阳光体育视域下影响河南省大学生体育健身因素研究

采用文献资料、问卷调查、专家访谈及数理统计法等,研究了影响河南省普通高校大学生体育健身的主因子及因子特征。结果表明,影响河南省大学生体育健身的主要因子为评价激励因子、教学内容与目标因子、教师素质修养因子、体育健身环境因子、管理因子、学生学习因子、态度因子、教师教学能力因子等。     

PNF牵张法在排球正面扣球训练中的应用研究

采用文献资料、实验、测试、数理统计等研究方法,对河南科技学院2007级排球主项班16名学生进行PNF牵张法在排球正面扣球训练中的应用进行研究.结果显示:PNF牵张法能够显著提高肩关节、腕关节的柔韧素质,能够显著提高扣球时手掌的线速度,能够有效提高学生的排球正面扣球能力.