健身气功的特征及其现代价值研究

本文运用文献资料法,逻辑推理法,数理统计等方法,对健身气功的特征进行了深入的分析,研究表明,健身气功具有中国古典哲学特征和美学特征,同时,健身气功具有弘扬民族传统文化,促进全民健身运动的开展和促进和谐社会构建的现代价值。     

构建和谐新农村背景下四种健身气功推广的可行性探究

健身气功是国家体育总局健身气功管理中心在汲取传统气功精华的基础上创编而成的具有鲜明时代感的新功法,它包括健身气功·易筋经、健身气功·八段锦、健身气功·六字诀、健身气功·五禽戏四种功法。这四种功法具有简洁易学、健身效果明显、便于推行等特点,在构建和谐新农村的进程中具有很强的推广价值。     

浅析现代传媒技术在健身气功发展中的价值

健身气功是经过多年的提炼、创造和完善,发展至今的一种形式完美、内容丰富带有浓郁民族色彩和时代特征的传统体育健身活动。在当今的信息时代,现代传媒技术的推广在健身气功发展中具有积极的意义:拓展了健身气功发展的空间范围,加强了健身气功推广中的自主性和互动性,同时也推进健身气功文化繁荣发展,促进健身气功走向世界。     

从评分方法与标准的演变看健身气功的发展趋向

采用文献资料法、对比分析法,旨在对2007(试行)版、2012版、2017(试行)版健身气功竞赛规则的"评分方法与标准"部分进行整合、对比分析.2017(试行)版健身气功竞赛规则的试行将会使健身气功未来的比赛难度进一步增加,同时也将为健身气功的发展带来新的机遇和挑战,进一步促进健身气功在全国范围内的推广.分析总结出健身气功的未来发展趋向:追求创新,适应时代潮流;注重竞技性,走规范化道路;提高观赏性,展现个人魅力;音乐成为构成健身气功的必要要素;气舞编排向"高、新、难、美"的方向开拓创新.并得出结论与建议:日趋完善的竞赛规则有益于竞技健身气功运动的发展;追根溯源,勿忘本源.健身气功竞赛规则的修订是全民健身计划实施的需要,同时也是健身气功文化对外交流的需要.以期为健身气功相关领域的工作提供借鉴性的理论支撑,为健身气功的推广和发展做出贡献.     

健身气功进入高校体育的可行性研究

本文从健身气功的起源、发展、功能以及近年在高校体育课中开展健身气功教学取得的成绩方面进行分析和探讨,使习练者通过练健身气功,领悟保健养生之道,逐渐养成健康文明的生活方式。健身气功成为大学体育课的教学内容是学校体育教育发展的需要,是＂全民健身,和谐社会＂的需要。     

达州市健身气功开展现状的调查研究

本文运用文献资料,问卷调查,访谈等研究方法,对达州市健身气功开展现状进行了调查,提出了加强宣传,提高人们对健身气功的认识,加强健身站点建设,加强健身气功辅导员的培训,定期举办各种健身气功活动等发展对策,旨在为达州市健身气功的健康快速发展提供理论参考依据。     

山西省健身气功的发展对策研究

通过对山西省健身气功开展现状进行分析,探讨制约其发展的因素,提出符合山西省健身气功开展的相关建议,逐步推广健身气功,为实现山西省健身气功的可持续发展具有积极的促进作用。     

高校健身气功教学方法与教学模式研究

依据高校健身气功的教学特点,研究行之有效的高校健身气功教学模式和教学方法。理论分析认为,讲解接受模式、小群体学习模式、课课练习模式、情境教学模式和自练式教学模式,以及语言法、直观法、完整法与分解法、预防与纠正错误法和竞赛法等教学方法均适用于高校健身气功教学。通过高校健身气功教学实验,验证研究结果在高校健身气功教学中取得了良好的教学效果。     

健身气功对中老年人身体形态影响的研究

目的 该文通过对淮安市中老年人健身气功锻炼效果进行调查分析,探讨健身气功对淮安市中老年人身体形态的影响。方法 该文采用文献资料法、问卷调查法和实验法进行研究。结果 经过6个月的健身气功锻炼,淮安市中老年人的身体形态相关指标得到有效改善。结论 健身气功可以改善中老年人身体形态,是中老年人有效健身的方法之一。     

