浅谈赛艇运动中的“放松”

本文主要以赛艇运动员在训练及比赛中技术动作如何进行"放松"为内容。分析赛艇运动员在运动训练中肌肉神经的"放松"对提高运动成绩的促进作用,为赛艇运动员在训练及比赛中提高运动成绩提供依据,有效地进行训练和比赛。     

拳击运动体能特征研究

拳击运动项目属于直接竞技类击打竞技项目群,该运动项目是运动员在激烈的击打对抗中,通过进攻击打对方的身体（特定部位）得分。由于运动员在拳击比赛中竞争激烈,几乎无喘息之机,导致拳击比赛的运动负荷强度很大。因此,拳击比赛对拳击运动员的体能提出了极高的要求,体能成为决定拳击运动员竞技能力的重要因素。因此,本文从拳击运动比赛特点入手,分析找出拳击运动体能特征以期为拳击训练提供参考。     

浅析乒乓球运动员专项耐力训练

乒乓球运动是一项中等运动强度的有氧代谢为主的运动项目。乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高。并由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段,为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中,提高训练比赛质量,创造优异运动成绩提供理论依据。     

乒乓球运动员专项耐力训练研究

乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高，由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段，为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中，提高训练比赛质量，创造优异运动成绩提供理论依据。     

少年乒乓球运动员的心理训练方法

本文阐述少年乒乓球运动员的心理训练的重要性,分析了少年乒乓球运动员在比赛前、比赛中常见的心理现象,提出运用激励赞扬法、注意力转移法、音乐调解法对少年乒乓球运动员进行心理训练,以期使少年乒乓球运动员在比赛中充分发挥运动技术水平。     

排球运动员比赛时的运动思维特征

通过排球比赛中对运动员运动思维活动特征的分析，强调运动思维在比赛中，特别是高水平的比赛中所起的重要作用，为培养和发展隔网对抗类运动项目运动员的这种运动思维能力的研究提供参考．     

散手运动员的竞争技现状与对策

散手比赛是激烈对抗性强的运动项目，只有在运动训练中不断提高运动员的身体素质和技术水平，培养运动员灵活运用各种技术的能力，才能在比赛中有更多的取胜机会。     

江苏省羽毛球队运动员比赛心态的研究

羽毛球运动是一项集技术、战术以及心态等为一体的一项体育运动,随着羽毛球运动水平的不断提高,运动员之间的技术、战术水平的差距日益缩小,如果运动员要想在各种比赛中取得胜利,在比赛时的心态变化则占据重要地位,特别是在实力相当的对抗中,心态显得尤其重要.本文通过调查研究提出了在比赛过程中运动员容易出现的各种不良心态及其产生的原因,并提出了解决羽毛球运动员不良比赛心态的措施.     

秋千运动员科学训练研究

秋千项目高度比赛和触铃比赛的竞争越来越激烈,运动员要想在竞争激烈的秋千比赛中获胜,就必须按照运动训练过程的客观规律进行科学训练,只有根据秋千运动员的身心发展规律、个人特点并结合秋千项目的运动特点和要求,按照运动训练的客观规律,有针对性地对她们进行科学训练,才能有效地拓展和提升她们的训练水平、运动技能和运动成绩,使她们在比赛中获胜。     

大学生运动员运动自信心影响因素调查研究

采用自编问卷对大学生运动员的运动自信心影响因素进行调查研究,旨在对大学生运动员运动自信心的现状与特点进行研究与探讨,为有针对性地提高大学生运动员运动自信心水平提供科学依据和合理建议,从而更好地促进大学生运动员运动成绩的提高。主要结论:(1)男生和女生在比赛定向因素、成就动机、归因方式因素上存在显著差异。(2)不同年级的大学生运动员在运动自信心四因素上均存在显著差异。(3)集体项目和个人项目的大学生运动员在成绩表现认同感因素上存在显著差异。(4)不同训练年限的大学生运动员在比赛定向和归因方式因素上存在显著差异。(5)不同运动等级的大学生运动员在运动自信心四因素上均存在显著差异。建议:在比赛定向中的技术水平的发挥、成就动机中的追求成功、归因方式中归因于能力、努力和成绩表现认同感中的认同感高都与运动自信心呈正相关,在平时的训练和比赛中要重点培养这些方面。     

心理准备对三级跳运动员比赛成绩的影响

在田径比赛中,三级跳是传统的运动项目之一,对于运动员运动状态、技术水准、心理素质、适应能力的要求都相对较高。在三级跳比赛时,高水平运动员的竞技水平相差较小,心理准备是真正决定比赛成绩的关键因素。特别是在国际大赛中获得较好成绩的三级跳运动员,在比赛时都做了较为充分的心理准备,进而才能实现竞赛成绩的不断提升。分析心理准备对三级跳运动员比赛成绩的影响,探讨运动员心理素质训练的具体措施,对提高比赛成绩有积极意义。     

