我国部分运动项目中运动员流动的项群特征与趋势

运用文献资料,归类、逻辑推理等方法,对我国蹦床、手球和曲棍球等项目运动员的运动经历进行了分析,旨在探寻和推理出其它运动项目的运动员向蹦床、手球和曲棍球项目流动的项群特征和趋势,为进一步促进运动员的合理流动提供参考依据.     

女子手球运动员膝关节十字韧带损伤成因及对策

运用文献资料法、观察法、逻辑分析法,对中外女子手球运动员膝关节十字韧带的损伤情况进行分析和研究.结果表明,十字韧带损伤主要是非接触式的,女性运动员受伤几率高于男性,与运动员在训练、比赛中膝部过度外翻或内翻,雌性激素水平,髌骨切迹的宽度、幅度等因素有关.为了尽量减少运动员前十字韧带受伤,建议在训练中适度增加膝关节活动范围和承受重量,加强运动员腿部肌肉力量训练和十字韧带的伸展训练,在比赛中应避免膝关节侧向移动范围过大和急速旋转膝关节,以减少对十字韧带力量性的依赖.     

青少年手球运动员基本技术训练的重要性及方法

基本技术训练是手球运动中不可忽视的一个重要部分,基本功的好坏直接影响到一名手球运动员最终技战术水平的高低。文章主要分析基本技术在手球运动中的作用和意义,并提供了一些常用的训练方法。     

关于手球守门员的专项素质训练之研究

当前世界手球运动发展非常迅速,比赛场上竞争更加激烈紧张,身体对抗不断加强,全场攻守速度越来越快,这就要求手球运动员不但具有专项的技术,更重要的是具备全面的身体素质(力量、速度、爆发力、耐力柔韧协调性)和专项身体素质.随着手球运动在竞技场上技术和战术的需要,专项素质在教练员和运动员在思想上越来越引起重视,通过严格刻苦训练并体现在短兵相接的竞技场上.如果运动员频繁地身体接触,快速攻守技术运用,充分体现了队员的速度、力量;场上突然的变向和交叉换位,凶狠的切入射门和顽强的防守等,都体现了手球运动员专项身体素质的重要性.对于手球守门员来讲,守门员在专项素质上也必须有大幅度地提高,才能适应当前手球发展的需要,更好地发挥自己的技术,使2m宽3m高的球门不被对手攻破,牢固地守住本队最后一道防线,取得最后的顺利.     

手球运动员体能训练的研究与探讨

本文针对手球运动的项目特点,从理论研究的角度,对手球运动员的体能训练的基本理论,基本内容进行了探讨。在此基础上,进一步研究了手球运动员体能训练中应该注意的问题。并提出了相应的评价体系和标准。     

浅析手球战术意识的培养

手球战术意识是手球运动员从事手球比赛所必须具备的一种重要能力,它是运动员技战术水平得到有效发挥的前提条件.本文着重探讨了手球运动员技术、战术等方面阐述了手球运动员在训练、比赛中培养战术意识的途径和方法.     

手球进攻技术和阵地进攻战术的教法

1、前言 手球运动是一项综合性的运动,它快捷的奔跑跳跃,强劲有力的射门涵盖了田径运动的三大要素（跑,跳,掷）;它具有球类意识的组织、判断和应变;它具有体操运动员一样的时间、动作的精确运用和技巧运动的鱼跃、倒地滚翻;它具有拳击运动员一样的脚步灵活;运动技能简单易学,和人的基本活动能力紧密相连,有着广泛的运动基础。参加手球运动能全面地锻炼身体,提升运动素质。运动中,合理的身体接触和对抗能培养人们坚忍不拔,顽强拼搏的精神,团结一致夺取胜利的信心。目前手球运动在小学、中学、大学正以它特有的魅力,吸引着众多人群为学校体育运动注入了活力,     

