浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练。以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考。     

浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练.以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考.     

爆发力训练与乒乓球运动技术的关系探讨

乒乓球运动是非周期速度耐力性项目.爆发力在乒乓球专项素质训练中占主要地位,它直接影响运动员对高难度技术的掌握和运动水平的发挥.通过对爆发力训练理论基础的探讨,分析了身体不同部位爆发力在乒乓球运动中的作用,从而为提高技战术水平提供参考.     

浅析乒乓球运动员专项耐力训练

乒乓球运动是一项中等运动强度的有氧代谢为主的运动项目。乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高。并由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段,为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中,提高训练比赛质量,创造优异运动成绩提供理论依据。     

乒乓球运动员思维特征的试验研究

运用试验的方法，研究了乒乓球运动员的操作思维特点，结果表明，不同运动项目的运动员在操作思维的水平上有显著差异，乒乓球运动员的操作思维水平最高；不同运动训练水平的乒乓球运动员的操作思维能力也表现出明显差异。     

乒乓球步法的训练及其发展趋势

通过对乒乓球运动各个历史阶段步法变化的归纳分析,探讨乒乓球步法训练的演变规律,针对乒乓球器材和规则的改革,分析乒乓球步法未来的发展趋势。研究表明：乒乓球步法训练随比赛器材和比赛规则的改革而不断产生新的变化;步法训练对身体素质的要求越来越高;步法训练应注意重心调整、步法随器材规则同步变化、主动积极步法意识培养等几个关键问题;强化速度和耐力素质的协调发展是今后乒乓球步法训练的发展趋势。     

浅谈乒乓球运动特点和发展规律

通过对乒乓球运动特点和发展规律的探讨,进一步加深对本项目特点和发展规律的理解和掌握,为提高科学的教学、训练水平,培养高水平人才提供借鉴。     

浅谈乒乓球运动特点和发展规律

通过对乒乓球运动特点和发展规律的探讨,进一步加深了对本项目特点和发展规律的理解和掌握,为提高科学的教学、训练水平,培养高水平人才提供借鉴。     

青少儿乒乓球运动员肩关节损伤分析及预防

肩关节在乒乓球运动项目中起着非常重要的作用,而其损伤时有发生。本文通过对少儿乒乓球运动员与优秀乒乓球运动员肩关节损伤分析比较,对其差异进行检验,结合乒乓球运动技术阐述肩关节损伤机理,并对检验的结果进行原因分析,总结出预防对策,为今后青少儿乒乓球运动员训练和比赛提供参考。     

用“项群”理论探讨我国拳击运动的发展战略

从运动训练学项群理论的视角，分析了跆拳道、武术散打、柔道和摔跤等身体对抗性项目目前的竞技水平。探讨了在我国身体对抗性项目竞技水平普遍提高的新格局下，同属于技术主导类格斗对抗性项目拳击运动的发展趋势，认为我国拳击运动应该在项群理论的指导下，借鉴跆拳道、散打等优势项目的特点，实现训练、比赛方法的移植、创新与发展，最终使拳击运动发展成为我国的优势项目。     

乒乓球运动中的运动节奏研究

任何训练及体育比赛都有一定的节奏,即运动节奏,乒乓球运动就是一个很有节奏的运动,运动节奏在乒乓球训练中能起到关键的作用．探讨如何通过运动节奏来提高乒乓球的运动水平．     

乒乓球运动员专项耐力训练研究

乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高，由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段，为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中，提高训练比赛质量，创造优异运动成绩提供理论依据。     

新规则下乒乓球运动员的核心力量训练

随着乒乓球规则的不断改变,力量训练受到了乒乓球领域前所未有的追捧.然而在力量训练中,各级教练员和运动员将训练的重点主要放在了四肢上,忽视甚至放弃了核心部位肌肉力量的训练,且对核心力量认识的不足影响了乒乓球力量训练的质量和效果.为此,从解剖学、生理学和运动训练学的角度,全方位阐明核心力量训练在乒乓球运动中的作用及意义,并结合乒乓球运动的特点,提出了核心力量训练的基本方法和训练原则,以期能为当前乒乓球运动员的力量训练提供参考性建议.     

高校乒乓球教学中基本技法的训练措施

乒乓球作为一项广受群众喜爱的运动项目,在高校体育课中所占比重越来越大,乒乓球教学在高校体育教学中就显得格外重要。乒乓球教学中最重要的组成部分是对基本技法的训练,如何有效训练乒乓球基本技法,决定了乒乓球教学的成败。本文从乒乓球训练所需要遵循的选择出发,对高校乒乓球教学中基本技法训练的意义进行阐述,提出相应的训练措施。     

乒乓球运动中常见的运动损伤及预防措施

通过问卷调查法对参加乒乓球运动训练的高校专修学生和体校运动员进行乒乓球运动损伤的调查,找出乒乓球运动中常见的运动损伤,并从生物力学、解剖学方面,对在乒乓球运动中引起损伤的原因进行分析,提出了一系列预防运动损伤的相应措施,希望能对乒乓球的教学和训练有所帮助.     

韶关市乒乓球运动后备人才培养研究

乒乓球是我国竞技体育中最典型的优势项目之一,一直都倍受国人的关注.韶关市大众乒乓球运动近年来得到了普遍的发展,水平却始终平平.为了更好地促进韶关市乒乓球竞技运动的发展,通过文献资料法、专家访谈法、逻辑法、问卷调查法对韶关市乒乓球后备人才的分布、初训、球拍使用、握拍方式及制约后备人才培养因素进行了调查分析;探讨韶关市乒乓球后备人才培养的因素及发展对策,为韶关市乒乓球运动的发展提供可参考依据.     

略论“海外兵团”对我国竞技乒乓球运动的影响

通过文献资料法、数据统计法和逻辑推理法等研究方法,对我国乒乓球"海外兵团"的存在以及对我国竞技乒乓球运动所产生的影响进行了分析与研究。结果表明:中国乒乓球"海外兵团"的出现,是我国乒乓球竞技水平进入世界一流行列并得到世界其他国家认可的表现,是我国政治民主环境逐步改善的结果。"海外兵团"促进了我国乒乓球运动的发展,推动了我国竞技乒乓球训练理念和体制等方面的进一步完善。     

我国场地自行车男子团体竞速赛项目现状及对策

对我国男子团体场地自行车男子团体竞速赛项目的现状和发展趋势进行分析,并与国外优秀运动队和运动员的成绩进行对比研究,探讨在该项目上与世界先进水平的差距,指出短距离自行车运动训练中存在的问题：专项训练理论和专项训练手段的差异,专项体能和技能相结合的问题;选材和后备力量问题;科研问题。为我国以及江苏自行车场地短距离项目的发展提供决策依据：加强专项训练理论研究,建立运动员机能监控与恢复系统,体能、技能两手抓,科学选材。     

乒乓球高原训练探究

随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的迅猛提高,高原训练作为一种辅助手段会更加引起国内外体育界的重视。高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善,形成了较为丰富的理论和实践体系。本文对乒乓球运动在高原训练后,空气密度对乒乓球训练影响及采取解决的办法等进行了分析。     

创新是乒乓球运动的不竭动力

从意识、打法、技术、训练、球拍5个方面分析介绍了乒乓球的创新发展历程,总结了中国乒乓球运动长盛不衰的创新因素,旨在激发我国乒乓球界勇于创新、善于创新、适应创新的热情,促进乒乓球运动的不断发展.