你“毁灭地球”的五个坏习惯

事实上，平均每杯经过滤的黑咖啡都会排放出125克的二氧化碳。在这些二氧化碳中，三分之二来自原材料，而其余更多的则是来自制造的过程。一杯即溶咖啡含有80克的二氧化碳，也就是说，如果每天喝六杯咖啡将意味着每年产生174千克的二氧化碳。     

如何克服学习中的依赖心理

由于家庭教育的原因,有些学生形成了对他人的严重依赖心理。他们从小就在自己父母的照顾下成长,没有得到过锻炼自己的机会。他们不仅在生活E依赖父母,什么活也不干,更为严重的是,他们在处理问题方面也对父母形成了依赖,当自己在学习、生活中,在和小伙伴的交往中遇到了什么问题时,他们不能自己解决,而要求助于父母,让父母帮他们处理危机,这样的孩子在学习中同样有依赖性,在学习过程中,他们不能自己动脑子寻找解决问题的办法,一遇到困难就要寻求别人的帮助,如果得不到支持,就会茫然失措,不知该怎么办。然而,学习更多地是—个自主的过程,学生必须要经过自己的思考才能真正获得知识和技能,这些依赖性很强的学生在学习中的表现也就可想而知了。     

十招,增强自信心

生活中,人难免有失意的时候。当你在学习、生活上遭受挫折时,怎样才能重新树立自信心呢？心理学家提出了一些帮助你增强自信心的妙招：1.每天照三遍镜子。     

如何克服学生的自我中心意识

自我中心是人的一种个性特征,在交往中是一种严重的心理障碍,不仅给存在的群体带来不良的风气影响,也对自己的成长和生活造成很多的困扰。本文通过分析学生自我中心意识的原因及表现,提出克服的对策,为日常行为的规正及监督提供理论基础。     

如何克服高校图书馆员职业倦怠

目前在图书馆界存在部分工作人员职业倦怠的现象，无论是对个人的生理、心里，还是对单位的工作效能和外在形象，都有较大的负面影响，应引起我们的高度重视，并采取积极的应对措施，认真加以预防和克服。     

活在安全感下

所谓安全感，就是人在社会生活中有种稳定的不害怕的感觉。表示无论我是什么，做什么，都有被爱、被理解和被接纳的感受，都有享受生活乐趣与自由的感受。有心理学家指出：安全感是全人类共同的需要。     

浅谈如何克服学生的注意力涣散

学生注意力涣散是一种不良的学习习惯,其形成原因比较复杂,直接影响学习效果,学生和教师都必须采取有效措施加以应对,以使学生养成良好的注意品质,防止注意力涣散。     

如何克服高职学生厌学心理

本文通过对引导高职学生克服厌学心理的研究，提出了高职学生学习中存在的具体问题，教师怎样理解高职学生学习中的抵触心理，以及教师如何引导高职学生克服学习抵触心理的一些具体做法，对今后高职院校教学的动态管理具有一定的借鉴作用。     

中等职业学校学生如何克服自卑心理

目前在国家扩招形势下，中等职业学校学生入学门槛低，学习成绩不是很好，在初中时不被学校重视，不被父母看好，社会对中职学生的普遍歧视等等，导致中职生自卑感要此其他同龄学生严重得多，如何消除中职学生的自卑感，正确对待自己和未来，这是中职教育工作者所关心的问题。文章从心理辅导教师的角度，对这一问题进行了分析。     

如何克服跨栏过程中的心理障碍

如今,人们越来越重视健康,参与体育运动的人也越来越多。体育也越来越受到欢迎,跨栏跑当然也不另外。随着2004年雅典奥运会上中国选手刘翔的夺冠,跨栏跑已经成为众所周知的体育项目,也越来越受到社会、学校的重视,中学体育课都会开设这一科目。现在的中学生都是90年代左右出生的,特点是娇生惯养,遇到障碍容易退缩,害怕。因此,如何顺利的完成跨栏跑便成为很重要的内容,特别是克服跨栏跑过程中的心理障碍。本论文依据跨栏跑的特点——一定的距离内跨越多个具有一定高度的障碍跑。结合实习教学中学生出现的种种心理障碍,从心理、生理上分析为什么出现心理障碍、为什么会怕栏。讨论如何克服跨栏跑中的心理障碍,为跨栏跑教学训练提供新的方法和思路。     

