优秀男子跆拳道运动员膝关节肌群肌力测试与特征研究

采用ISOMED2000获得陕西省优秀跆拳道运动员膝关节等速向心收缩的生物力学特征,为我省跆拳道运动员力量训练提供一定的参考依据.研究发现：中快速以及快速条件下膝关节屈伸肌群力量下降较多,需要加强快速以及中快速情况下的力量训练;左右膝关节屈伸肌群等速向心收缩平均功率在300°/s时达到最大值,此角速度下屈伸肌群的爆发力最大;省跆拳道运动员右膝的力量与爆发力强于左膝,建议加强左膝屈伸肌群的力量练习与训练中的实战进攻训练,提高其爆发力;左右膝关节屈伸肌群力量比值不合理,屈肌力量相对较低,建议加强膝关节屈肌群的力量训练;左右膝关节屈肌较伸肌易疲劳（P〈0.05）,应首先加强左右膝关节屈肌的力量耐力.     

浅谈跆拳道运动员的战术运用能力及训练方法

跆拳道属于竞技项目,在跆拳道比赛中不仅要求运动员有良好的技术和身体素质,而且运动员对战术的灵活运用更是取得胜负的关键所在。本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、实地考察法对山东体育学院06级跆拳道专业54名运动员进行战术培养研究,对跆拳道战术进行分析,说明跆拳道战术在比赛中的运用的基本策略和原则。战术是培养跆拳道运动员获取优异成绩的重要因素。     

对跆拳道运动员在比赛中判断能力的探讨

提高判断能力影响着跆拳道运动员在比赛中技、战术的正确运用和发挥。在诸多的跆拳道比赛中往往可以看到,有些进攻能力并不很强的运动员往往靠其良好的判断能力有效的遏制对方的凶猛攻击,并通过巧妙的出击而取得最后的胜利。从某种意义上说,一名跆拳道运动员的判断能力如何,会在很大程度上决定他是否能够跻身一流选手的行列。本文通过对跆拳道运动员在比赛中判断能力的思考和分析,从多方面进行阐述,明确指出了判断能力在训练和比赛中的重要性。为提高跆拳道运动员准确地判断能力,提高运动员技术水平提供参考。     

对高职校篮球运动员爆发力训练的研究

本文通过对篮球运动员爆发力训练的研究,深入的剖析了爆发力对篮球运动员的重要性,爆发力的训练以及一直以来在力量训练过程中所存在的误区进行了分析和探讨,希望能够使篮球教练员更加重视并采用科学适宜的训练方法来指导校篮球运动员的爆发力训练。     

论竞技跆拳道运动员的科学选材

跆拳道是一项利用拳和脚搏击的对抗性运动项目,要求运动员具有全面的素质.由于科学技术的发展,训练方法和理论研究更有透明度,科学的选材至关重要,本文从身体形态、身体机能、身体素质、心理因素几个方面对跆拳道运动员的科学选材进行分析,以期为跆拳道运动员的选材提供理论依据.     

威胁刺激类型对不同特质焦虑水平跆拳道运动员视觉搜索效率的影响

为探讨威胁刺激类型对不同特质焦虑水平跆拳道运动员视觉搜索绩效的影响,采用视觉搜索范式,以真实比赛场景中具有威胁性的视频和图片为刺激材料,对52名跆拳道运动员(高、低特质焦虑水平组各26人)视觉搜索反应时和反应准确率进行了考察.结果发现:低特质焦虑水平跆拳道运动员的视觉搜索效率更高,威胁刺激及刺激呈现方式对跆拳道运动员的视觉搜索效率均有显著影响.     

对田径运动员爆发力训练方法与组合的研究

爆发力是田径运动项目短跨、跳跃、投掷以及绝大多数非周期性体育项目的重要素质,因此发展爆发力的手段及其机制的研究已经成为越来越多的教练员和科研工作者极为关注的课题.本文通过对业余田径运动员爆发力的训练方法及其组合进行探讨研究,旨在在训练过程中探出一种最佳的训练模式,更好地发展运动员的爆发力,从而提高田径运动员的训练成绩.     

高中生跳跃运动的爆发力训练

高中时期是跳跃素质发展的敏感期,爆发力的好坏是评价跳跃运动员力量训练水平最重要的指标,本文就高中跳跃运动员的爆发力的影响,发展爆发力的手段与方法以及发展爆发力时应注意的问题作一简单的分析。     

我国优秀跆拳道运动员力量训练探究

为探究跆拳道运动员力量训练方法,提高力量训练效果,对我国22名优秀跆拳道运动员进行为期41天的综合力量训练试验,并另外随机选取10名优秀跆拳道运动员的7个技术动作进行肌电测试(MegaWin6000-16),结果表明:综合力量训练可以显著提高跆拳道运动员各专项力量素质;在不同的跆拳道技术动作中,各肌肉用力大小、发力顺序、用力持续时间都各不相同.研究认为跆拳运动员在力量训练内容上应突出全面性,加强对最大力量、快速力量及力量耐力的综合性训练,并提升科技服务诊断功能,对不同技术动作肌群用力特点进行分析,从而提高力量训练的针对性.     

