足球运动中优秀足球运动员的耐力素质分析

运用运动训练学基础理论,结合足球运动项目的特点,对足球运动员耐力素质的重要性和生理基础进行了相关探讨;对影响足球运动员耐力素质基础的发展因素：神经过程的稳定性,能量物质的储备量、最大摄氧量啦平。虹肌纤堆及其比例,人体负氧债能力和意志品质程度六个方面进行分析,从中探索优秀足球运动员耐力素质提高的理论依据。     

谈足球运动中的耐力训练

耐力训练有多种方法,而在足球训练中,根据足球比赛的实用耐力特点有针对性的选择有效的方法,提高运动员在比赛中的耐力．本文的目的是为了区别一些与“耐力”有关的专门术语以及如何在足球训练中改进耐力训练提出一些训练体会及建议．     

对提高足球专项运动员有氧耐力的探讨

本文通过对影响足球运动员有氧耐力的分析,指出影响足球运动员有氧耐力的生理因素主要有:1、肺泡通气量及呼吸肌抗疲劳的能力2、红细胞的数量及机能稳定性3、心肌射血及抗疲劳的能力4、运动肌肉的氧弥散和氧利用能力。在此基础上根据足球有氧耐力的特点提出了一系列足球有氧耐力训练的方法与建议。     

大学生耐力锻炼原则和方法

耐力素质是身体健康和体质强弱的一个重要标志,耐力锻炼能促进大学生的身心发展．科学的耐力锻炼是提高耐力素质的保证,就耐力素质的锻炼原则和方法进行阐述．     

足球运动员有氧耐力训练方法辨析

从运动生理学角度对近年来足球运动员有氧耐力训练方面出现的问题进行了分析,提出在足球运动员有氧耐力的训练中可以采用某些无氧训练的手段或各种战术配合练习,发展足球运动员的有氧氧化系统的供能能力,纠正那种把长时间持续跑当作足球运动员耐力训练唯一手段的错误观念,根据足球比赛特点发展相应的能量供应系统,使足球运动员有氧耐力的训练更加科学合理.     

福建城乡13-18岁中学女生耐力素质比较分析——基于2000-2010年学生体质调研

根据福建省学生体质健康测量调查数据，针对福建省城市和乡村中学生的耐力素质连续10年呈现不规律变化这一现象，采用文献资料研究法、数理统计法、逻辑分析法等方法对2000-2010年福建省城市和乡村中学女生耐力素质进行比较分析。研究结果表明：2000年福建省城市中学女生耐力素质和乡村中学女生相比较，耐力素质平均差距不大；2005年福建省城市中学女生耐力素质下降，乡村中学女生耐力素质反而提高，拉大了城市和乡村平均耐力素质的差距；2010年福建省城市和乡村女生耐力素质均有不同程度的提高，城市中学女生和乡村中学女生耐力素质平均差距有所减小。各个年龄组之间城市和乡村的耐力素质水平存在较大差异。     

对青少年女子体操运动员耐力素质训练的探究

耐力素质在体操项目中是不可缺少的重要组成部分之一。每个项目的难度动作发展趋势的好坏，关键点就在于耐力素质应如何去练，怎样的耐力素质方式对每个项目来说具有针对性、结合性。本文主要是针对9～17岁年龄阶段的青少年女子体操运动员的耐力素质进行探讨。     

浅析篮球运动员耐力素质及训练方法的生理学基础

从运动生理学角度分析篮球运动员应具备耐力素质的特点和生理学基础;提高篮球运动员耐力素质训练方法的生理学基础和影响因素,为提高篮球运动员竞技水平提供一定的理论依据。     

足球运动员的耐力素质训练分析

当今世界足球运动水平已经进入了一个新的发展阶段,现代足球的技战术的发展对足球运动员的身体素质提出了更高的要求。目前,我国足球运动水平远远落后于世界足球先进国家。为什么呢?很多外国足球专家认为我国足球运动员的技术不错,速度也不慢。可是为什么在激烈的国际比赛中都不能很好地发挥呢?特别是在比赛的关键时刻,为什么上不去呢?笔者认为这其中有很多因素,包括体能、技战术、心理、意志品质、临场发挥、运气、球场气氛等因素,但笔者认为主要的还是体能方面因素,其中尤以耐力素质最为重要。     

篮球运动员的身体素质训练

为提高篮球运动员的运动水平，首先努力改善运动员的一般耐力素质，并在此基础上始终不间断地坚持速度素质训练，有节奏地发展速度耐力素质，使身体素质训练与技术、战术训练有机结合。     

如何提高篮球运动员的耐力水平

篮球是以有氧耐力为基础,以无氧耐力为主要特征的运动项目。为此,我们必须遵循篮球运动耐力发展的规律,从当前与今后发展的需要出发,进行有针对性的实战训练,以达到迅速提高篮球运动员耐力水平之目的。     

新疆维,哈,柯,汉族学生肺活量的对比分析

章通过对新疆维、哈、柯、汉族学生乡村学生的肺活量与全国同年龄同性别学生的肺活量的平均水平进行两两比较ｔ检验分析，得出新疆维、哈、柯、汉族乡村青少年适宜进行心肺功能要求高、耐力强的长跑、竞走、足球、拳击等项目的运动。在维吾尔族乡村学生中应加强耐力素质训练，提高其心肺功能。     

试析耐力训练

本文从运动生理学的角度,分析了各项运动的供能特点,并对耐力训练对人体的影响和耐力训练的方法进行了研究。     

关于五个国家足球运动后备力量培养工作的若干问题比较——兼论我国足球运动后备力量的培养

本文就德国、西班牙、捷克和斯洛伐克、巴西和乌拉圭五个国家的足球运动后备力量的培养中早期化训练的开始年龄、训练的年龄阶段划分、各年龄阶段主要采用的训练内容和方式、从事训练工作的主要组织形式等方面进行了比较研究,同时就我国的足球现状与以上几个国家加以比较分析,找出我们的不足之处,寻求一条符合我国国情的培养足球运动后备力量的路子,推动我国足球水平的提高。     

足球运动员的耐力素质与训练法

足球运动员的耐力训练，必须以足球运动和能量代谢的特点为依据，着重发展ＡＴＰ，ＣＰ和有氧代谢的供能能力，其对应的训练法是间歇和持续性训练法。     

创新足球训练方法的制定及运用

现代新型足球练习方法的形成和定型，是足球运动不断趋于完善的关键，如何在教学和训练中制定出适应本队、本地区足球训练新型的练习方法，是当前足球训练亟待解决的问题。     

赛艇运动中的耐力训练

介绍了耐力的两种类型——有氧耐力和无氧耐力的基本训练方法,以及青少年阶段和青年阶段的训练方法和有关注意的问题。赛艇是以有氧耐力为主导的体能类水上项目。随着经济运动的发展,赛艇作为一个综合性素质很强的周期性经济运动项目,要取得较好的成绩,就不能忽视重视耐力的训练。     

足球项目心理准备程序的综述研究

立足于国内外足球项目心理准备方案研究，剖析了足球运动员重要的心理特性，并对足球比赛前、中、后期常用的心理比赛程序及其要点进行了综述性归纳，在归纳心理准备程序总体特点的基础上，对国内女子足球未来训练的执教要点提出了建议。