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相似文献
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1.
为了探讨核心力量练习是否可以提高学生的速度跳绳成绩,本文主要运用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法,首先通过对核心力量理论的研究,制定了专门的核心力量练习方法,以四年级小学生为实验对象,随机分为实验组和对照组,分别进行12周的一般力量训练和核心力量训练,最终通过对比实验组和对照组间的速度跳绳成绩,经过数据整理和统计分析,发现通过12周的核心力量练习实验组和对照组之间身体核心力量有显著性差异,核心力量练习对速度跳绳的提高与一般力量练习无明显性差异,但实验组训练前后的速度跳绳成绩存在显著性差异.可以得出结论:核心力量训练可以提高速度跳绳成绩,但是效果与传统力量练习无明显差异.  相似文献   

2.
针对足球运动项目的专项特点,对江苏舜天U-17运动员实施“核心力量”训练方案的效果进行探讨,观察训练前、后足球运动员专项力量、耐力素质以及专项速度的变化,结果表明:队员在进行常规训练的同时实施“核心力量”训练方案,实验前后5项成绩指标均有提高,其中曲线运球、正方形交叉运球、自抛跳起头顶球3项成绩有显著性差异,其它两项运球折返和后退跳起头顶球实验前后成绩也有较大进步,说明核心力量训练配合常规训练对提高足球运动员的专项运动能力具有良好功效。  相似文献   

3.
通过实验对普通高校自愿参加足球运动学生的进行核心稳定性训练对其专项力量的影响进行研究,发现通过二十周的核心稳定性训练,实验组与对照组在实验结果上出现了显著性差异,说明核心稳定性训练对提高普通高校大学生参与者足球专项力量有着明显的影响作用.  相似文献   

4.
将减肥训练营中80名肥胖青少年看作研究对象,对照组不进行核心力量训练,核心力量训练组需进行4周训练。实验后核心力量训练组体重、腰围、腰臀比非常显著性低于对照组(P0.01),BMI、臀围、大腿围显著性低于对照组(P0.05)。实验后核心力量训练组左下肢脂肪量、右下肢脂肪量非常显著性低于对照组(P0.01),身体脂肪量、体脂百分比、内脏脂肪量、皮下脂肪量、左上肢脂肪量、躯干脂肪量显著性低于对照组。实验后核心力量训练组基础代谢量非常显著性低于对照组(P0.01),台阶指数、肺活量高于对照组,总能耗量低于对照组,差异具有显著性(P0.05)。经核心力量训练后,受试者血清SOD含量显著性高于训练前和对照组(P0.05)。实验后核心力量训练组血清NOS含量明显高于训练前(P0.05)。经核心力量训练后,受试者血清MDA含量非常显著性低于训练前(P0.01),显著性低于对照组(P0.05)。经核心力量训练后,受试者血清GSH-P含量显著性明显高于训练前,非常显著性高于对照组(P0.01)。核心力量训练能够改善肥胖青少年血清抗氧化酶活性。  相似文献   

5.
运用文献资料、专家访谈、实验、比较分析和数理统计等研究方法,就核心力量训练对摩登舞练习者平衡能力影响进行实验研究,结果显示:1.对照组实验前后闭眼单脚站立、鹤立呈现出非常显著性差异,而闭眼原地踏步、闭眼直线行走无显著性差异,说明通过摩登舞的练习可以一定程度上提高平衡能力;2.实验组实验前后闭眼单脚站立、鹤立、闭眼原地踏步、闭眼直线行走呈现出非常显著性差异,说明核心力量性训练能够提升摩登舞练习者的平衡能力;3.实验组与对照组实验后,一般平衡力测试指标中,闭眼单脚站立、鹤立、闭眼原地踏步呈现非常显著性差异,闭眼直线行走呈现显著性差异;平衡力专业测试指标中,架型展示呈现出非常显著性差异,舞步的流动无显著性差异。总体而言,说明核心力量性训练能够提升摩登舞练习者平衡能力。  相似文献   

