停止抱怨是种人生境界

这个世界上的人太多,爱太少,苦难忍,钱难赚。很多人都觉得活得累, 于是抱怨变成了最方便的出气方式。但抱怨除了眼前的短利以外,很多时候不但不解决问题,还会使问题恶化。如果抱怨上了瘾,不但人见人厌,自己也整天不耐烦。日常生活中,经常见到一些人几乎对任何事情都不满,好像自己前世     

自然辩证法授课过程中的辩证法

本文对硕士研究生自然辩证法课程教学过程中的一些矛盾进行了分析。指出教师在讲授过程中应对内容进行大胆舍取重点选择，教师讲授主要是分析问题而不是解答问题，要宏观更要精细和准确，讲授自然辩证法而不应局限于自然辩证法，对于抽象的哲学要做具体的讲授，教师要学会处理教学和科研的关系，教师在冷静的问题分析时应有炽热的情感和执着的敬业精神。     

昆明医学院教师成立自然辩证法学习小组

昆明医学院在教师中成立了一个自然辩证法学习小组,这个小组是在实践的迫切需要中成立的。解放以来,大家都学习了一些马列主义,但是很多教师还不能很好地在教学中贯彻辩证唯物主义观点。很多教师在讲每一门课的绪言时,由于自已没有很好掌握辩证     

我们为何要学会休闲

在西方,休闲教育是一门人生必修课。早在100年前休闲教育就被定为基础教育阶段的一条重要原则,而且几乎是终生教育。休闲教育就是教人从小就学会合理、科学、有效地利用时间,学会欣赏生命和生活,学会各种形式的创造,学会对价值的判断,学会选择和规避问题的方法,学会能促进身心健康的各种技能,促进人在“成为人”的过程中获得自由而全面的发展,使整个人生充实、快乐且富有意义。英文“休闲”一词,间接来源于希腊语,意为休闲和教育,主要指“必要劳动之余的自我发展”。这表明了“休闲一词所具有的独特文化内涵。这种精华涵义以一定的受教育程…     

安装ADSL的注意事项

在安装使用ADSL的过程中，会有很多想不到的情况出现，因此我们有必要学会如何判断这些状况，以便尽快解决。１．ADSL的滤波器最好接在电信总线的进口处如果在你的ADSL线路上面安装了电话分机或者其他诸如传真机之类的设备，你需要充分利用ADSLModem附带的滤波器。ADSL滤波分离     

太空繁衍不仅仅是性爱

<正>很多科幻小说和电影中都兴致勃勃地描绘了人类生活在太空中的图景。层出不穷的作品中,许多作者约定俗成般地认为人类航行宇宙或移居其他行星的掣肘因素是物理学,当下人类还没有足够的理论和技术来支持人类进行漫长的宇宙旅行。其实,即便我们突破了这些物理瓶颈,造出了超光速飞船,学会了使用虫洞和睡眠系统,解决了哪些人该上     

放下15个“负担”放飞心灵

金钱、地位、权势……很多人的生活充斥着各种物质追求,却渐渐迷失了自己,让心灵疲惫不堪。放下,是一种生活的智慧。当你懂得放下的学问时,心灵才能获得真正的自由。在现代社会繁杂纷乱的环境中,人们为生计四处奔波,我们追求金钱、利益、地位,却往往忽略了生命中真正重要的东西。我们执着了太多让我们产生烦恼和痛苦的东西。从今天起,学会放下那些负能量的东西,改变自己。     

大脑奖励让你吃不停

<正>人们知道一顿美餐可以刺激释放多巴胺。现在一项来自德国马普学会新陈代谢研究所的研究表明,大脑释放多巴胺发生在两个不同的时间:食物入口和入胃。这种机制可能增加对美食的渴望,并延迟大脑发出"吃饱"的信号。这项研究近日发表在《细胞·代谢》上。该研究负责人Marc Tittgemeyer表示,通过正电子发射断层扫描技术,研究人员不但发现了进食过程中两次多巴胺分泌高峰,还找到了大脑中与这两次多巴胺分泌相关的特定区域。第一次分泌发生在与奖     

为现在而活

你所拥有的只是现在。内心的平静,工作的成效,都取决于我们要如何活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事,也不论明天有什么即将来临,你永远置身“现在”。从这个观点来看,快乐与满足的秘诀,就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。小孩子最美妙的一点,就是他们会完全沉浸于现在的片刻里。不论是观察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动,他们都能做到全神贯注。成长的过程中,很多人学会同时思考或担心好几件不同事情的本事。过去的烦恼、未来的忧虑,全都挤到现在,使我们的生活愁云满布、效率低下。我们也学会把快乐延后享受,因为我们往…     

