大众健美操的"应赛"训练

本文试就大众健美操短期集训这种常见的“应赛”现象，探讨教练员在训练前应把握要素和训练中应遵循的原则。     

试论散打运动的恢复性训练

散打项目的比赛特点，决定了其训练是高强度、高密度大运动量的训练，这种性质的运动负荷和心理负荷刺激，势必给机体带来强烈的反应。因此，应根据不同性质和不同内容训练及机体能力恢复的异时性规律，科学安排恢复训练的方法，再通过合理的营养补充，促进运动员机体的快速恢复。     

观察、实验与科学思维能力

观察、实验需要科学思维作指导，科学思维又可在观察、实验中得以训练与提升，在观察、实验教学中应贯彻科学思维训练的“三互”原则。     

散手运动员的竞争技现状与对策

散手比赛是激烈对抗性强的运动项目，只有在运动训练中不断提高运动员的身体素质和技术水平，培养运动员灵活运用各种技术的能力，才能在比赛中有更多的取胜机会。     

基于网络的PLC实验教具的设计

可编程控制器（PLC）已广泛应用于工业、机械、电子等行业．该课程已成为工科院校的必修课。可编程控制器是一门实践性很强的课程，只有通过大量的编程训练才能真正掌握。本文论述了一种基于局域网的PLC实验设备的构建思路及实施方法。该套装置能够使学生得到更多的编程训练．具有投资省、设备利用率高、扩展性强以及教学效果好等优点。     

语文教学不能忘“本”

语文教学的“本”是什么?当然是学习祖国的语言文字，发展学生的语言能力，简言之，就是进行听、说、读、写、思的扎实训练。但近几年，由于对课标理解的偏颅，语文教学的这个“本”被不同程度地遗忘了，阅读教学陷入了重感悟轻训练、重人文轻工具的泥潭，语文本体被严重弱化，出现了学生的语言能力有所削弱，学力有所下降的趋势。这种现象已引起小语界的深刻反思，并在课堂实践中得以矫正。在最近举办的福建省第六届阅读教学观摩活动中，人们欣喜地看到，语言训练堂堂可见、处处落实，阅读课的语文味浓了，语文气足了，学科个性更为突出了。     

反馈控制是促使体育教学与运动训练的最优化逼近的必由之路

控制论、信息论、系统论是二十世纪以来最伟大的理论成果之一，它们几乎同时产生、同步发展，共同构成二十世纪新型的综合性基础学科，被誉为“全科学的方法”，这种方法不仅深刻地反映了客观世界的真实图景，而且它对科学研究、组织管理、领导决策、以及各项具体工作，都有很强的指导性，本文对信息反馈原理在体育教学与运动训练中的应用做了探索性的论述，这对体育教学和运动训练的观念变革具有一定的理论指导意义。     

让复习课沸腾起来

200个要求认读的生字；356个能正确书写的新词；32篇课文；八个语文园地：各种句式的训练，外加8篇独立阅读课文……刚接班一个学期的我，面对这些复习内容以及尚且幼稚的孩子们，真有点不知如何下手。偏偏这时，全校又进入语、数课各半天的“总攻”阶段，我不愿天真的孩子们用健康去换取一时的高分，一直在想着如何“走捷径”，让这死气沉沉的复习课沸腾起来。