6.
运用文献资料法、教学实验法、高速摄影解析法以及数理统计法等方法,对宿迁学院羽毛球选项班的部分学生进行核心力量训练。结果表明:通过核心力量训练的实验组学生,在扣杀球速度、躯干的稳定性、预防运动损伤以及学期结束比赛成绩等方面与对照组相比具有显著性差异。  相似文献   

7.
本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法等科研方法对17-18岁女子学生铅球运动员分别进行一般力量训练和一般与专项力量相结合的训练.对比实验组与对照组训练后的成绩显示,实验后实验组和对照组专项成绩存在显著差异,实验组专项成绩的提高幅度要高于对照组.实验结果说明,在一般力量练习结束后安排专项投掷练习对运动员的专项成绩的提高有很大的帮助.  相似文献   

8.
闫涛  付本卓  赵娜 《科技信息》2010,(16):251-251
铁饼运动员的力量发展水平与投掷成绩的提高密切相关。只有当力量练习的方式与专项动作特点吻合时,即进行专项力量训练,才能使训练中所获得的力量转移到专项中去。因此,本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法对秦皇岛市大学生铁饼运动员分别进行一般力量训练和一般与专项力量相结合的训练,对比实验组与对照组训练后的成绩。通过本文研究显示:通过一般力量训练的对照组和通过一般与专项力量相结合训练的实验组,训练后身体素质和专项成绩都有所提高,但是,实验组由于进行了专项力量训练,其专项成绩的提高幅度要高于对照组。实验后实验组和对照组专项成绩存在显著差异。实验结果说明,在一般力量练习结束后安排专项投掷练习对运动员的专项成绩的提高有很大的帮助。  相似文献   

9.
采用文献资料、测绘与实验、数理统计和逻辑分析等方法,针对身体功能训练对合肥市青少年手球运动员身体素质的影响进行研究。结果表明:实验后实验组的手球掷远、一分钟仰卧起坐、立定跳远、平板支撑、三角滑步、二十米往返跑、三十米冲刺跑以及射门速度指标均有所提升,而对照组仅是立定跳远、三角滑步、射门速度这三项指标成绩有所提升增长。实验后实验组功能性动作筛查的深蹲、过栏步、直线分腿蹲、肩部灵活性、体旋稳定性,五项指标成绩都有所增长,而对照组五项指标成绩表现为无增长,增长过缓甚至还出现微弱下降的趋势。而且都没有达到显著性变化的标准(显著性水平设置为P0.05)。针对青少年手球运动员专项设计的身体功能训练方案效果显著。采用身体功能训练方法不仅能够提高青少年手球运动员身体素质,并且能够有效降低和预防青少年在各项训练中受伤的可能性。  相似文献   

10.
本文为探讨Thera-band渐进式训练系统对青少年健康体适能的影响,对50名青少年采用Thera-band训练系统进行练习,通过为期3个月的科学训练,对训练前后进行身体形态指标、身体机能指标、素质指标测试。结果:受试者训练后身体形态指标皮脂%、肌肉含量、大臂后侧和背部皮脂厚度实验前后存在显著性差异,对BMI值影响不大;身体机能指标静态心率、肺活量实验前后存在显著性差异,血压并没有很大变化;素质指标肌肉力量、平衡性实验前后存在显著性差异。  相似文献   

11.
目的在杂种犬股骨骨折实验中,分别应用戊巴比妥钠与异氟烷复合麻醉和戊巴比妥钠静脉麻醉两种方法,探讨这两种方法对实验犬生理指标的影响,评价这两种麻醉方法的优缺点。方法实验用杂种犬10只分为A、B两组,每组5个重复,A组应用戊巴比妥钠诱导后,应用0.8%浓度异氟烷维持麻醉;B组应用戊巴比妥钠进行静脉麻醉,麻醉过程中在不同时间点对实验犬的心率(HR)、血压(BP)、血氧饱和度(SPO2)、体温(TPR)进行监测,A组各数据与诱导后5 min的数据,B组各数据与麻醉后5 min的数据相比较,应用SPSS13.0进行分析。结果应用戊巴比妥钠麻醉诱导,0.8%浓度异氟烷麻醉维持在股骨骨折实验中镇痛、镇静效果良好,实验犬生理指标稳定,苏醒迅速,能够满足股骨骨折手术需要。吸入异氟烷后5min,HR、SPO2、TPR差异显著(P0.05);戊巴比妥钠B组TPR差异显著(P0.05),在麻醉45~60 min期间,实验犬恢复眼睑反射、肌肉震颤、不能满足手术需要。结论实验证明静吸复合麻醉比静脉麻醉实验犬麻醉效果好,麻醉平稳,苏醒快。  相似文献   

