探究我国青少年体操运动员力量素质特征

文章对少年体操运动员身体发育规律,从少年身体力量及体操角度分析发展力量的重要性进行研究。认为在社会主义市场经济下,少年体操运动员因性别差异产生自然生长变化,产生了年龄和性别的个体差异。我国少年体操运动发展存在以下问题：1.少年体操运动员受伤部位以脊柱为多数;2.我国体操界有关力量素质的研究状况还处于低水平阶段。     

体操运动员专项力量素质的练习手段及发展途径

本文通过阐述体操专项力量的概念、特点和表现形式,依据其分类,设计了体操专项力量练习方法,针对目前存在的问题进行了分析,并提出了原则性的建议。     

加强专项素质训练不断攀登技术高峰

本文根据我国少年体操运动员身体专项素质不足的阿题,从理论与实践的结合上,具体地分析了产生问题的原因和解决问题的方法,并依据离心训练法原理,设计了一些练习供训练选用,希望能对提高我国少年运动员的专项素质、不断攀登技术高峰起促进作用。     

撑竿跳高运动员的体操训练

美国路易斯和克拉克学院田径总教练戴维·费克斯博士(Dr.David Fix Head Track Coach Lewis and Clark College of USA)指出:“当今,田径教练员们不再从体操运动员中挑选撑竿跳高选手,他们正在从事和加强对撑竿跳高运动员的体操训练。”玻璃纤维(尼龙)撑竿的出现,不仅明显地改变了金属合金撑竿时代人们已经掌握了的撑竿跳高技术,而且也改变了掌竿跳高运动员本身所具有的特点。一名优秀的撑竿跳高运动员,除了有良好的专项技术外,还要有非凡的冲力、弹跳力、臂力、腹肌力、爆发力以及高超的跨越技巧。以往,美国有许多重于实效的教练员把注意力转向体操运动队,期望从他们当中寻找有     

对体操运动员运动损伤的调查与分析

对体操运动员易受损伤的部位和损伤的原因进行了调查和分析,提出了体操运动员在早期训练中预防运动损伤发生的措施。     

2006年山东省普通高校体育专业招生测试女子体操专项成绩分析

通过数理统计和资料分析的方法,对2006年山东省普通高校体育专业招生测试女子体操专项中197名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行分析.研究表明:各项成绩与总成绩之间存在着明显的相关性,跳马和双杠为高度相关.双杠对于女子体操考生来说容易得分,而跳马是女子体操项目的一大障碍,得分偏低,总分平均值比男生低.     

浅析少儿体操的专项身体素质训练

多年来,体操早期专项化训练一直被各国所重视,它对于体操后备力量的培养、促进体操竞技水平提高起到了积极的作用。竞技体操早期专项化训练是体操发展的必然规律,它体现了两个方面的含义:早期专项化是基础性训练;早期专项化是准备性训练。无论是基础性训练,还是准备性训练,体操初级训练都应该是在扎实的专项身体素质练习的前提下的基本技术练习和体操意识培养。科学的早期专项身体素质训练所打下的基础无疑对未来发展运动技术水平起到直接作用。     

新旧版体操等级运动员男子二级规定动作的比较分析

本文采用文献资料法、专家访谈法对新旧版体操等级运动员男子二级规定动作内容进行比较分析,总结出新旧版体操等级运动员男子二级规定动作所存在的差异和问题,从而为丰富体操等级运动员规定动作的编排以及为业余爱好者及基层训练提供相应的参考意见。     

如何提高儿童体操运动员的身体素质

通过对山东省各地市体操教练员的调查和对济南市皇亭体操学校儿童操作运动员身体素质的实验研究，提出如何提高儿童体操运动员身体素质的几点建议，并针对儿童生理特点采取了有效的训练方法。     

“绷脚尖”在体操类项目中的美学特征分析

本文通过文献资料、观察、实证考察与分析等方法对体操类项目的动作技术特点进行了研究与分析。发现绷脚尖是体操类项目开、绷、直、立四大基本要求之一,是每个体操运动员和芭蕾舞者必练的基本功,对运动员动作艺术美、力度美为竞技取胜起着关键性的作用。     

早龄期磨细矿渣混凝土回弹法专用测强曲线的建立

对42组早龄期磨细矿渣混凝土(7d～14d)立方体试件进行了回弹测试和强度试验。在上述试验的基础之上,选取合适的数学模型,经回归分析建立了早龄期磨细矿渣混凝土回弹法的专用测强曲线,曲线表明矿渣混凝土的表面回弹值与其抗压强度之间有着较好的相关性,而且曲线的精度符合回弹法规程中的要求。经工程实践验证了该曲线的测试精度,建议可作为郑州市早龄期磨细矿渣混凝土回弹法的专用测强曲线。     