兰球运动员的心理训练

兰球运动是一项对客观依存性强，对抗性强的集体项目．运动员在比赛过程中生理、心理均承受较大的负担，在传统的兰球训练中心理素质的训练始终未能得到足够重视，为了使运动员形成良好的心理状态，取得最佳的运动成绩．作者通过对比赛、训练资料的研判，计对比赛中运动员常见的一些心理问题，进行了分析并提出一些提高心理素质的方法，供兰球运动的教练员，运动员和相关的管理部门参考．     

浅析乒乓球运动员比赛焦虑与调控方法

比赛焦虑是运动员在参加竞技运动时不可避免的情绪体验,也是影响运动成绩的最重要的心理因素之一.阐述了乒乓球运动员比赛焦虑的主要表现、产生原因以及对比赛的影响,并对乒乓球运动员比赛焦虑提出相关的调控方法,为乒乓球的教学和训练提供参考依据.     

浅谈速度滑冰运动员赛前心理状态

1、前言赛前运动员机体内的运动,感觉和植物性神经就会发生条件性的变化,发生各种各样的心理状态,称为赛前状态,赛前状态的适应程度对比赛成绩有很大影响,所以比赛前状态的规律性,特别是心理方面的因素在比赛中所占据的地位和作用是非常重要的。在运动实践过程中,运动员在赛前发生很多心理问题,如运动员在赛前紧张情绪反映的时间早晚,比赛规模的大小也会对人的心理产生不同程度的影响等等,通过多年训练和比赛,发现运动员在赛前心理状态具有一定的规律性,并且可以通过心理训练和自我调节进行控制。2、速度滑冰运动员比赛心理状态的表现比赛前…     

论射箭运动员赛场紧张心理的调控

射箭作为一项比赛准确性、动作技巧性的运动项目,运动员的自我心理调控能力如何以及心理素质强弱是影响比赛成绩发挥的重要因素。如何让射箭运动员建立良好的心理状态,以积极、平稳的心态进入比赛,及时调节在赛中所出现的心理问题,本文就射箭运动项目中运动员常见的心理变化,进行分析,并提出相应的对策。     

谈影响乒乓球运动员心理变化的因素及调控方法

随着乒乓球运动的不断发展与完善,运动员在关键场次比赛中具备过硬的技战术水平和心理素质是取得比赛最终胜利的关键.对乒乓球运动员在关键场次比赛中不良情绪产生的原因进行系统地剖析,并找到适合而有效的调控方法,以培养运动员良好的心理状态,减少失误的产生.     

青少年足球运动员运动动机、训练状态及训练比赛满意感研究

运用运动中任务定向和自我定向问卷、运动员训练状态监测量表、训练比赛满意感量表,对陕西省部分青少年足球运动员进行问卷调查.结果表明:青少年足球运动员的运动动机、训练状态监测、训练比赛满意感存在性别差异,男子在多个维度均高于女子足球运动员;任务定向、自我定向与训练比赛满意感存在显著性正相关,任务定向和训练状态监测的相关程度高于自我定向,训练比赛满意感和训练状态监测的五个维度存在显著性正相关.     

沙滩排球运动员弹跳特征研究

现代沙滩排球运动逐渐呈现高空争夺的格局,并向着全、高、快、准的多元化方向发展。随着比赛中双方竞争的日益激烈,＂高度＂俨然成为现代沙滩排球运动中最重要的因素,在沙滩排球竞争中发挥着极为重要的作用。哪一方获得了高度优势,哪一方就具备了比赛的控制权。在比赛中,对于＂高度＂的竞争,除了受到运动员自身身高等因素的影响之外,对运动员在弹跳方面也提出了很高的要求。因此,沙滩排球运动员弹跳力的训练成为提高排球运动员竞争力的重要环节。本文从沙滩排球运动项目出发,对沙滩排球运动员弹跳特征进行研究,并对如何加强沙滩排球运动员弹跳力训练给出了一些看法和建议。     

沙滩排球运动员弹跳特征研究

现代沙滩排球运动逐渐呈现高空争夺的格局,并向着全、高、快、准的多元化方向发展。随着比赛中双方竞争的日益激烈,"高度"俨然成为现代沙滩排球运动中最重要的因素,在沙滩排球竞争中发挥着极为重要的作用。哪一方获得了高度优势,哪一方就具备了比赛的控制权。在比赛中,对于"高度"的竞争,除了受到运动员自身身高等因素的影响之外,对运动员在弹跳方面也提出了很高的要求。因此,沙滩排球运动员弹跳力的训练成为提高排球运动员竞争力的重要环节。本文从沙滩排球运动项目出发,对沙滩排球运动员弹跳特征进行研究,并对如何加强沙滩排球运动员弹跳力训练给出了一些看法和建议。     

篮球运动员的比赛心理分析及训练

蓝球比赛中 ,不良的心理状态 ,会降低运动员的运动能力和运动效果 ,造成比赛失利。通过对比赛中经常出现的心理障碍的分析 ,提出几种有效的心理训练方法