12.
精氨酸对奶牛产雌率的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用三种浓度(4.5%、5.5%和6.5%)的精氨酸对108头奶牛进行产母犊率试验.结果显示,试验组比对照组提高8.9%.13.34%,以5.5%精氨酸浓度最为明显,两者差异显著(P〈0.05),而试验组之间差异不显著.在情期受胎率方面,试验组与对照组比较,试验组低于对照组,两者差异显著(P〈0.05).  相似文献   

13.
随机挑选20名男性中长跑运动员为实验对象,实验组服用银杏叶软胶囊2周,每天早晨2粒.2周后观察银杏叶软胶囊对安静状态抗氧化能力的影响及递增负荷运动中对抗氧化及运动能力的影响.结果显示,实验组服用银杏叶软胶囊后,安静状态时与对照组相比,其抗氧化能力无明显改变;而在运动过程中可延长运动时间、降低主观用力感觉等级表(RPE)(P<0.01及P<0.05);并可显著提高抗氧化酶SOD、GSH-Px的活性、降低MDA的水平(P<0.05).本实验结果提示,服用银杏叶软胶囊可以提高运动过程中机体的抗氧化能力,并可延缓运动性疲劳的产生.  相似文献   

14.
目的通过观察马来酸依那普利叶酸片对伴H型高血压急性脑梗死患者的影响,探讨发现叶酸对伴H型高血压的急性脑梗死的治疗作用及其预后的影响。方法选择100例急性脑梗死患者随机分为治疗组和对照组各50例,治疗组给予马来酸依那普利叶酸片(依叶)10 mg/0.8 mg,1次/d治疗;对照组给予马来酸依那普利片10 mg,1次/d治疗;其它用药两组相同。分别于治疗前、治疗后1 w和2 w测量血压水平,治疗前、治疗后2 w和4 w检测血浆Hcy水平,并进行神经功能缺损评分。结果治疗前两组间血压水平、血浆Hcy水平、神经功能缺损评分无显著性差异(P0.05);治疗后1 w和治疗后2 w治疗组血压均在正常范围,而对照组仍偏高,两组间差异有统计学意义(P0.05)。治疗后2 w和4 w两组间血浆Hcy水平比较差异有统计学意义(P0.05)。治疗组血浆Hcy水平明显低于对照组。治疗组与对照组组内不同时间点间神经功能缺损评分差异均有统计学意义(P0.05)。治疗前最高,随后逐渐降低;治疗组2 w和4 w与对照组神经功能评分比较差异有统计学意义(P0.05),治疗组神经功能缺损评分低于对照组。结论马来酸依那普利叶酸片能有效地控制伴H型高血压急性脑梗死患者的血浆Hcy及血压水平,改善脑梗死的预后。  相似文献   

15.
目的探讨氯吡格雷联合蚓激酶治疗急性期脑梗死的临床疗效。方法将143例脑梗死患者随机分为治疗组和对照组。比较两组治疗前后的血液流变学实验室指标、神经功能缺损程度评分及疗效。结果治疗组和对照组患者治疗前、后血液流变学各指标间差异均有显著性意义,且两组患者治疗后纤维蛋白原含量、红细胞聚集指数、红细胞变形指数、血浆粘滞度间差异均有显著性(P〈0.05)。治疗后7天起治疗组神经功能缺损程度评分较对照组明显减少,28d后差异更显著(P〈0.05)。治疗后28天疗效评定,治疗组总有效率为80.3%,对照组总有效率为69.4%,两组差异有显著性(P〈0.05)。结论氯吡格雷联合蚓激酶治疗急性期脑梗死疗效显著,且安全可靠,为急性期脑梗死的治疗提供了选择的机会。  相似文献   