浅析篮球运动员如何进行专项力量素质训练

力量素质训练在篮球专项中具有重要作用,结合专项力量训练的理论基础,阐述了篮球专项力量素质训练的主要方法。     

核心力量训练对江苏省青少年足球运动员专项运动素质影响的实验研究

针对足球运动项目的专项特点,对江苏舜天U-17运动员实施“核心力量”训练方案的效果进行探讨,观察训练前、后足球运动员专项力量、耐力素质以及专项速度的变化,结果表明：队员在进行常规训练的同时实施“核心力量”训练方案,实验前后5项成绩指标均有提高,其中曲线运球、正方形交叉运球、自抛跳起头顶球3项成绩有显著性差异,其它两项运球折返和后退跳起头顶球实验前后成绩也有较大进步,说明核心力量训练配合常规训练对提高足球运动员的专项运动能力具有良好功效。     

力量训练的现状与展望

现代科技逐步渗透到力量训练领域。大量的一般和专项力量训练器械的出现,先进测力仪的应用,新的力量训练方法和手段的产生,以及各种营养品和药物的使用,都将力量训练推向了全新的高度。展望力量训练的未来,在专项力量器械的开发,力量测试仪的改进,以及肌肉潜能的拓展方面将会有持续的发展。     

对跳远运动员专项力量训练的探讨

运用文献综述法和对比统计法分析跳远运动员专项力量训练的现状,对专项力量训练的概念以及特征进行评述,并对专项力量训练的手段及注意事项进行分析,为专项训练实践提出相应建议,供训练参考。     

17-18岁女子学生铅球运动员专项力量训练的实验研究

本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法等科研方法对17-18岁女子学生铅球运动员分别进行一般力量训练和一般与专项力量相结合的训练.对比实验组与对照组训练后的成绩显示,实验后实验组和对照组专项成绩存在显著差异,实验组专项成绩的提高幅度要高于对照组.实验结果说明,在一般力量练习结束后安排专项投掷练习对运动员的专项成绩的提高有很大的帮助.     

核心力量训练在男子标枪运动员训练中的应用研究

核心力量是近年来竞技体育领域的新鲜事物,备受教练、科研人员的青睐,被业内人士称为体能专项化的桥梁。以广州体育学院田径队5名男子运动员为研究对象,进行16周的核心力量训练。结果表明:5名男子运动员的专项形态、专项机能和素质都不同程度地得到提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的稳定性、协调性主观感觉显著增强,运动成绩亦有显著提高,从而为教练员科学安排力量训练提供参考依据。     

投掷运动专项能力训练的功能因素分析

分析认为:为了提高投掷运动专项能力,应针对投掷运动中力的有序传递、力的非直线和非垂直方向性、稳固的左侧支撑、一次性爆发式用力、超越器械和超等长用力方式等功能因素进行训练.为了提高专项能力训练效果,还应树立以"强度"为核心的力量训练指导思想;还要注意科学地安排休息时间;关注运动技能的形成中枢神经系统参与的重要性.     

干湿循环作用下黄土力学特性研究

为了研究西安特殊黄土的强度特性,在不同含水率和不同增湿减湿作用下进行无侧限抗压强度试验和单轴压缩试验,借此观察西安特殊黄土的力学特性及强度变化规律。结果显示：西安地区特殊黄土,无论是其单轴压缩强度还是无侧限抗压强度均随着含水率的降低而逐渐增大,并且呈现出黄土的含水率越低其强度值就越大且强度值增加越来越快的现象,当黄土为干燥状态时其强度是达到最大;无论试样经历增湿减湿循环多少次,黄土的弹性模量随着含水率的降低在持续增大,并且呈现出随着含水率的降低其下降相同比例时弹性模量增大越明显的现象;无论经历增湿减湿循环多少次,泊松比随着含水率的降低逐渐减小,但与其他参数相比泊松比并没有明显的变化。     

客运专线黄土路基填料石灰改良试验研究

基于高速铁路对路基强度和工后沉降的严格要求,路基填料改良已成为黄土地区修建客运专线必须解决的关键技术问题。通过大量土工试验及理论分析,研究不同配合比下石灰改良黄土的物理力学性质、击实特性、压缩特性、强度特性及主要影响因素,确定出最佳石灰配合比,为黄土地区客运专线路基填料的选择和应用提供了参考依据。