积极情绪对竞技体操运动员动作稳定性的影响研究

积极情绪能拓展人的注意、认知和行为,使人能做出更恰当的行动。本研究通过对竞技体操运动员积极情绪的调动,采用问卷调查、测试评估等方法,对积极情绪状态下体操运动员完成动作的难度和动作稳定性之间的关系进行了研究。结果表明,积极情绪有利于体操运动员动作稳定性的保持,运动员不会因动作难度的增加而影响动作完成的质量。研究结果为积极情绪在竞技体操训练中发挥有益的作用提供一定的理论依据。     

女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练

新版体操规则促使人们将追求高起评分以赢取“起跑线”上的优势作为参赛的新策略,高起评分的条件是大力发展高难度动作,尤其要抓好少儿体操运动员的基本难度训练。以女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练为例,对其进行了理论探讨与实线总结。     

第三届城运会自由体操预赛结束串动作技术分析

对第三届城运会体操预赛自由体操结束串空翻动作作了技术统计分析．结果表明：我国少年男子体操运动员在掌握动作类型方面较为单一，动作难度和完成情况均不理想，结束串空翻动作与整套动作的难度不相适应，特别是在落地稳定性方面距国内特定规则和评分要求的差距较大．针对特定规则和评分要求的实施，结合运动员完成情况提出了相应的改进建议．     

国际体操男子评分规则难度特点与基础训练初探

对国际体操男子评分规则的难度变化规律及其特点进行了分析研究，结果表明：以高标准、高规格、高质量为前提的高难度动作发展是该规则的本质特点。在运动实践中要充分体现这一特点，就要对少年儿童体操运动员加强基本技术、高基础动作、关键性动作训练，以发展高难度动作，从而提高体操运动技术水平。     

体操运动员专项力量训练的理论探讨

随着体操技术动作难度要求越来越高,对体操运动员的专项力量素质也提出了更高的要求,本文主要是关于体操专项力量训练的内涵、原则和所应注意的事项进行论述,并为教练员和运动员提供理论参考.     

第十届全国运动会蹦床决赛评析

对十运会蹦床参赛运动员的年龄、成绩、动作完成的质量及难度等方面进行了统计处理和分析.结果表明:我国蹦床运动员的动作难度已经挤身于世界一流水平,但在动作技术上离国际优秀运动员技术水平还有一定的差距.动作高度普遍不足,动作的稳定度较差都值得教练员关注.建议在今后的蹦床训练中,要把重点放在提高运动员完成动作的质量和高度上去,同时注意加强运动员的心理素质训练.     

女子体操运动员启蒙阶段的心理素质训练

随着当今体操规则的改革,竞技体操动作技术的难度在不断地发展,这就对运动员的训练水平、比赛能力和心理承受能力提出了更高的要求。根据女子体操运动员心理素质的特点和赛前心理状态,有针对性地对其进行心理素质训练是一个长期的过程,而在启蒙阶段更应注重心理素质训练。     

撑杆跳高过杆训练器开发研究

高校业余撑杆跳高训练由于学生无基础、训练周期短,故取得优异成绩的难度较大.本文针对该项目的重点技术——“过杆技术”动作入手,通过资料法及分析法对撑杆跳高运动员“过杆”时的动作进行分析,从而有针对性开发了用于“过杆技术”练习的训练仪器,对快速提高高校撑杆跳高运动员的技术动作效果显著.     

我国优秀男子蹦床单人运动员技术与成绩分析

采用文献、现场录相观察、数理统计等方法对10运会男子蹦床运动员执行新规则情况及比赛成绩与技术进行分析研究。结果表明:我国优秀运动员成套动作编排基本符合新规则要求;决赛成绩好于资格赛,成绩的提高主要反映在动作质量上;“开腿”晚、过早屈髋、位移过大等是目前存在的主要技术问题。进一步强化动作技术质量,难度与质量均衡发展,完成成套动作的稳定性,是我国优秀运动员训练和备战2008年北京奥运会重点解决的问题。     

由两届世界体操锦标赛看男子双杠动作发展特点

本文采用文献资料和录像观察等方法,对第41届和第42届世界体操锦标赛男子双杠决赛前8名运动员成套动作进行统计与分析,结果表明：成套动作以支撑摆动动作为最多,挂臂动作虽少但发展迅速,悬垂类和短半径类动作所占比例相差不大,下法单一;D、E难度价值的动作构成双杠成套动作的主体,但总体难度价值有下降的趋势;完成情况有一定的提高。     

从1986年世界杯体操赛看女子平衡木技术发展的特点

本文以参加1986年世界杯体操赛女子平衡本决赛的八名优秀运动员为主要研究对象,通过分析其整套自选动作的难度、组织编排和完成情况,阅读国内外文献资料,比较详细地论述了当前女子平衡木技术发展的特点。希望能对提高我国平衡木的技术水平和体操科学化训练起促进作用,并为今后平衡木的科学研究提供有价值的参考材料。     

