心理卫生——人生快乐的伙伴

生活节奏加快,人们的心理压力越来越大,心理疾病也越来越多,怎样使青少年注意心理卫生,本文就此展开论述,阐明有关标准,建立科学的卫生观,和大家一起找到快乐生活的伙伴。     

PNF牵拉时间对肩关节柔韧性及肌肉力量的影响

考察不同时间的PNF牵拉对关节ROM和肌肉力量的影响作用.研究结果表明,随着PNF牵拉时间的延长,肩关节的柔韧性改善效果较为明显,肩关节的肌肉力量呈现明显下降趋势.PNF牵拉法操作简便、无需专门的场地和器材, 可以在运动实践中进行推广,但应注意牵拉持续时间不宜过长.     

论健美操的个性美

主要探讨了健美操美之成因、美之本质、美之形式的"个性",以期对健美操的发展和研究提供有益的帮助.     

“非平衡是有序之源泉”对运动训练的影响

以耗散结构理论中的"非平衡是有序之源泉"为视角,对教练员在运动训练过程中关于运动员的竞技能力、运动能力、心理变化、运动员运动技能以及运动员高原现象的出现进行分析,以便结合运动训练的特征找出运动训练的新前沿理论、新的研究方法,以便能够使运动训练的有关理论能够在运动实践过程中得到不断的完善和发展.     

鸵鸟油治疗学生运动损伤的疗效观察

本研究旨在观察外用鸵鸟油对闭合性软组织损伤的治疗效果,为进一步推广和应用,提供理论和临床依据。观察对象,为本市一所体育运动学校的在校运动员,其中急性软组织损伤36例,慢性软组织损伤43例。治疗结果显示,有效率100%,治愈率为46.8%,鸵鸟油对运动员的闭合性软组织损伤,有明显的止痛、消肿及抗炎的作用。     

武术术语的特征探讨

在论述武术术语的语言特征基础之上,又重点阐述了武术术语翻译的不规范性以及翻译过程中的空白问题,为武术的传播和研究提供了借鉴意义.     

过度训练对大鼠心肌组织细胞凋亡与坏死的影响

通过文献资料法、理论分析法等方法对有关过度训练对心肌组织细胞结构与功能的影响,过度训练对心肌组织细胞凋亡和坏死的影响等方面的研究进行了综述,分析了该方面研究的不足,提出了过度训练引起运动员心肌凋亡与心肌坏死检测手段与防治方法研究的必要性.