高校体育教学中的心理训练

高校学生在体育教学中的训练多种多样,但大多是旨在提高学生运动能力的单纯体能训练.随着社会的发展、科技的进步,人们越来越多地意识到了心理因素在体育运动中的作用,在体育教学中加入心理训练对体育教学及大学生的体育素质都有不可估量的作用.分析了目前高校学生在体育教学中的心理特点,介绍了4种心理训练方法,改进了已往的体育教学模式,将心理训练与体育教育很好地结合在一起.     

高校体育教学中的心理训练实践及启示

体育教学以身体素质和技巧训练为主要标志,学生在动态与静态的交替中进行身体各部分的练习,必须承受一定的生理负荷和危险性.因此,体育教学存在着产生心理障碍的内在可能性.随着体育教学改革的不断深入和发展,单纯的研究身体素质、技术、体能等还远远不够.心理训练在高校体育教学中的作用越来越大,它直接影响学生对体育认识、情感体验、意志品质等心理过程.为了更大程度地揭示高校体育教学中各种因素的影响,本文试从学生厌学体育现象的不良心理的诊断入手,探讨高校体育教育过程的心理训练对体育教学的影响.     

论心理训练在体育教学过程中的运用

本文着重论述心理训练在体育教学过程中的作用和意义,以及体育教学中对学生进行心理训练的几种有效的方法。     

中学生体育心理状态初探

本文通过对武昌地区22所中学的部分学生调查,对中学生的体育兴趣、定向、情绪体验、态度、心理水平等进行了分析及探讨,以便掌握中学生体育心理状态,为中学体育教学与训练提供心理依据.     

论体育心理学在高校体育教学中的作用及其应用

运用体育心理学知识,遵循学生心理活动规律组织教学是提高体育教学质量行之有效的方法.本文试图通过对体育心理学的认识,结合体育教学中学生心理状态与各种心理活动的具体规律,为教学过程中采取合理的教学和训练措施提供科学的依据.     

浅谈心理训练在体育实践中的运用

心理训练是一种科学的训练方法与手段。本论述了心理训练在体育运动训练、体育教学中的具体运用。     

体育运动中羞怯心理研究初探

在体育教学训练和体育比赛中,无论是历经数次大赛考验的老队员,还是初涉体坛的幼稚少年中,都不同程度存在着羞怯心理.而运动员的羞怯心理是影响运动成绩发挥的潜在因素,如何在教学训练和体育比赛中克服运动员的羞怯心理,是广大教练员和运动员需要解决的一个重要问题.     

体育教学对体育专业学生心理健康的培养

体育教育专业学生掌握各项动作技术的快慢与学生的心理状态有密切的关系.本文从心理学角度探讨了在掌握动作技术过程中对体育专业学生心里健康的培养,旨在为体育教学与训练提供参考.     

健康三维观视角下高校公共体育教学心理要素探讨

心理健康教育是健康三维观视角下高校公共体育教学的主要内容.学生在教学中存在如主动活跃状态、良好的注意力、意志状态、认识状态与情绪状态等;也存在如淡漠、松懈、过度紧张、压抑、恐惧等不良心理状态.体育教学应积极渗透入心理健康教育要素,通过如放松训练,暗示调节,模拟训练,注意集中训练,情景设计等方法强化学生的良好心理状态,调整不良心理状态.     

浅议拓展训练在初中体育教学中的运用

初中生处于身体发育和心理发育的关键时期,初中的体育教学十分重要。随着新课改的发展,体育教学方式也发生了变化,但传统的体育教学模式仍旧占据着主导地位,教学模式单一,内容单调乏味,难以引起学生的兴趣。拓展训练是一种全新的运动形式,能够极大地提升学生的参与程度,训练学生的集体意识,在体育教学中被越来越广地应用。该文主要介绍了拓展训练的特点,讲述了初中体育教学中拓展训练的必要性,简述了拓展训练在体育教学中具体应用的策略。     

体育运动中羞怯心理研究初探

在体育教学训练和体育比赛中,无论是历经数次大赛考验的老队员,还是初涉体坛的幼稚少年,都不同程度地存在着羞怯心理.而运动员的羞怯心理是影响运动成绩发挥的潜在因素,如何在教学训练和体育比赛中克服运动员的羞怯心理,是广大教练员和运动员需要解决的一个重要问题.     