论竞技健美操运动员身体姿态控制技术训练

竞技健美操运动员身体姿态控制技术是最基础的项目训练,运动员的身体姿态控制是完成一套高质量动作的前提,也是比赛中得分高低的关键。本文就竞技健美操运动员身体姿态控制技术的训练,从身体姿态控制训练、操化动作控制训练以及难度动作控制训练三方面进行探讨．以期为竞技健美操专项技术训练提供一定的理论依据。     

当前世界女子自由体操发展特点研究

本文依据2006年版竞技体操评分规则,以参加第39届和第40届世界体操锦标赛女子自由体操决赛16名运动员完成的成套动作为研究对象.对各种类型动作的难度、连接方式和使用特点进行了全面的统计,并与前几次世界体操大赛优秀运动员使用的动作进行了比较,分析了当前世界女子自由体操动作的发展特点.结果表明:D以上高难动作及连接串的使用明显增加;难度发展及连接仍然以后空翻类动作为主;前空翻类动作有明显的增加.     

谈影响体操动作落地稳定性的技术因素

体操运动员在比赛中,一套高质量、高难度、编排新颖的动作是取胜、争金牌的法宝,但落地稳定与否,则是取胜、争金牌的关键。影响运动员落地稳定性的因素很多,本文只对落地动作技术进行分析,找出问题的关键,以便运动员在训练中加以注意,掌握正确的落地技术,在比赛中较好地完成落地动作。     

科学训练视角下“三从一大”训练原则探讨

在竞技体育发展的新时期,“三从一大”训练原则有了新的内涵．贯彻“从难”原则要从动作技术的难度和完成质量以及训练难度出发;贯彻“从严”原则要从组织管理角度出发,正确处理教练员与运动员的关系,并将纪律性与运动员的创造性有机结合,以人为本,体现人文关怀;贯彻“从实战出发”原则不仅要体现专项特点,符合比赛的要求,还要重视竞技情报的搜集;对于“科学地进行大运动量训练”,要在对负荷定性的基础上坚持经济性原则．     

2012年伦敦奥运会中外艺术体操运动员个人成套动作难度探析

对2012年伦敦奥运会艺术体操个人全能赛前3名运动员和中国运动员的成套动作难度进行了对比分析,并对成套动作中身体难度动作的数量、价值、类型等方面进行了比较研究,结果表明:国内艺术体操运动员身体难度动作与国外优秀运动员存在较大差距,柔韧与转体难度最为突出,转体技术应成为训练的重中之重,合理化的编排、高品质的完成质量将是日后艺术体操难度的发展趋势.     

邹凯单杠中穿上转体360°经反握倒立动作的运动学分析

为了分析邹凯完成单杠"中穿上转体360°经反握倒立"动作的运动学特点,在2012年全国体操锦标赛单杠决赛中,运用三维录像解析法对邹凯完成该动作进行分析,得出运动学参数。在进行运动学技术诊断的同时,把符合体操规则和运动生物力学原理的部分建立运动学技术模型。论证其中运用到的生物力学原理,为广大教练员、运动员提供一些关于邹凯的技术参考数据,也为其他运动员改进技术,丰富单杠运动技术理论起到一定的促进作用。     

专项身体素质练习对竞技健美操三人三级难度动作完成质量影响的研究

本文选取天津体育学院体育艺术系二年级健美操专项学生40名作为研究对象,通过对健美操专项学生练习身体素质过程中所采用的训练方法,以及训练前后完成三人三级难度动作的质量进行综合的研究和分析.在研究的过程中采用专家访谈法、文献资料法、实验法、对比分析法和数理统计法等研究方法,运用专项身体素质训练法对难度训练的介入进行实验,对运动员难度完成质量进行测试,将实验组和对照组进行分析.其结果表明:针对性的专项身体素质训练,相比较于常规的身体素质训练,对难度动作直角支撑转体360度,团身跳,分腿俯卧撑,交换劈腿跃完成质量的影响更大,专项身体素质训练后,这部分难度动作完成效果更佳.专项身体素质训练对提升竞技健美操三人三级难度动作完成质量发挥着积极的促进作用.     

对竞技体操运动员心理训练的研究

随着当今体操运动的迅速发展对体操运动员提出了更高的要求,运动员的起评分和动作技术水平接近的情况下,心理因素被认为是高水平体操比赛夺取胜利的关键因素。本文通过查阅文献资料,分析了影响竞技体操运动员比赛失常现象,突出了心理训练因素在训练中的重要作用。为促进竞技体操运动员比赛成绩的提高提供了一定的指导。     

高水平竞技健美操女单运动员的训练策略——基于赛事视角的分析?/p>

［摘要］从近4年来4次具有代表性的全国健美操比赛女单运动员竞赛成绩的视角看,我国高水平竞技健美操女单运动员的训练,存在过于注重难度要求、缺乏成套动作的艺术性训练和基本功综合训练等问题。高水平竞技健美操女单运动员竞技水平的提升,应从成套动作的音乐选择、艺术编排、难度动作选用以及整体完成质量相互关照与平衡的角度,采用多样化训练模式,重视成套动作的艺术编排,融合运用多种训练方法,加强综合基本功训练和竞赛规则训练,从运动员、教练员、裁判员的不同视角,强化成套动作的艺术性和完成质量。