应对各种类型人的交际技巧

无论是职场上或者是其他环境的朋友,想要自己的人际关系处于一种无坚不摧的状态,就必须学会与形形色色的各种人群打交道。只有熟悉了社会上不同类型人的个性的你才会在人际的处理上如鱼得水般的自如。而事实上很多朋友只对自己熟悉的同事知道怎样交往,对其他类型的人如何相处沟通却不是很了解。那么这是很难的问题么,其实不然,专家指出只要掌握了以下介绍的几种类型人就可以拥有炉火纯青的交际能力。     

加强运动锻炼

运动能够预防很多慢性疾病,包括冠心病、高血压、2型糖尿病、骨质疏松、肠癌、精神抑郁和焦虑等,一般说来,坚持运动的人比不做运动的人寿命要长。而科学的运动锻炼不但能帮助老年人独立生活,还能加强各年龄段人们的生活质量。     

世界上第一艘纯电动渡轮安培号的建造与运营给我们的启示

世界上第一艘纯电动渡轮安培号已经在挪威投入运行超过1年的时间。这艘船完全利用动力电池驱动,所用电力来自水电,因此在运行过程中完全没有排放。安培号的成功表明:利用高质量的动力电池驱动船只是完全可行的,是将来电池应用的一个关键性的重要领域。我国沿海及内河中很多航线完全可以采用同样的技术,不但可以取得经济效益,而且也可以节能减排,并带来良好的环境效益。     

国际专家称秦陵为秦代"国库"

国际古迹遗址理事会主席米歇尔·佩赛特在举行的“北京故宫与兵马俑论坛”上说:秦始皇陵地下发现大量钱币,应当是秦代的国库。佩赛特说,考古工作者以前都是采用先发掘后保护的方法,这样往往给保护工作带来很多麻烦。现在采用磁探测的方法先对秦陵进行探测。只有这样,才能在考古发掘中清楚地知道怎样保护是最好的选择。他说,“在探测中我们不但看到了秦陵下面土质的基址,同时看到了陵墓里放置的非常多的‘硬币’,太让人感到震惊了!那简直就是一个‘国库,”。     

日本人的家训

家训不但能说明家族观念、家族形式,更能折射商家理念、企业文化,甚至一个社会的追求和目标。日本从中国学到了很多,家训便是其中之一,但是日本人的家训又与中国的不同。正是这些差异导致了两国家训近代命运的不同,甚至可以就此推测两国文化和发展差异的原因。     

中层管理四大要务

<正>不同的思维,便有了中层干部优劣之分。消极的人把中层比做被上级、同事和下属夹在中间的"夹心饼";积极的人把中层比作树干,连接这企业的根、树枝、树叶,为企业的发展不断的输送的养料。而对于中层到底是做什么的,应该去做什么的深入研究将有助于改善中层管理干部的整体绩效。学会占位,统筹全局很多的中层干部并非科班出身,大部分都是在基层工作了很长一段时间后,就被提升到更高一级职位做     

饭后吃1种水果排光体内致癌物

<正>梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。研究员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天吃750克梨,并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现,吸烟6小时后吃梨,人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨,1-羟基芘排出很少。而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚,给注射过致癌物质     

不可思议的科学摄影

<正>始创于1853年的英国皇家摄影学会是世界上最早的摄影组织。在其发展的历程中,不但体现了科学技术与艺术的完美结合,并且一直得到英国皇室的支持和赞助。英国皇家摄影协会举办的“国际科学图片大赛”每年都会收到来自世界备地的业余或专业摄影师的大量作品,这些优秀的作品展现了科学领域中不可思议的自然之美。     

“翻转课堂”概念探析

随着信息技术的发展和普及,很多学校出现了新的教学模式和学习方法,“翻转课堂”作为教学模式的重要变革引起了社会各界的广泛关注,但仍有很多教师对“翻转课堂”存在误解。文章旨在探求该教学模式的概念产生过程及其本质,同时对其功能进行分析和反思,从而为现阶段我国的教育信息化进程提供助益。     

英教师千元建造环保小屋

<正>很多人一辈子都在还房贷,然而英国牛津郡的一名教师却花费了2年时间,在自家后院用废弃材料搭建了一栋小屋,而这栋小屋的总造价为150英镑(约合1478元)。目前,这栋小屋已经租了出去,而房客所交的租金是牛奶。这名现年59岁的艺术老师     

气味与记忆——非一般的亲密

我们听说过一目十行,过目不忘,这是视觉对记忆的帮助;也知道很多盲人朋友有超强的听力,能惟妙惟肖的模仿很多人的声音,这是听觉对记忆的帮助。似乎我们很少将气味、嗅觉和记忆联系在一起。难道嗅觉也会帮助记忆？这是真实的吗,还只是我们的一种幻觉？答案可能出乎我们的意料,最近,科学家发现在我们的记忆过程中,气味起了至关重要的一种帮助作用。