散手运动员损伤的处理及预防

中国散手运动即将申办为2008年奥运会比赛项目，散手运动在世界上开始普遍起来，散手运动员在比赛、训练的损伤是最常见，介绍了散打过程中出现了最常见的损伤处理及预防。     

论心理调控在散手战术中的运用

散手是一项激烈的接触性对抗运动,其战术的运用是散手比赛中取胜的技术保障,比赛时运动员的心理状态对运动员技、战术水平发挥起着决定性作用.笔者结合多年教学和实战经验,对运动员赛时心理状态及状态的调控进行分析,旨在为教练员和运动员在今后的教学训练提供参考.     

中国武术散手进入奥运会的困境分析

从散手比赛对运动员意外伤害及人们对散手运动的理解，经济的发展及宣传包装对散手运动推广的重要意义，散手运动所需要的硬、软件设施以及散手运动员自身的素质要求等方面找出散手未进入奥运会的原因并进行了分析．     

浅谈散手比赛中的战术运用

近年来，随着武术散打系列赛事的陆续推出，促进了散打竞技水平的不断提高，运动员在比赛中尤其是高水平比赛中，仅凭单招取胜，已相当困难，所以只有运用一些正确的战术技巧才能在比赛中有更多的取胜机会。本文通过对散打运动员的赛场调查和战术统计，分析战术的正确运用在比赛中的重要性，为今后的散打战术训练提供参考。     

散手运动员在攻防中的预测、应变与捕捉时机

分析散手运动员场上技战术行动的意识形成过程；预测比赛进程；综合信息通过战术思维进行选择；采取适当的行动。提出散手运动员的预测和应变能力主要体现在比赛中时机的捕捉上，关键在于准确的判断，抓住瞬间出现的战机果断行动。     

散手运动员对抗中心理过度紧张的原因及解决办法

对20名散手运动员(武英级和一级运动员各10名)进行了在比赛对抗中产生心理过度紧张原因的调查后,发现不同级别运动员在考虑比赛胜负、承受力、对待困难的心理准备等方面,其心理反应存在着明显差异,提出了克服紧张心理需要转化动机、做好赛前准备、收集情报、模拟比赛、进行兴奋转移和暗示的自我调节等方法.     

对散手摔法技术力学原理的分析

运用运动生物力学原理，对散手搐法技术进行分析。研究，使散手运动员明确各种摔法技术的力学原理与技巧。从而在实战中更有效地利用各种摔法技术达到取胜的目的。     

乒乓球运动员专项耐力训练研究

乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高，由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段，为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中，提高训练比赛质量，创造优异运动成绩提供理论依据。     

排球运动员比赛时的运动思维特征

通过排球比赛中对运动员运动思维活动特征的分析，强调运动思维在比赛中，特别是高水平的比赛中所起的重要作用，为培养和发展隔网对抗类运动项目运动员的这种运动思维能力的研究提供参考．     

武术散手运动员专项体能素质研究

运用文献资料法、综合分析法对武术散手运动员的速度、力量、耐力、柔韧等专项身体素质进行了分析研究.结果表明,运动员只有具备良好的体能素质,才能在训练中高效、全面的掌握散手的技术动作及在比赛中发挥出自己的技术特点和水平,为武术散手运动员更好地掌握专项体能素质提供了科学的理论方法和依据.     

兰球运动员的心理训练

兰球运动是一项对客观依存性强，对抗性强的集体项目．运动员在比赛过程中生理、心理均承受较大的负担，在传统的兰球训练中心理素质的训练始终未能得到足够重视，为了使运动员形成良好的心理状态，取得最佳的运动成绩．作者通过对比赛、训练资料的研判，计对比赛中运动员常见的一些心理问题，进行了分析并提出一些提高心理素质的方法，供兰球运动的教练员，运动员和相关的管理部门参考．     

对武术散手运动员认知心理特征的实验研究

采用LASER—310心理测试专用计算机,通过实验和调查的方法对我国90名武术散手运动员的若干心理特征进行了研究.研究结果表明武术散手运动员的专项心理能力有6种,而且优秀运动员与运动水平有关的几种心理能力之间存在着相互补偿的关系.     

浅谈赛艇运动中的“放松”

本文主要以赛艇运动员在训练及比赛中技术动作如何进行"放松"为内容。分析赛艇运动员在运动训练中肌肉神经的"放松"对提高运动成绩的促进作用,为赛艇运动员在训练及比赛中提高运动成绩提供依据,有效地进行训练和比赛。     

利用爱捷运动分析系统提高散手技术教学的探讨

高水平的散手运动员，在原有技术水平较高的基础上，要进一步提高其技术水平较为困难．如何提高其运动技术水平，一方面要克服其对自己技术动作的不正确认识；另一方面又必须抓住提高技术的关键环节．利用爱捷运动分析系统来解决问题．通过三维数据分析和与数据库里的数据分析对比，从而发现技术错误，分析造成这些错误的原因，找出解决方法，以此来提高散手运动员的技术水平．     

浅析散手运动员个性特征与选材

通过艾森克量表测试 ,对散手运动员的个性进行分析 ,结果其运动成绩与个性特征有很大关系 ,并对散手运动员的选材提出建议。     

不同等级男子散手运动员部分形态机能指标与运动成绩关系的研究

通过对武术散手运动员身体形态的测试,分析、探讨了不同级别、不同运动水平散手运动员的身体形态与运动成绩的关系。为武术散手运动员的选材和训练提供客观依据。     

“意象法”与运动素质

在跳高比赛中，横竿高度的升高，对下的实力，比赛场面的紧张化，都会造成运动员的心理压力，这压力将影响运动员水平的正常发挥，影响比赛的最后成绩。作为一名优秀的跳高运动员除了要有过硬的技术和强健的身体素质外，还必须具备良好的心理素质。因此，在跳高训练中，我尝试运用“意象训练法”来培养运动员良好的心理素质，提高运动水平。     

青少年艺体运动员比赛心理障碍及分析

青少年艺术体操运动员比赛中存在的各种心理障碍，严重影响着运动员运动水平的正常发挥，甚至导致比赛的失败；提醒广大教练员、运动员重视这一现象的存在，并提出了克服这些心理障碍的建议。     

散手运动员的竞技现状与对策

散手比赛是激烈对抗性强的运动项目 ,只有在运动训练中不断提高运动员的身体素质和技术水平 ,培养运动员灵活运用各种技术的能力 ,才能在比赛中有更多的取胜机会     

浅析乒乓球运动员专项耐力训练

乒乓球运动是一项中等运动强度的有氧代谢为主的运动项目。乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高。并由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段,为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中,提高训练比赛质量,创造优异运动成绩提供理论依据。