南京市跳高业余运动员运动损伤的调查与分析

本文对南京市跳高运动员的损伤情况进行调查,调查显示：运动员易受损伤的部位为踝关节、膝关节和腰部;运动水平低的运动员受伤率较高;损伤在起跳与助跑阶段发生居多。研究结果表明,加强技术训练,对预防运动损伤有着十分重要的意义。     

浅谈散打训练过程中头部创伤的产生及预防

中国武术散打是一项具力量、速度、勇气于一身的运动。选手不仅要拼体力耐力和信心,当然头部受伤也是不可避免的一项损伤.本文通过运动生理学,运动解剖学及训练学的一些原理,以及对武术学院60多名学生的问卷调查,报着客观严谨的态度,分析了头部受伤的一些原因,如疲劳生理结构等,对头部进行了详细的分析。可以得出,头部是最需要我们保护的部位,不仅是因为在我们生命中的重要性,而且它较弱的生理机构,往往决定着我们散打比赛的胜负。并尝试找出损伤的原因,以期望对散打运动员和教练员有所帮助,提高散打运动员的竞赛和训练水平,同时减少散打这项对抗性极强的运动对运动员造成的头部损伤,以期望有更多的人来参与这项运动,喜欢这项运动。     

业余摔跤运动中容易造成的损伤及预防措施分析

摔跤是一项历时悠久的竞技体育项目,随着时代的发展,摔跤运动同样进行着发展和转变。呈现日益紧张的趋势,在高强度的训练和激烈的比赛中,运动员受伤的情况十分常见。从业余摔跤运动员在训练、比赛过程中容易受到的损伤入手,分析损伤的成因,并积极寻求防御措施。致力于以科学的训练方法培养业余摔跤运动员,减少运动过程中的损伤,使之能更好的适应现阶段摔跤运动发展的新形势,成为更加优秀的人才。     

身体运动功能训练对青少年手球运动员身体素质影响的实验研究

采用文献资料、测绘与实验、数理统计和逻辑分析等方法,针对身体功能训练对合肥市青少年手球运动员身体素质的影响进行研究。结果表明:实验后实验组的手球掷远、一分钟仰卧起坐、立定跳远、平板支撑、三角滑步、二十米往返跑、三十米冲刺跑以及射门速度指标均有所提升,而对照组仅是立定跳远、三角滑步、射门速度这三项指标成绩有所提升增长。实验后实验组功能性动作筛查的深蹲、过栏步、直线分腿蹲、肩部灵活性、体旋稳定性,五项指标成绩都有所增长,而对照组五项指标成绩表现为无增长,增长过缓甚至还出现微弱下降的趋势。而且都没有达到显著性变化的标准(显著性水平设置为P0.05)。针对青少年手球运动员专项设计的身体功能训练方案效果显著。采用身体功能训练方法不仅能够提高青少年手球运动员身体素质,并且能够有效降低和预防青少年在各项训练中受伤的可能性。     

业余超级马拉松运动员赛事损伤分析

 随着长距离耐力运动项目在全世界的日益盛行，超级马拉松正获得越来越多的关注和参与，但国内针对这一新兴运动项目相关损伤的研究工作仍有很大的提升空间。以门诊病例汇总的方式，统计了10名中国业余超级马拉松运动员在赛事过程中发生的损伤情况，并就性别、年龄、参与超级马拉松运动年限与经验等因素进行相关性回顾分析。发现男性膝关节受伤的可能性高于女性，而女性踝关节受伤的可能性更高；完赛次数与膝关节损伤呈现显著正相关；与踝关节受伤则显著负相关。受伤部位与年龄、训练年限、参赛距离以及其他跑步赛事的参赛经历无明显关系。     

青少年篮球运动员运动损伤原因及预防措施

通过对我市篮球运动员受伤情况的调查，找出了篮球运动员常见的损伤部位和致伤的原因，提出了预防篮球运动员受伤的措施和方法，供教练员、运动员、体育教师和从事篮球运动的爱好者参考。     

