篮球课程教学与体能测评整合研究

本文从当前篮球技术与体能测评工作所存在的问题出发,分析了篮球技术与体能测评系统的组成,并提出了篮球技术与体能测评系统的测试方法,旨在加强人们对篮球技术与体能测试系统的了解,为教练现场分析技术工作提供了准确的科学依据。     

浅析体育强国背景下的体能康复训练

体能康复训练作为一项新兴的运动项目,当前还处于摸索和研究阶段,如何采取有效的方式将运动员的身体健康与体能提升相结合是该训练项目主要研究的内容。在运动员日常训练中加入体能康复训练能够确保其拥有良好的运动心态和最佳的运动状态,从而使体能康复训练发挥出应有的功用效果,实现康复训练的真正目的。基于此,该文对体能康复训练进行了简要的探讨,分析了体能康复训练的作用与重要性,并指出了教练员在制定体能康复训练过程中应注意的事项,希望通过该研究能够帮助更多运动员恢复身体状态和竞技能力。     

基于职业体能提升的中职体育“菜单式”课程包的构建

中职学生"准岗位"对能够适应职业需要的职业体能越来越高,体育课程作为中职院校培养学生职业体能的主要途径,在发展中职学生职业综合素质中能够发挥重要作用。文章在分析中职学生生理发育特点、中职所开设专业职业体能归类与职业体能需求分析的基础上,建立了中职体育基于职业体能提升的课程框架、构建了基于职业提升的中职体育"菜单式"课程包。     

第12届全运会武术冠军王曦阶段体能训练方案的构建及干预效果研究

采用文献资料法和问卷调查法,根据运动员体能需求设计了体能诊断方案,并进行了体能测试分析.根据测试结果,构建了4阶段体能干预方案.经过为期12周的体能训练,运动员纵跳、卧推与半蹲的速度与爆发力水平、核心运动链爆发水平与肌力平衡水平均得到了有效提高与改善,并最终帮助其获得第12届全运会武术冠军.通过干预效果研究,证明了4阶段体能干预方案的有效性,为本研究成果的推广应用提供了参考.     

青少年体能训练的研究

竞技能力是由体能能力、技能能力、心理智力、战术能力等能力所组成,其中体能能力简称体能是其中组成部分之一。通过长期的运动训练实践,人们不断提高了体能能力对组成运动员竞技能力、对提高运动成绩所起重大作用的认识,从而在训练中更加重视体能能力的训练安排．并获得了较显著的训练效益。所以本文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计等方法,综合分析提高青少年体能的方法,以期为今后的训练上得到事半功倍的效果。     

我国男子曲棍球运动员体能特点及训练方法现状初探

本文以广东省男子曲棍球运动员为例,通过比较分析了解我国曲棍球运动员的体能现状,从而发现我国曲棍球运动员体能上存在的问题。进一步通过与国外强队训练方法的比较,发现我国男子曲棍球运动员体能的不足与训练方法的落后有关,并相应提出了改善我国曲棍球运动员体能不足的训练方法。     

我国女子20km竞走运动员专项体能递进模式训练研究

文章主要采用问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对我国优秀女子20 km竞走运动员专项体能的指标进行了筛选,确定了指标权重,建立了我国优秀女子20 km竞走运动员预测成绩的专项体能敏感指标模型、专项体能模型和递进模式标准,探讨了我国优秀女子20 km竞走运动员专项体能的递进模式训练的方法学问题,为递进模式训练提供了理论依据.     

中国女子优秀竞走运动员的机能状态及能量代谢特点研究

通过对3名中国女子20km竞走优秀运动员进行体能监测,初步摸清了她们体能消耗的特点,为教练员、运动员合理搭配负荷量和负荷强度,适时进行体能的恢复提供了科学的依据,并根据训练实际制定了周密的营养计划和措施.     

长株潭女大学生体能特征与体育教学改革研究

使用问卷调查法及数理统计法等研究方法,对长株潭女大学生近3年体能健康状况和影响体质健康的体育教学因素进行了分析.结果表明,体能特征状况总体变化不大,部分指标如爆发力和体能综合成绩每年略有下降的趋势;影响体能的体育教学因素主要为学生体育运动兴趣、场地器材等.基于研究结果,提出了体育课教学改革的相关对策.     

