抓关键,实现教学重点的转移：健美操教学改革的体会

为了解决体育系学生在学习健美操课之后不能独立编操问题，作才对原健美操作课进行考察后，抓住关键，并行教学改革，对学生编操能力的培养和提高，实现教学重点的转移，进行了有益的尝试。     

健美操选项课分层教学的实验研究

采用调查访谈、实验、数理统计等方法，对健美操选项课进行了分层教学实验研究．研究结果表明：分层教学能提高学生的整体素质；能激发不同层次学生的学习兴趣，有利于个性的发展和终身体育意识的形成；分层教学还能提高学生的编操能力．     

高校健美操教学中学生创新能力的培养

健美操教学应更新教育思想，在传授基本知识和基本技能的同时，应重点培养学生的创新意识、编操能力和自主学习的能力，从而激发学生的创新精神、提高学生的创造能力．     

创新思维在高校健美操教学中的实践研究

在健美操教学中，不仅要加强健美操动作技术的教学，同时也要注重学生编操能力的培养以及学习兴趣的保持和提高。本文通过两种不同的教学模式在健美操教学中的实验研究，探讨创新思维教学模式在健美操教学中对学生创编健美操能力、基本动作技术能力以及学生学习兴趣的影响。     

增强竞争意识的网络营销实操培训内容设计

随着互联网信息技术的发展，网络购物越来越受到大众的青睐，网络营销也成为当前最为重要的营销渠道之一。但是，网络营销是一门变化迅速且极为重视实践的课程，职校在网络营销实操培训设计中如何加强学生的竞争能力，增强学生的网络营销实操能力已经成为了重要问题。因而进行职校网络营销实操培训内容设计是增强学生竞争意识，提升学生职业能力的重要方法。     

广西普通中学体育整体优化改革实验研究

探索不同的学校体育模式，为落实每天一小时体育锻炼，根据学校自身的紊件和特点，通过实验实施“234”含3＋1体育作业．“234”体育模式；即每周2节体育活动，每天做3操：早操、大课间操（系列课间操、健力课阃操、武术搡）、眼保健操．3＋1体育作业：学生每周自觉进行不少于3次晨炼，参加一次社区体育活动．实验结果表明，学生对新模式下的体育课、课间锻炼．课外活动等方面态度有明显变化．喜爱运动的学生参与率避步提高．学生参与性的增加，促使学生的体质得到增强，发病率下降，上课时精神注意力更为集中，促进学生文化课学习效果的提高。     

基本体操能力对健美操教学相关能力的影响

为适应学校体育教学和社会体育发展的需要，提高学生健美操动作示范和领操综合能力，探讨基本体操能力对健美操教学相关能力的影响，在健美操普修课中对体育专业学生进行了分组实验研究．实验结果表明，基本体操能力对健美操动作质量、节奏感、表现力和领操综合能力有极大的促进作用，     

小组分层次教学在高校健美操课程中的应用

采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、对比分析法等研究小组分层次教学在高校健美操课程中的应用,对健美操技术水平、身体素质、编操能力等进行比较研究.主要结论:小组分层次教学优于传统教学,利于激发学生的学习兴趣,提高课堂教学效果.建议:在相关体育术科教学领域积极开展小组分层次教学.     

湖州市区中学“两操”现状调查与思考

通过问卷调查、数理统计、文献资料等方法,对湖州市区中学＂两操＂现状进行了调查分析,并从宣传、组织、管理、形式等方面,提出了相应的对策,旨在改进＂两操＂质量,提高学生身体素质,培养学生健康意识、锻炼习惯,使之终身受益。     

浅谈提高钳工实操教学质量的几点认识

传统的钳工实操安排,学生在基本技能的练习中,极易疲劳,加上动作单调,内容枯燥,影响了学生实习的积极性。本文总结了钳工实操项目的特点,分析了教学中存在的问题和不足,并有针对性的提出了提高钳工实操教学质量的一些做法。     