浅谈男子手球运动员基本技术训练的重要性

手球运动是技能类通常对抗性很强的项目,要立足于强手之林,各个基本技术必须高水平的协调发展。笔者通过观看全国比赛及韩国参加世界比赛录像以及对相关资料的整理、归纳和总结,建议我国男子手球运动员要建立正确的技术概念,而且基本技术训练应贯穿运动训练过程的始终同时,还要要做到全面、实用、准确、熟练。     

人体足底-蹦床接触动压力实验研究

为了在提高蹦床运动成绩的同时避免蹦床运动员在训练和比赛中受伤,需要了解运动员在触网过程中足底的受力状态与压力分布规律。本文通过实验研究方法,对两名运动员在蹦床上的运动过程进行了人体足底与蹦床接触压力的实测,测得了运动过程中的足底的动态压力分布。进而通过实验数据分析,获得了运动员和蹦床接触瞬间足底的动态压力分布规律。研究结果表明,蹦床运动过程中运动员的足底在接触瞬间产生的最大动压力可达其静态压力的4-5倍,因此在蹦床运动中防止足底接触动压力损伤是十分必要的。     

优秀男子手球运动员比赛期间部分生化指标监控研究

为了了解优秀男子手球运动员在比赛期间的部分生化指标的变化,为运动员在以后的比赛中做好必要的准备。对男子手球比赛期间运动员的wbc、Rbc、Hb、Hct、BUN、CK进行了监控,结果表明,通过合理的营养品补充,可以较好地维持运动员在比赛期间的wbc、Rbc、Hb、Hct、BUN水平,但CK的变化较大,积极性的休息是降低运动员CK值的有效手段,运动员比赛期间高CK值是手球比赛的特点之一。     

南昌业余足球运动员损伤的调查分析

足球被誉为＂世界第一运动＂,倍受人们的青睐。但运动员在比赛中的受伤机率较高。因此,做好足球运动中损伤预防工作十分必要。为了解南昌业余足球运动员的损伤情况,寻求预防措施,减少或防止损伤事故的发生,对其进行调查分析是十分必要的。本文通过对南昌业余足球运动员在足球比赛中损伤情况的研究,探讨损伤部位、种类、程度以及原因,从中发现有关足球运动损伤规律性问题,希望能够为教练和教师在今后的教学、训练、比赛中提供有益的参考和帮助。     

我国手球运动员体能训练研究

指出了目前我国手球项目体能训练存在的问题：对体能训练的认识不足和重视不足;训练负荷强度不够;体能训练和专项特点结合不够紧密;忽视了训练应与球员的专项位置结合;训练过程中对运动创伤的预防和保护意识不够强．从实战的角度结合项目制胜规律,围绕手球的专项体能特点、比赛中技战术运用特点以及不同位置队员的体能要求,提出体能训练的基本思路;建议对手球运动员定期做体能水平评价,并提出了相关评价指标．     

中、日两国女子手球运动员运动损伤的调查研究

通过问卷调查对中、日两国248名女子手球运动员(其中中国8个队128名,日本8个队120名)的运动损伤情况进行分析,为防止运动损伤提供参考。结果表明,女子手球运动员的运动损伤发生率高的部位为小腿以下部位、膝关节及腰部,并发现中国女子手球运动员膝关节带伤坚持训练和比赛的比例较高。     

大学生手球技能短期有效提升的教学方法研究

手球运动能全面的锻炼身体,提升运动素质,培养人们坚韧不拔、顽强拼搏、团结一致的精神。得到了广大大学生的青睐,因此在很多高校相继开展手球选项课。手球运动速成教学是伴随大学生手球教学而产生的,通过教学使学生掌握手球的基本理论,基本技能,基本技战术,具备参与手球竞赛基本能力。这种手球速成教学法能在短期内有效提升大学生手球技能,具有较强的科学性。