武术锻炼对高校学生身体素质的影响研究

运用文献资料、实验、数理统计相结合的方法。对高校体育教学中武术对学生身体素质的影响进行分析研究。结果表明,武术锻炼能有效地提高大学生的速度、耐力、力量等身体素质,从而达到增强学生体质的效果,为大学生的终身体育打下良好的基础。使学生终身受益,同时也对全民健身运动起到了积极的推动作用。     

＂李小龙武术精神＂对大学生心理健康的正面影响分析

自《李小龙传奇》上演以来,李小龙的武术精神得到很多人的赞赏。本文运用文献资料法、逻辑分析法对李小龙武术中蕴含的武术思想进行了阐发,并在此基础上对李小龙武术精神对大学生心理健康的影响进行了分析,得出了李小龙武术精神对促进大学生心理健康具有全面且积极的作用。本文旨在让更多的人了解、热爱中国武术。     

R型聚类分析对武术套路运动员专项身体素质的应用探讨

运用文献资料法、测量法和数理统计法对全国优秀武术女子套路运动员的专项身体素质指标进行统计筛选,并对指标的权重加以确定,确立我国优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标分类体系,并从每类中选取出典型指标,为运动员选材和运动训练提供客观参考依据.     

青少年武术套路运动员训练效果

本文主要对青少年武术套路运动员专项身体素质训练以及武术套路教学效果方面的问题进行了探讨,旨在为提高青少年武术套路运动员训练效果提供有用的理论与实践依据。     

高职院校学生体质健康现状分析——以漳州城市职业学院为例

自1996年国家体委第22号令《中国成年人体质测定标准施行办法》(试行)颁布以来至2012年国家教育部全国大学生体质健康测试公报指出,我国大学生体质无论在身体形态、心肺功能还是身体素质方面均有下降的趋势.高校大学生是我国未来的主力军,国家栋梁,大学生体质问题将影响我国人才储备,对高校大学生的体制健康变化规律进行多种形式的测试研究,尤其是纵向跟踪的体质测试研究很有必要,从一定程度上能体现大学生身体素质差异问题,现就出现的问题提出意见.     

新时期大学生体质现状和运动量强弱的调查与分析

身体素质的发展,对增强人的体质和健康,掌握运动技能,提高运动水平等都有着重要意义。本文就高校大学生身体素质的现状与运动量及其影响因素进行了分析讨论,在此基础上从各个方面提出了改善与提高高校大学生身体素质的途径。     

普通高校体育武术选项课的设置与实践

通过二年制武术专项选修课教学，大学生专项技术及理论知识和身体素质有了很大的提高，教学前后各项指标相互比较有显著性差异（P〈0．05或P〈0.01）。提示二年制武术专项课的教学，对提高大学生体育文化素养有较好的效果。     

武术散打运动对高校大学生性格的塑造与培养

武术历来都属于我国的传统文化,散打是武术运动中非常重要的一部分,是一项富有中国特色的项目。武术散打运动不仅有利于大学生心理、生理等方面的成长,也有利于塑造大学生性格,促进大学生身心健康发展,对他们产生积极影响。此外,武术散打运动还有利于社会精神文明的建设,利于维护良好的社会秩序,对营造良好的社会生存环境起到了重大的推动作用。本文主要结合武术散打运动的特点,分析当今高校开展武术散打运动的特点与作用并提出相关建议。     

关于提高大学生身体素质的探讨

身体素质的发展,对增强人的体质和健康,掌握运动技能,提高运动水平等都有着重要意义.文章就高校大学生身体素质的现状与影响因素进行了分析讨论,在此基础上从八个方面提出了改善与提高高校大学生身体素质的途径.     

关于提高大学生身体素质的探讨

身体素质的发展，对增强人的体质和健康，掌握运动技能，提高运动水平等都有着重要意义。文章就高校大学生身体素质的现状与影响因素进行了分析讨论。在此基础上从八个方面提出了改善与提高高校大学生身体素质的途径。     

如何提高竞技武术套路的艺术欣赏效果

从美国学者艾布拉姆斯艺术品的概念中得到启示,认为提高武术套路的艺术欣赏效果,要从武术套路本身、武术套路演练者和武术套路欣赏者三个方面进行把握．从武术素养、艺术敏感力和动作创新能力上,阐述了武术套路编排者应具备的素质;对于武术套路演练者来说,身体素质是基础,艺术修养是关键,武术修养是内涵;提高武术套路的艺术欣赏效果,还应使欣赏者了解武术规则,提高鉴赏能力．     

浅析大学生武术业余训练与技巧

如何针对大学生的生理特征、心理特征,以及训练时间、场地、个人的技术水平等特点,进行科学合理的教学与训练,成为武术教学中的一个重点和难点,同时也是许多武术教育工作者共同探讨的问题.本文从作者多年的武术教学实践和心得体会出发,在虚心学习和认真总结的基础上,就如何进行大学生武术业余训练进行归纳和探讨.     