健身气功与一般体育项目的比较

本文运用文献资料法,综合分析法,通过对健身气功和一般体育项目的特点、健身特点、外部开展条件以及各自产生的功效进行综合比较,并对其健身气功所特有的的健身作用在人群中所产生的生理与心理的影响进行剖析,提出健身气功相对于一般体育项目的诸多优点,使健身气功得到更广泛、更深入的发展和推广。     

析健身气功“八段锦”对糖尿病患者的康复作用

糖尿病成为危害人们最大的现代文明病,已引起社会高度的重视。健身气功是民族体育之瑰宝,合理修炼健身气功"八段锦"对糖尿病初期治疗具有一定的康复作用,在此介绍健身气功"八段锦"的原理、方法,旨在为供糖尿病患者的康复提供一些参考。     

养生功法的健身功效及影响因素分析

通过多种研究方法,从养生功法概念出发,对养生功法的种类和健身功效进行分析,并对福州市城区老年人对养生功法的认知情况进行调查,对其参与度以及影响参与的相关因素进行分析,为福州市老年人健身锻炼提供科学指导,从而促进该地区老年人的健康.     

气功式水上漂浮的原理与技术研究

本文着重研究应用气功基本原理及其方法与水上漂浮相结合的理论和技术方法，使水上漂浮集水浴、日光浴、空气浴和气功等功益于一体，以提高养生保健之功效．     

健身气功功能浅析

本文通过文献研究法、逻辑分析法等对健身气功的概念、基本内容做了简单介绍,对其功能进行了分析归纳。四种健身气功新功法具有健身养生、完善心理、开发人体智能、促进地方经济发展、弘扬中国传统文化、提高人们与伪科学斗争的意识和能力、满足群众多元化的健身需求等功能,值得大力推广。     

健身气功在高校阳光体育推广中的作用与优势

学校阳光体育旨在提高中国青少年学生的体质水平,培养青少年的体育习惯,促进青少年身心健康发展.健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目.作为高校阳光体育推广的主要内容,健身气功是弘扬和传承中华民族传统文化人文精神的主要载体;是促进青少年身心健康发展的有效途径;青少年形成终身体育意识的最好形式.健身气功在阳光体育推广中具有以人为本的价值关怀、随时随地的锻炼环境、经济成本低廉三大优势.     

健身气功易筋经对血清免疫球蛋白及补体活性的影响

为了研究健身气功易筋经对老年人机体免疫分子免疫球蛋白与补体活性的影响,以30名健康老年为研究对象,随机分为易筋经组和对照组各15人,经过6个月的健身气功易筋经锻炼分别测定实验前后血清IgG、IgM、IgA含量及C3、C4含量．结果显示血清IgG、C3、C4含量与对照组相比增高,且具有显著性差异（P〈0．05或P〈0．01）,而IgM、IgA含量与对照组相比无明显变化．认为长期坚持健身气功易筋经锻炼能提高老年人免疫球蛋白和补体含量,提高机体免疫功能．     

气功基础理论与数学

本文主要用类似公理系统的办法,建立气功的一些基础理论。     

略论气功养生与竞技运动之相异和融合

气功养生与竞技运动是东西方两种典型的体育模式,也是种一具体的文化形态,和它们各自的背景文化有明显的同构。两者显示了不同的个性特征。两者融合是世界体育发展之必然,并将为世界体育带来新的希望和生机。     

浅谈民族民间医药

民族民间医药是中国传统文化中的一个伟大宝库,是一笔珍贵的财富,必须要让其得以继承、收集、开发并发扬光大。民族民间医药在医学高速发展的今天仍起着举足轻重的作用,在养疾疗伤、气功保健、美容长寿,甚至是生态平衡方面都有着很显著的效果,而且具有药物易找,使用简便,价格便宜等优点,深受广大群众的青睐。希望国家能进一步将这一宝库加以重视和挖掘,让其走进课堂,科学发展。