16.
目的探讨支链氨基酸(Branched-chain amino acids,BCAAs)对训练小鼠抗疲劳运动能力的影响。方法50只小鼠随机分为实验组(B1、B2、B3、B4)和对照组(C)。实验组分别灌胃补充BCAAs0.45、1.25、3.75和10g/kg.d,对照组灌胃生理盐水。各组小鼠5周递增负荷游泳训练后进行力竭游泳并取材。观察BCAAs对小鼠脑组织5-羟色胺(5-HT)、血氨(PA)和力竭游泳时间的影响。结果实验组小鼠血氨含量升高,脑组织匀浆中5-HT含量下降,但力竭运动游泳时间均显著延长。结果血氨浓度随剂量的增加而增大,C与B1组相比血氨水平无显著性差异,但明显低于B2、B3、B4组(P〈0.01);C组小鼠5-羟色胺浓度显著高于实验组(P〈0.01),实验组间随着补充剂量的增大5-羟色胺浓度减小;实验组小鼠力竭游泳能力明显强于对照组(P〈0.01)。实验组间,B2、B3组小鼠力竭时间明显长于B1组(分别为P〈0.05,P〈0.01),B4组力竭时间与B1、B2、B3组相比则下降。结论BCAAs能够对抗运动性疲劳的发生发展,增强运动能力,但具有量效关系。  相似文献   

17.
本研究观察经6个月健身气功·八段锦锻炼后对老年人心肺功能的影响.随机选取大连市沙河口区40名健康、无锻炼习惯的退休职工为实验对象,并随机分为实验组和对照组.验组在教师的指导下进行6个月、每天一次的健身气功“八段锦”锻炼.结果显示,与对照组比较,实验组肺活量及肺活量指数显著升高(P〈0.01);LPET/LVET及平均动脉压明显下降(P〈0.05及P〈0.01);CO、SV及台阶实验指数显著升高(P〈0.05及P〈0.01).结果显示,6个月健身气功“八段锦”锻炼对老年人心肺功能的改善具有良好的促进作用.  相似文献   

18.
目的:观察脑卒中后肢体偏瘫患者进行针刺结合有氧训练的临床效果。方法:共120例偏瘫患者随机分为实验组和对照组,各60例。分别进行针刺后有氧训练和单纯针刺疗法。治疗周期为4周,每周5次,针刺时间相同,有氧训练时间为30分钟。分别评定其生理耗能指数(physiological cost index,PCI)、10m最大步行速度测试(10m maximum walking speed,10m MWS)及Barthel指数(BI),并记录实验组结束后所测最大心率和患者耐受时间。结果:治疗前实验组PCI、10m MWS、BI指数与对照组比较均无显著性差异(P〉0.05)。两组患者治疗后与组内治疗前比较,PCI、10m MWS、BI指数各评定差异有显著性意义(p〈0.05),实验组疗效明显优于对照组(p〈0.01)。实验组结束后所测最大心率和患者耐受时间较治疗前明显延长(p〈0.05)。结论:针刺结合有氧训练对脑卒中肢体偏瘫功能的恢复有积极作用,有助于患者心肺功能的提高,明显改善患者日常生活自理能力并增强生存信心。  相似文献   

19.
采用乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草芽胞杆菌、光合菌和复合菌(乳酸杆菌+双歧杆菌)五种益生菌饲喂蛋鸭试验,测定蛋鸭的产蛋量及蛋鸭的血液生化指标.试验结果表明,添加了益生菌的各试验组,其产蛋率和总蛋重比对照组均有显著提高,差异显著(P〈0.05),但各试验组之间的差异不显著(P〉0.05).各试验组的生长激素(GH)、胰岛素(IGF)、三碘甲状腺原氨酸(B)及甲状腺素(T4)的含量均显著高于对照组(P〈0.05).对照组尿酸(UA)和尿素氮(BUN)的含量极显著高于其他各试验组(P〈0.01).但各试验组之间的以上各种血液生化指标准均无显著性差异(P〉0.05).  相似文献   

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