论高校终身体育教育

一、终身体育的内涵高校对学生进行终身体育教育，就是培养学生终身体育的能力，这个能力是大学生毕业后，进行体育锻炼，保持身心健康，享受运动乐趣，终生受益的重要条件，离开这个能力，终身体育就无从谈起。终身体育的能力是身体活动技能、体育常识、卫生保健等的有机综合体，包括：自我锻炼能力，自我设计锻炼计划的能力，自我评价身体机能的能力，根据环境、气候、年龄等条件变化适应及调节能力，自我医务监督的能力，欣赏体育运动的能力等。因此，树立终身体育的现代教育观，改革学校体育教育工作，充分发挥体育教学、群体、竞赛等方…     

高校乒乓球专选课成绩考核的改革尝试

目前高等院校对乒乓球专选课成绩考核采用的方法绝大多数是以专选班为单位,由任课教师规定几个基本动作进行"技评",然后综合达标成绩、理论成绩定为最后成绩.这种方法的考核,内容单一,只重技术及身体素质的评定,不注重学生锻炼的过程和能力考评,这种考核难以全面反映学生实际.针对此问题在原考核的三项内容(身体素质、专项技术、理论知识)基础上,增加了出勤、课堂表现和裁判能力,同时降低了技术分值,把教师进行的专项技术的"技评"改为竞赛,学生成绩不再由教师说了算,而通过学生的互评、查表、竞赛名次以及体育理论成绩综合评定,最后得出考核成绩.经过两年多的实践表明,这种考核方法具有针对性、趣味性和实用性,受到同学们的欢迎.