如何引导中专学生克服心理障碍

国家正大力发展职业教育,职业学校面临着前所未有的机遇和挑战,如何培养合格人才显得尤其重要,当今学生存在着诸多心理障碍,本文分析了心理障碍产生的原因和种类,提出了克服心理障碍的措施。     

拳击运动员如何克服心理紧张

自信心对每个运动员来说是必不可少的,运动员成绩的好与坏也取决于自信心,特别是拳击这个项目尤为重要。本文将对心理上的紧张是如何产生的,和防止运动员心理紧张做分析探讨。     

如何克服英语听力中的母语干扰

外语学习中,学习者很难摆脱母语语言习惯的影响,对于已经掌握了汉语的中国学生来说,在纯汉语环境中学外语完全排斥汉语是不可能的,也是不可行的。无论是从语言习得、语言学习,还是从教学法上来看,外语的教与学都离不开母语。而对母语的依赖同时又对外语学习形成了一定的干扰,本片文章将就母语对英语听力的干扰,浅析这种干扰形成的原因,并提出解决办法。     

如何克服游泳训练中的恐惧心理

恐惧是学习游泳的大敌,直接地影响了教学效果和教学任务的完成,本文从游泳教学的实际出发,分析了游泳教学中学生恐惧心理产生的主要原因,以及消除恐惧心理的方法。     

养成一个习惯需要多久？

谁说21天养成一个习惯 关于习惯的传说,最著名的当然就是“形成或改变一个习惯只需要21天”。这句话常被认为是出自美国心理学家威廉·詹姆斯,可是从来就没有人找到过出处（詹姆斯：“我才没有说过这句名言呢!”）另一个可能的出处,     

让女性早衰的坏习惯

正许多女性运动量不够,饮食不均衡,同时现在的女性越来越喜欢吃垃圾食品。导致新陈代谢缓慢,毒素在淋巴中积聚。所以女性会比男性老得快,如果你是一名女性,你应当注意以下不良习惯     

如何克服“第一学历”的不足

又是7月毕业时节,一大批学生走出校园,迈进职场.离校前夕,管理学博士小马向笔者倾诉了她求职过程的辛酸苦辣.特别是一些用人单位对其本科就读非"211大学"的挑剔所带来的很大压力甚至形成了心理阴影--"将来我的孩子如果高考发挥不理想,宁可复读再考一年.也要读个好本科",这应该是小马的一句"气话",但也折射出目前研究生就业环境中用人单位对"第一学历"过分苛求现象值得关注和深思.     

对如何克服学生遗忘教学内容的研究

教师在教学过程中常会遇到刚讲过的例题,学生在考试中还是做不出。这时,老师往往会想,这道题上课刚讲过,怎么这么快就忘了?难道学生记忆力也太差了?其实不能仅仅单方面去责怪学生记忆力不好,容易遗忘,而是要找出“遗忘”的根源,帮助学生克服或减少遗忘,提高学习效率。本文就此问题作了初步探讨。     

试谈如何克服德育课教学的抗力

现代青少年学生,不愿接受政治说教,对德育课普遍存在逆反心理。克服德育课教学的抗力,应从教学内容、教学方法入手,适应社会的变化,符合学生的特点,尊重学生的情感和意志,并用传统道德的亲和力来增强教学效果,用教师的人格魅力来影响学生,从而使德育课教学入心人脑。     

如何克服学生舞台演唱的紧张心理

在声乐教学中 ,不断地为学生创造各种舞台实践的机会 ,使学生在大量的舞台演唱中体验克服歌唱紧张心理状态的方法 ,并享受到成功演唱之后的成功感和喜悦心情 ,恐怕这里消除“演唱的紧张心理状态”的最有效途径