性和协调性较差制约了青少年女子排球运动员的全面发展.应在青少年女子运动员身体素质发展敏感期,加强柔韧性和协调性练习,提高肌肉协调能力,提高运动员的速度素质.排球运动员的身体素质发展要充分考虑整体与局部的相互关系,应从整体上把握身体素质训练的比重,使身体素质全面均衡发展.  相似文献   

13.
本文运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、问卷调查法,对大学四年级排球专项学生的身体素质进行调查研究。结果显示,有许多排球运动员入校后身体素质在逐年下降,这在一定程度上影响了排球技战术的效果。找出影响排球专项学生身体素质的因素,从而找到解决这些问题的方法,可以为运动员今后的训练提供参考依据。  相似文献   

14.
运用文献资料法、专家访谈法及数理统计法,通过全国青年男子排球运动员的身体素质6个指标测试数据的统计分析,建立了身体素质各指标评价标准,进而对运动员的身体素质发展及均衡水平进行综合评价,以期为教练员提供关于实现身体素质训练过程合理控制的定量参考依据。  相似文献   

15.
根据排球运动的专项素质特点与普通大学生的业余运动员的身体素质特点,运用身体素质训练的转移规律,对业余运动员进行力量与速度的良好转移训练。  相似文献   

16.
许喜红 《科技信息》2010,(30):I0286-I0286,I0288
文章对竞技能力在部分隔网对抗项目(重点以乒乓球、羽毛球、排球等项目为例)比赛中的作用进行了研究分析,研究认为竞技能力中的技术、战术、身体素质、心理和智能因素对这些项目比赛的成绩有着很大的影响。通过这些分析,旨在为教练员和运动员在训练和比赛中提供一些有益的参考依据。  相似文献   

17.
少年排球运动员身体素质训练   总被引:1,自引:1,他引:0  
少年排球运动员不仅需具备良好的身体素质,包括肌肉力量、速度、耐力和柔韧性,而且拥有良好的身体素质特征.还有,经笔者归纳分析,优秀少年排球运动员训练中还应注意其六个个方面的问题,从而使训练更加科学性、全面性、系统性、高效性和正规性.  相似文献   

18.
王超 《科技信息》2012,(6):325-326
随着羽毛球运动的蓬勃发展,羽毛球技术水平的不断提升和羽毛球比赛中运动员的竞争性、对抗性越来越强,这就对运动员的身体素质水平提出了更高的要求。身体素质是运动员承担大负荷训练和提高技术、战术水平,进行各项激烈比赛的基础。只有正确认知专项身体素质训练的内容与方法,并富有针对性地运用到运动训练当中,才能增强身体各器官机能,减少运动伤害延长运动寿命,登上最高峰。因此,羽毛球运动员的专项身体素质训练就显得尤为重要。  相似文献   

19.
随着科学技术的不断发展,排球团队的战术也在不断发展。然而,以当前的运动员水平参加高水平排球比赛还是遥不可及的,许多运动员都觉得,我已经熟知了许多的运动战术与技术,可是在和强有力对手比赛时,因为在体能上缺乏而让拥有的战术没办法展示出来。所以,在排球队体能训练中教练一定要注重提高运动员体能训练。该文将对现在排球训练中体能训练的状况进行分析,进而讨论怎样改善排球体能训练的策略。  相似文献   

20.
邢恩倩  郄玉石  谢志程 《科技资讯》2014,12(18):248+250-248
青少年篮球运动员的训练是运动员的高水平发展的起点,这个时期的关键在于处理好运动员的运动能力与其他潜在能力的关系。但是,多数人往往只重视一些容易表现和测定的运动能力,如:各种身体素质、各种基础技术,此时由于少年运动员身体、技术的训练程度还不足以适应繁杂战术的运用,战术意识尚不能表现出来,因此容易被人们忽视,放在几部重要的地位或是放在战术训练时期才进行培养。当然通过战术训练达到培养战术意识的目的是极必要的,但仅仅通过这一渠道是不够的,必须经过多方面的训练和培养来完成。  相似文献   

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