不同形式高原训练对运动员免疫功能及抗氧化能力标志物影响的网状Meta分析

[目的]探讨不同形式高原训练对运动员免疫功能及抗氧化能力标志物的影响效应.[方法]检索国内外权威数据库关于运动员参与高原训练的研究文献.[结果]网状Meta分析显示与常规训练比较,1)高住高练、高住高练低训及高住低练可显著提高运动员白细胞水平;2)高住高练、高住低练及间歇性低氧训练可显著提高运动员CD4⁺/CD8⁺水平;3)高住高练较低住低练可显著提高运动员血清肌酸激酶水平;4)间歇性低氧训练及低住高练可显著降低运动员血清丙二醛水平;5)高住高练,高住高练低训,高住低练及低住高练可显著降低运动员血清超氧化物歧化酶水平.[结论]高原训练可能显著抑制运动员免疫功能及抗氧化能力,间歇性低氧训练对运动员白细胞计数影响最显著,高住低练最易诱发CD4⁺/CD8⁺失衡,低住高练最易导致丙二醛功能受损,高住高练对血清肌酸激酶和超氧化物歧化酶的影响最显著.     

凤凰县两林镇中学生扁平足调查分析

为了解偏远山区中学生扁平足发生情况。本文采用随机抽样的方法抽取湖南省凤凰县两林中学生400名，用常规的印迹法进行足形测量。结果显示扁平足检出率为76.75％。其中男生占41．25％，女生占35.50％；左足检出率为32．75％，右足检出率为44．00％。年龄越小，扁平足检出率越高。     

登山运动对健康中老年人心功能的影响

为了解登山运动对健康中老年人心功能的影响,本文采用问卷调查、实验等方法对吉首市参加健身坡登山运动的健康中老年人进行问卷调查,并从中随机抽取长期参加登山运动的健康中老年人10名为实验组,第一次参加登山运动的健康中老年人10名为对照组。结果显示：长期从事登山运动的健康中老年人的心功能显著优于从未参加锻炼的健康中老年人（P〈0．05）。长期登山运动能有效地改善健康中老年人的心血管功能。     

改革运动解剖学实验教学,提高学生综合创新能力

为提高体育院校学生综合创新能力,剖析运动解剖学实验教学现状,大胆提出运动解剖学实验教学改革思路:"构建网络教学、优化教学手段;整合实验教学内容,开设综合与设计性实验;改革实验教学考核模式、提高学生实验学习积极性等"。在运动解剖学实验教学各环节对学生全方位实施综合素质与创新能力的培养。展现实验室在培养应用型人才中的地位和作用,进而提高学生综合创新能力。     

湖南省成年人体脂率预测公式的建立

目的:验证日本铃木-长岭公式和美国Brozek公式推测湖南省成年人体脂率是否有效,建立适用于湖南省成年人体脂率的预测公式,为湖南省成年人控制体重、预防超重和肥胖提供可靠的预检方法,并为建立适合我国国民体脂率的预测公式提供方法学依据.方法:随机抽取240名湖南省成年人验证日本铃木-长岭公式和美国Brozek公式推测湖南省成年人体脂率的有效性;采用等容量分层随机整群抽样方法,再抽取湖南省20-59岁成年人960名,每10岁为一个年龄段,采用多元线性逐步回归分析拟合过程中R的趋1线性论,R2的变异比率论,以及方差分析、回归系数检验、残差检验等建立湖南省成年人体脂率预测公式.另随机抽取240名湖南省成年人验证所建公式.结果:应用日本铃木-长岭公式和美国Brozek公式低估了湖南省成年人的体脂率.建立湖南省成年男性预测公式:％ BF20-29 =0.278×肩胛部皮褶厚度+0.296×上臂部皮褶厚度+0.231×腹部皮褶厚度+6.215;％BF30-39 =0.134×上臂部皮褶厚度+0.170×腹部皮褶厚度+0.228×腰围-1.180;％BF40-49=0.206×肩胛部皮褶厚度+0.267×上臂部皮褶厚度+0.220×腰围-3.018;％BF50-59 =0.244×腹部皮褶厚度+0.368×上臂部皮褶厚度+0.144×腰围+1.726.女性预测公式:％ BF20-29=0.205×上臂部皮褶厚度+0.479×腹部皮褶厚度+ 0.449×臀围-23.949;％BF30-39=0.373×上臂部皮褶厚度+0.214×腹部皮褶厚度+0.162×臀围+1.032;％BF40-49=0.168×肩胛部皮褶厚度+ 0.211×腹部皮褶厚度+0.395×臀围-13.720;％ BF50-59=0.415×上臂部皮褶厚度+0.393×腹部皮褶厚度+0.238×臀围+1.808.回代检验和交叉验证结果表明应用所建公式推测出的体脂率与BIA法、DEXA法直接测试出来的体脂率之间均无显著差异(P＞0.05),Kappa检验表明所建公式与DEXA法的超重与肥胖检出率一致性理想.结论:本研究所建立的推测湖南省成年人体脂率公式是可行且可靠的.     

运动营养中的抗氧化剂研究进展

本文采用文献资料法深入阐述运动中抗氧化剂目前的研究现状及进展，指出剧烈运动中，自由基生成超过了组织抗氧化剂防御系统水平，就会发生了氧化应激。一定量的自由基可作为转运分子参与机体重要的生理活动，但过多的自由基会导致组织损伤等，其受损大小取决于抗氧化系统消除自由基的能力。通过运动中生成抗氧化剂、补充外源性抗氧化剂及提高抗氧化剂酶的活性，可保护机体免受自由基的损害。