拓展训练引入高校体育课程的思考

拓展训练是一种有别于传统教学的学习方法和训练方式。它不是简单的体育加娱乐,它的本质是一种以身体活动为载体,以心理体验为手段的教育模式,实质上也是体育社会功能的体现和延伸。在高校体育教学中融入拓展训练课程教学,既充实了教学的内容又达到拓展训练的目的,是高校素质教育教学的有效途径。     

诱导练习在跨栏跑心理训练中的作用的研究

跨栏是一项技术复杂、节奏性较强、锻炼价值较高的运动,如何将心理训练引入跨栏跑教学之中,提高教学质量,是体育教学中的一个难题。本文以诱导为心理训练中的主要手段,通过调查实验研究,探讨了诱导教学在跨栏跑心理训练中的可行性和重要性。     

拓展训练引入高校体育课的研究

本文就拓展训练的起源与现状及对人心理的影响作了简要介绍,认为拓展训练作为高校体育课程的拓展形式,不仅是体育活动的有益补充,而且符合现代教学发展观和现代课程论体系;同时符合<全国普通高等学校体育课程教学指导纲要>的发展课程目标.它对丰富学校体育理论、培养全面发展的高素质人才具有一定的意义.     

表象训练在撑杆跳高教学中的运用

表象训练是一种心理训练，运用表象训练于撑杆跳高教学，是运用心理学原理进行体育教学的一次尝试，目的是通过表象训练加速撑杆跳高动力定型的形成，提高教学效果，缩短学生掌握技术动作的时间.     

运动表象训练在体育教学中的应用

心理训练在当今各个领域中被广泛应用。在我们体育教学中也成为一种主要的教学手段。本文通过教学实验,发现在排球教学中运用运动表象训练,能激发学生学习兴趣,提高教学质量。所以实践证明,在体育教学中运用运动表象训练是一种积极可行的教学方法。     

高校开展形体训练的重要性及训练方法

教学实践中对大学生进行形体美的训练,并培养良好的举止、仪表、修养,加强人的素养和美的教育是体育教学中一项不可忽视的任务.本文就形体美的重要性从生理、心理两个角度阐述了形体训练对人体的积极作用及锻炼方法.     

中长跑对高校女生心理素质培养的作用

研究目的:发展高校女生的心理素质,提高新世纪人才质量.研究方法:采用问卷调查、实验、比较等方法,验证心理训练及教育效果.主要结果和结论:在中长跑教学中所实施的心理训练方法是有效的,是培养女生心理素质的重要途径.建议:在普通高校体育教学中,应注重对大学生进行全面的心理素质训练和培育.     

体育游戏在篮球训练中的作用探讨

体育游戏作为一种体育的手段,在各种体育教学、运动训练、健身练习、休闲娱乐等活动中都受到人们的重视.本文就体育游戏的特点分析研究体育游戏与篮球训练的内在联系.总结出多采用一些体育游戏,有利于增强课程内容的娱乐性,激发学生学习欲望,提高中枢神经系统的兴奋性;有利于提高学生对篮球基本技术的掌握;有利于开发学生的创新能力、自我表现能力;有利于改善心理状态,提高心理素质水平;有利于提高速度、耐力、柔韧、灵敏等素质;有利于篮球教学中的准备、引导作用;有利于进行热爱党、热爱祖国的教育.根据篮球训练的各个环节选择、创编一些有针对性的游戏,来提高训练效果.     

探讨篮球心理训练在高校体育教学中的作用

高校篮球教学是高校体育教学的重要内容,对于提高学生的心理以及身体素质有着至关重要的影响。心理训练是高校篮球教学的重要环节,尤其是在篮球比赛过程中,心理训练也是极为关键的。只有在平时的篮球教学过程中注重心理训练,才可以使得篮球运动员在实际的篮球比赛过程中取得优异成绩。该文旨在研究高校篮球心理训练现状,针对出现的篮球心理训练问题提出解决策略,希望为高校体育老师在高校篮球教学方面的进一步开展提供可行性思路。