太原市老年体育人口体质评价与分析

对2014年全国第四次国民体质监测太原监测点老年人体质的测试,运用文献资料、数理统计、测量法等方法,得出结论:老年体协人群中优秀率和良好率分别高于非老年体协人群,不合格率低于非老年体协人群;与非老年体协人群相比在身体形态上无显著差异;老年体协的健身活动对提高老年女性人群的身体柔韧性(坐位体前屈)效果明显,对提高老年人肺活量、神经系统反应能力(选择反应时)和握力均有显著效果,对平衡能力和控制力(闭眼单脚站立)的提高效果不明显。     

山西省青少年蹦床运动员冬训期技术训练负荷特征研究

文章以山西省优秀青少年蹦床运动员为研究对象,通过文献资料调研、问卷调查法、专家访谈法、现场观察法、数理统计法等对山西省青少年蹦床运动员冬训期技术训练中的负荷量与负荷强度进行了研究,研究结果表明：山西省青少年蹦床运动员在冬训期以单个动作与第一套成套分段动作为主,负荷量大,平均周训练负荷量为1650次;负荷强度小,主要以单个动作难度为主。