警察院校体能教学改革的探索与研究——实战化需求引发的启示

体能、技能、战能"三能一体",体能是基础,体能教学在警察整个职业生涯中具有诸多有益的"生态效应"。通过对目前体能教学现状的分析,以基层实战需求为依托和改革的动力,以新的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中的5个课程目标为参照,从体能教学观念、教学内容、教学目标等方向进行探讨,寻求警察体能教学改革与发展的方向,为警察院校体能教学改革提供思路。     

高校国防生体育教学训练形式拓展探究

高校国防生的体育教学训练往往沿袭了普通大学生的体育教学训练形式,针对性不强,影响了国防生军事体能素质的提高。通过调查分析指出。高校国防生体育教学训练形式应从开展新生体能强化训练、开展体能大比武等六个方面来进行拓展。     

矿山救援体能训练方案研究

本文研究了矿山救援体能训练的基本原理,从体能指标体系、体能指标标准、运动处方库、体能指标量化方案等方面对其进行了系统分析。针对某救护大队队员身体机能、柔韧性素质、耐力素质等方面的要求,设计训练方案,进行实证分析。     

探讨游泳运动员的体能及心理训练方法

我国竞技与训练水平、质量在不断提升,游泳运动员体能与心理的训练已经引起了社会各界的广泛关注。游泳运动作为一种依靠运动员身体动作与水作用向前移动的运动项目,其对于运动员自身的体能有着相对较高的要求。而体能与心理训练则为运动员调整自身游泳状态和技能提供了全面的支持。本文主要是就游泳运动员体能提升与心理训练方法进行了分析与探讨。     

体能康复训练在体能训练中的功能与价值探讨

体能康复训练是将康复医疗与体能训练紧密结合,衍生出的一种新型解决伤病运动员功能性运动障碍的体能训练方法。在伤病运动员中引入体能康复训练,能够有效缩短伤病困扰历程,快速调动起运动员良好运动心态和恢复最佳运动状态,其积极作用与效力正逐步显现。该文拟对体能康复训练的概念和内涵进行解析,对体能康复训练所应遵循的基本原则进行界定,对体能康复训练的功能与价值进行阐释,对开展体能康复训练的方式方法进行探索,为后续体能康复训练在体能训练中的更好应用提供借鉴。     

灰色关联分析法在大学生体能评价的应用

从大学生体质体能组成因素出发,应用灰色理论原理,提出了大学生体质体能评价指标体系.考虑到各指标信息不确定性的特点,应用灰色关联法进行综合分析,得到大学生体质体能的排名次序,为相关部门政策的制定提供借鉴.     

我国青少年男子篮球运动员专项体能指标的构建与评价体系研究

采用文献资料法、调查法、测量法与数理统计法,以我国80名青少年篮球运动员(U17)为研究对象,构建我国青少年男子篮球运动员专项体能指标与评价体系.结果显示,经过词频分析、专家评价与因子分析,筛选出我国青少年篮球运动员的专项体能的5项一级指标、8项二级指标,并给各级指标以相应权重,依据百分位法制定单项指标评分、评级体系,建立了专项体能评价理想量值模型,评价结果显示我国青少年篮球运动员的专项体能水平以中等水平为主,体能水平不高.本研究所构建的专项体能指标与评价体系,能对青少年男子篮球运动员的专项体能进行诊断与评价,为今后青少年男子篮球运动员的选材及专项体能训练提供统一的参考、相对科学的标准范式.     

摔跤运动项目的体能特征研究

对摔跤体能特征的认识是研究摔跤体能训练必不可少的一项重要内容，只有深刻地认识了该项目的体能特征才能更好地有针对性地组织其体能训练过程。本文根据运动训练学对体能结构的划分，主要从身体形态、身体机能和运动素质三个方面对摔跤运动项目的体能特征进行了阐述。     

南京森林公安学校学生基础体能测试与分析

从南京森林公安高等专科学校一、二年级学生体能现状调查和比较分析得知高年级学生体能出现消退现象,提出在基础体能课程中采用强化式训练模式,以及通过举办各种运动项目俱乐部等手段,以持续发展和保持学生的体能水平,推动警体基础体能课程向规范化、合理化和科学化方向发展。     

青少年足球运动员身体素质竞技能力研究

本文从当今职业化足球比赛对青少年体能要求出发,分析我国职业青少年足球运动员体能现状,通过对体能水平构成因素的分析及比赛中体能表现研究,探讨符合足球运动规律的体能训练方法,为足球体能训练监控提供依据。     

论提高中国青少年体能的措施

结合我国青少年体能现状,分析提高青少年体能状况的重要性,并提出通过学校、家庭、社会共同关注和提高青少年体能状况。