高校大学生运动营养存在的问题与对策

从生物学的角度来讲,健康的饮食有助于提高学生的身体素质,尤其是大学生作为人才市场中最具核心竞争力的人才,其身体素质的好坏直接影响到事业的发展,特别是近年来,大学生在军训中由于体力不支而晕倒的现象屡屡发生,所以不管是基于提升大学生自身身体素质的考虑,还是用人单位的需要,对高校大学生运动营养存在的问题进行研究十分必要。本文在对高校大学生的运动营养存在的问题进行分析的基础上,就提升大学生运动营养问题提出几点对策。     

试论大学生身体素质评价的内容与方法

针对大学生身体素质及其传统评价体系存在的问题,从纬度：身体形态、身体机能、运动素质、抗病能力和经度：身体素质形成的心理过程（知、情、意、信、行和果）两个方面入手研究大学生身体素质评价的内容和方法,包括：身体素质认知方面的评价;身体素质情感、意志、信念方面的评价;身体素质行为方面的评价;身体素质效果方面的评价;身体素质综合评价,以更加全面地反映大学生的身体素质状况,更有效地推进大学生身体素质提高。     

对大学生学习武术动机的研究

本文主要分析了大学生在武术课教学过程中学习动机的类型和学习动机对学习成绩及身体素质的影响．研究表明，具有问接远景性学习动机的学生比具有直接近景性学习动机的学生的学习成绩和身体素质有明显的提高．所以，学习动机对学生学习成绩和身体素质的提高起着重要的作用．     

河南省大学生身体素质持续下降的原因与对策研究

我国2005年开展的第五次全国学生体质健康调研结果显示，河南省大学生身体素质各项指标持续下降。本文从导致大学生身体素质下降的学校、自身、社会、家庭等原因进行分析并提出相应对策，为全面增进学生的体质健康水平服务。     

高校武术教学与传统文化传承

为进一步了解高校武术课教学中传统文化的传承情况,为大学生形成正确的人生观提供帮助,该文从武术精神本质、弘扬武术精神对高校学生人格品质的影响、公共体育课弘扬武术精神存在的问题等方面进行分析,针对现状从教师文化素养提升和落实武术精神研究两方面,为合理、有效地弘扬武术教学中蕴含的传统文化传承提供合理化建议。     

关于大学生防肥减肥防未病的研究

研究表明,近些年来,我国大学生身心素质呈下降趋势,其中超重和肥胖学生占较大的比重,身体素质的若干指标低于美国、日本同龄的学生。随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高,超重和肥胖学生的比例在逐年增加。超重和肥胖不仅影响人的体型美．而且和一系列疾病紧密相联,严重影响大学生的健康。所以,对大学生进行防肥减肥防未病教育,提高整个中华民族的身体素质已变得刻不容缓了。     

高校龙舟运动对大学生身体素质影响之实验研究

大学生身体素质是广大学者研究的热点。该研究以普通男大学生为研究对象,通过教学实验,采用龙舟运动为干预方法,对大学生身体素质进行影响。研究发现龙舟运动可以降低男大学生BMI指数,减少脂肪含量,抑制肥胖。同时可以提高上肢力量和耐力素质。另外,可以促进大学生下肢柔韧性的发展。同时,龙舟运动对大学生全面的身体素质发展仍存在短板,对50m跑和立定跳远影响不明显。建议高校积极开展龙舟课程,发挥龙舟运动的积极作用,不断完善其短板,开发辅助的锻炼内容和方法,全面发展大学生身体素质。     

内蒙古高校学生体育锻炼态度和锻炼习惯的调查研究

采用《2010年全国学生体质健康检测》资料,对内蒙古地区大学生的体育锻炼态度、锻炼习惯和身体素质进行了相关性研究.结果显示:大学生总体表现为体育锻炼态度积极,参加体育锻炼的男生人数明显高于女生;多数大学生没有养成良好的体育锻炼习惯,锻炼次数和时间不足,尤其是女生的锻炼时间明显少于男生;大学生的体育锻炼态度和锻炼习惯与身体素质显著相关,说明体育锻炼态度和锻炼习惯对身体素质有直接影响.