跆拳道优秀与一般运动员连续踢击速度力量的比较

通过对跆拳道课程的分析,从跆拳道的身体素质,速度素质训练,以及优秀运动员和一般运动员的调查分析,深刻的从各方去介绍跆拳道。并提出了相对科学以及有效的训练练习手段。本文从教学、训练、等多方面理论探索和实践出发,对影响跆拳道相关因素进行分析和归纳,同时以此为依据提出有效的跆拳道练习方法以供参考     

对标枪运动员爆发力模式初探

爆发力是人体肌肉在尽可能短的时间内发挥出最大力量,是体能的重要组成要素之一。发展爆发力的手段多种多样,在选择和设计爆发力及其训练组合上更加多样化。爆发力的发展受多种因素的影响和制约,文章通过实践训练力求寻求出与增强爆发力关系较密切的训练方法,为今后标枪运动员的爆发力训练提供参考依据。     

爆发力增长的生理学机制

有关增长爆发力的训练，国内外学说观点多见，可在理论上尚未形成一个完整的概念，本文以文献资料和基础理论进行综告分析，着重从运动生理学角度探讨增长爆发力的机制，使其在理论上尽早形成一十完整概念，尽快寻找增长爆发力的最佳途径，为科学地安排爆发力训练提供理论依据。     

青少年标枪运动员的爆发力及其训练

标枪杆重心前移使其投掷成绩更加取决于运动员鞭打动作的速度和具有的爆发力。为了改进技术和素质训练,更有针对性地发展标枪运动员的爆发力,从力学原理出发,阐述了爆发力对标枪项目的重要性及其训练方法,供同行参考。     

女子三级跳远运动员运动学指标的研究

对国内外优秀女子三级跳运动员某些运动学指标进行了比较研究,阐述了目前我国优秀女子三级跳运动员存在的问题和差距,从而为我国女子三级跳远项目的迅速发展提供科学依据。     

广州市跆拳道发展现状及发展策略

广州市自1992年引进跆拳道运动至今已经十余年,发展比较好,但同时也存在着诸多不足。本文运用文献资料、访问法和综合分析法,对广州市跆拳道运动现状进行研究分析。调查结果显示:市民参与跆拳道的热情比较高,广州市跆拳道的群众基础雄厚,跆拳道俱乐部、道馆比较多,但管理体制很不完善等等。     

爆发力训练与乒乓球运动技术的关系探讨

乒乓球运动是非周期速度耐力性项目.爆发力在乒乓球专项素质训练中占主要地位,它直接影响运动员对高难度技术的掌握和运动水平的发挥.通过对爆发力训练理论基础的探讨,分析了身体不同部位爆发力在乒乓球运动中的作用,从而为提高技战术水平提供参考.     

论跆拳道运动与女性健身

本文通过文献资料综述的方法,介绍跆拳道运动的特点及跆拳道对人们精神和身体两方面的影响,探讨跆拳道运动对于女性健身特有的价值,从而让更多的女性来了解和参与这项运动,培养女性的道德修养及坚忍不拔的精神。     

新疆跆拳道教练员基本情况的调查与分析

"教练员是发展体育事业特别是发展竞技体育的关键人才",一国的竞技体育能否在国际大型赛事夺取奖牌以及位次如何,与该国优秀教练员群体的数量、质量以及他们能力发挥的程度成高度正相关.跆拳道运动项目自1994年在新疆开展以来,发展迅速,遍布新疆16个地、州、市,特别是近三年呈现出蓬勃发展的趋势.新疆与其他省市同步开展跆拳道运动项目,但竞技水平却落后于其他省市.文章通过对新疆跆拳道教练员发展现状的调查,分析新疆教练员水平与跆拳道运动项目竞技水平发展的关系.     

甘肃省3～6岁幼儿身体素质调查

我省幼儿3～4岁为下肢力量和爆发力、平衡能力、灵敏性素质快速增长期.城市幼儿的生长发育水平和营养状况明显好于农村.在上肢力量、平衡能力、协调性及男童灵敏素质方面好于1998年均值.但是柔韧性、下肢爆发力及女童灵敏素质有下滑趋势.我省幼儿在上肢力量、平衡能力和男童协调性方面好于1998年全国均值,但在柔韧性、灵敏素质、女童协调性、下肢爆发力方面低于全国均值.     

论跆拳道四边裁制的实施对比赛的影响

通过对“三边裁制”与“四边裁制”的比较分析,得出跆拳道实行“四边裁制”更能保证比赛的公正与公平性,从而提高竞技水平。