论健身健美操竞赛成套动作的创编

依据健身健美操的竞赛规则及创编必须遵循的全面发展身体、健身娱乐、安全无损伤、符合年龄特点四个原则，从动作(操化动作、连接与过渡动作、交流配合与托举动作等)创编、音乐选配、队形变化等方面，对健身健美操竞赛成套动作的创编进行了研究论述．     

伦敦奥运会女子平衡木决赛成套编排的研究与分析

采用文献资料法、专家访谈法、录像观察法及数理统计法等研究方法,以2012年伦敦奥运会女子平衡木单项决赛前8名运动员成套编排为研究对象,对成套动作的编排情况进行比较和研究,探讨我国选手在成套动作编排方面的特点及不足,并提出有针对性的训练与对策,为我国女子体操平衡木的编排提供一定的参考。     

晨练健身过程中存在的问题及对策研究

从可能影响健康晨练的主要因素入手，科学地进行调查研究，综合分析晨练过程中存在的普遍问题，探究晨练者对于晨练的认识程度，为如何科学进行晨练提供理论支持．     

提高早操效能 强化早操管理

早操作为增强学生体质，提高学生体育意识，养成终身锻炼习惯的主要手段，目前在全国高校中广泛推行。如何提高早操的效能是高校体育工作者颇为关注的问题。结合调查与工作实践，就此展开分析，试图为早操的科学管理提供依据。     

不同运动在预防中年女性代谢综合征效果的研究

选取112名未患代谢综合征和其它重大疾病的35~55岁大学女教职工,进行中国传统健身运动组合练习与现代健身操练习在中年女性预防代谢综合征的不同效果的研究,结果表明:进行现代健身操练习和太极拳、五禽戏、八段锦练习的被试与不参与体育锻炼的被试相比,在抵御代谢综合征方面,运动与不运动的中年女性有明显的差异,前者通过适当的运动,在预防代谢综合征方面更有优势.在运动的被试之间,由于锻炼的形式和要求不同,太极拳、五禽戏、八段锦练习者在脂肪和糖代谢方面比现代健身操练习者更有优势.     

论建国前我国课间操的演变与发展

课间操作为学校体育文化的一部分，在我国学校体育的发展过程中曾发挥其特殊的功能．但随着人们对教育、体育认识的深入，对过去乃至目前课间操的内容、形式既有争论也有困惑．该文试图对我国课间操的产生、发展进行探讨，旨在总结历史经验，为更好地发挥课间操(大课间)的教育功能提供参考。     

西藏古代传统健身法的健身价值探讨

文章通过有关文献资料的分析，探讨了西藏古代传统健身法在健身强体中的作用，认为古代藏族人民在创造物质文明的同时，也创造了与高原环境相适应的动静结合、藏密与藏密瑜伽术等传统健身法，具有养生延年之功效和健身价值。     

重庆市不同职业的成年人体育锻炼现状研究

对重庆市10人区县1462名不同职业的成年人体育锻炼的现状进行了问卷调查。结果表明，重庆市不同职业的成年人参加体育锻炼的积极性较高，其锻炼的主要目的是增强体质、消遗娱乐及调整情绪；体育锻炼常去的场所是不收费的公共活动场所。体育锻炼的常选项目是跑步散步，旅游，羽毛球，健身操，舞蹈等；参加体育锻炼的时间大都在30min以上，目的是使不同职业的成年人的找出差距，根据自己的特点采用适合自己的体育锻炼方式，并为其体育部门，场所提供适应不同职业的成年人体育锻炼的调整依据。     

大同市老年人体育锻炼缺失因素研究

通过大同市老年人对体育锻炼的认知度、重要性、喜欢程度以及每天锻炼的次数、时间和强度等因素的调查,就老年人参加体育锻炼的缺失因素进行分析,发现老年人健身锻炼中存在的问题,提出相应的对策。     

不同季节运动损伤的调查与分析

本文通过对季节与运动损伤的关系的调查研究，使人们能够清楚地认识到运动性损伤和季节变化存在一定的关系，在不同的季节气候条件下参加体育运动应注意些什么，从而用科学的方法指导人们进行体育锻炼， 有效地增强体质，预防运动损伤。