标枪出手后的飞行轨迹与最后用力的关系

通过多年的标枪教学实践中的归纳总结、观看录像、查找资料法等方法对标枪飞行弧线与最后用力技术群关系的分析研究,根据标枪出手后在空中出现不同的飞行和滑翔形式,把标枪的整个飞行轨迹分成了四种不同的类型,结果是不同的飞行轨迹同最后用力瞬间姿势动作密切相关.现代标枪的特性决定了只有选择适合现代标枪飞行轨迹类型的投掷技术,才能使标枪投掷的更远,为标枪的教学与训练提供更有价值的参考.     

标枪运动员的力量训练

文章阐述了标枪运动员应具备的一般力量、爆发力量、专项力量、最大力量同投掷标枪的关系,提出了高校标枪运动员的力量训练应选择正确手段、方法及在力量练习中的注意事项等,并贯穿到整个训练计划中,以期有效地提高高校标枪运动员的成绩。     

高校优秀标枪运动员最后用力技术环节的运动学研究

运用三维运动学分析的方法,对2009年北京高校运动会标枪男子甲组前4名运动员10人/次的投掷技术进行研究,发现高校运动员在＂满弓＂形成瞬间到标枪出手瞬间,重心速度和标枪速度低,各环节用力顺序不合理等现象,从而为高校男子标枪运动员的技术现状及其存在的问题提供了理论依据。     

对青少年标枪运动员训练的体会

本文从青少年标枪运动员的训练培养入手,从教练员的角度阐述了标枪运动员在青少年时期日常训练中的重点要素和积极意义。     

概论标枪裁判工作

本文根据标枪结构、形状特点,阐明了标枪尖触地的理论及先触地的前提条件。为了公正、准确判断标枪尖触地问题。本文还研究了裁判员应选择的最佳位置和如何观察标枪飞行及落地方法。     

对标枪运动员赛前训练的初步研究

某标枪运动员经过短期训练,获得全国大学生田径锦标赛甲B组冠军、江苏省大学生田径比赛第2名,两次比赛成绩均好于训练中的最好成绩,表现出良好的比赛能力.通过分析与研究赛前训练,旨在拓宽标枪赛前训练的思路,提高训练效果.     

女子标枪运动员最后用力的三维力学分析

主要运用影像分析法、数理统计法、对比分析法等对6名女子标枪运动员比赛中的最后用力进行分析,重点从肩和盆骨的运动能量角度去分析,得出肩和骨盆在投掷过程中运动能量变化的规律和个体特点,以期对女子标枪运动员的科学训练提供理论依据.     

普通高校标枪运动员的力量训练方法探讨

力量训练在标枪训练中占有重要位置,普通高校的标枪队员,学习任务重,训练时间短,本文就对高校标枪队员的力量训练进行分析、探讨。     

标枪运动员的力量训练研究

采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,以提高标枪运动员专项力量为主要目的,结合标枪运动的专项力量供能特点,从提高标枪运动员能量转化和供应速率、肌肉能源储备的角度,对标枪运动员专项力量训练的诸多方法进行了认真细致的梳理,并提出了自己的观点。希望能为教练员制订对标枪运动员专项力量训练计划及具体方法的遴选上提供一定的参考。     

标枪气动力数值模拟

利用FLUENT软件对标枪进行了风洞试验的数值模拟,避免了真实实验对标枪的破坏.得到了标枪的气动力数据,并提出了投掷该标枪的最佳出手攻角.     

不同训练水平标枪运动员预先助跑转入投掷步衔接阶段的动作技术比较

通过三维录像解析法对标枪运动员在自然助跑最后一步转入投掷步衔接阶段的运动学特征进行了分析,研究结果表明,优秀标枪运动员在自然助跑最后一步就开始了引枪动作,并在投掷步第一步腾空阶段基本完成该动作;在掷标枪助跑过程的第一衔接阶段,要求身体重心起伏较小,身体自我控制能力、协调能力较强。     

对掷标枪两种最后用力观点异议的探析

本文通过对两种掷标枪最后用力不同观点的生物力学分析,揭示了单腿支撑最后用力观点的优势所在。肯定了单腿支撑观点的科学性。建议在今后的教学和训练中采用单腿支撑最后用力技术,有利于标枪运动水平的提高。     

“撇枪”与肘关节损伤的分析

通过多年的标枪教学、运动训练的观察,查阅有关生理学方面资料,对标枪的最后用力出手时的“撇枪”动作形成的原因进行分析研究,“撇枪”是一个严重的错误动作,是导致肘关节受损伤的直接原因,必须掌握正确的投掷技术,有针对性地发展投掷臂肘关节角围肌群的力量练习能够加强肘关节的稳定性,能有效地减少或避免肘关节的损伤。     

国内外标枪优秀选手技术参数比较分析

通过对国内外优秀标枪选手在投枪过程中身体各部分参数的比较分析，指出我国选手存在的不足之处，并为改进和提高寻求借鉴和参考的途径．     

女子标枪选手身体形态指标的选材与训练决策分析

本文运用灰色系统理论中的关联度分析法，对我国优秀女子标枪选手身体形态指标所作的关联分析及关联度结构研究，揭示了身体形态的各项指标影响投枪效果的重要性和规律性，从而为科学选材和训练的决策提供了理论依据。     

谈快速力量在标枪训练中的作用

快速力量是速度与力量的综合表现，它的提高受速度与力量的牵制。它对许多运动项目的成绩有重要影响，尤其是投掷项目。本文结合标枪的项目特点，通过快速力量的训练，说明快速力量在标枪训练中具有改善神经系统，保证技术练习，提高身体素质以及调控训练量的作用。     

标枪最后用力影响因素的研究

运用运动生物力学理论，对标枪最后用力影响因素进行分析。结果表明，要提高标枪成绩，重点应放在右腿及时地发力，左腿有力的制动，这可直接影响动量传递效果。     

青少年初学标枪常见错误及正确技术探讨

本文通过田径理论与教学实践，分析了青少年初学标枪最后发力这个环节上出现的两种错误动作，肯定了投掷标枪时以腰部为动力的合理技术，是提高投掷标枪技术和运动成绩的关键。     

标枪技术课教法改革实验研究

在标枪技术课教学过程中，从整体性出发，以助跑投枪为主，创编投掷标枪技术课的教学方法．以本校体育系９４级本科３３名男学生为对象进行实验研究．结果表明，采用新教法可使标枪技术课教学周期缩短一半，有助于技术动作的掌握和质量的提高．实验组整体成绩明显优于对照组，说明新教法是行之有效的