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相似文献
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1.
散手比赛是激烈对抗性强的运动项目,只有在运动训练中不断提高运动员的身体素质和技术水平,培养运动员灵活运用各种技术的能力,才能在比赛中有更多的取胜机会。  相似文献   

2.
篮球运动是一项十分复杂多变的运动项目,需要篮球运动员在比赛中能够灵活的运用技、战术,能够正确反映篮球运动的规律性,特殊心理素质和生理机能的反射能力,这就是篮球意识,它被称为篮球运动的灵魂.篮球意识的培养需要长期训练和比赛的积累,跨人大学的运动员是培养篮球意识的最佳时期.而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进、日积月累的过程,很大程度上取决于教练员对运动员的科学培养和训练.  相似文献   

3.
运动员的心理技能训练   总被引:7,自引:0,他引:7  
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。  相似文献   

4.
田径运动比赛独立性强,有些项目强度要求高、体力消耗大,对田径运动员的心理能力要求也较高。如何培养和增强他们的运动心理能力,使其在复杂多变的比赛中保持镇静的情绪,并为将来的高水平训练、比赛打下基础,已成为当代田径运动员训练研究的重要课题。本文通过对从事青少年训练的田径教练员对心理训练认识的调查,提出对青少年田径运动员心理训练的方法,帮助教练员更好地实施心理训练。  相似文献   

5.
乒乓球运动员专项耐力训练研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
钟霞  孟杰 《科技资讯》2006,(18):192-193
乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高,由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段,为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中,提高训练比赛质量,创造优异运动成绩提供理论依据。  相似文献   

6.
运用文献资料、调查访问、逻辑推理等方法,对浙江省几位优秀的女子七项全能运动员的身体形态指标及近几年来的比赛成绩进行了统计,并与国外优秀女子全能运动员进行了综合比较与分析.结论显示:浙江省女子全能运动发展呈波浪型态势,与世界水平相比仍有很大的差距.认为这与浙江省对运动员的科学选材和科学系统训练密切相关,要赶超世界水平必须调整浙江省全能运动员的训练结构比重,大力加强速度力量素质、专项技术的训练,发展全能运动员所必须具有的全面的专项身体素质水平,增"强"削"弱",进而提高浙江省女子全能运动的竞技水平.  相似文献   

7.
试析艺术体操运动员的艺术表现力及其培养   总被引:3,自引:0,他引:3  
艺术体操是一项以美为追求目标的艺术型体育项目.在比赛中运动员的表现能力是至关重要的,是取胜的关键,运动员表现力的培养与提高是艺术体操训练中不容忽视的问题,本文通过分析艺术体操运动员的艺术表现力,探讨如何培养其表现力的问题。  相似文献   

8.
分析当今世界各国对女子田径全能运动训练研究的最新动态,全面论述当代国际女子全能运动员的训练方法、训练技术、训练原则、训练理论的特征与趋势,进一步总结女子全能的科学训练理论和成功训练经验,并指出存在的问题,为研究和发展我国女子全能运动、提高全能运动水平提供理论参考和实践指导。  相似文献   

9.
试谈篮球技、战术训练中如何培养篮球意识   总被引:1,自引:0,他引:1  
现代蓝球比赛十分激烈,瞬息万变,一名篮球运动员从开始接触篮球活动起到结束篮球比赛生涯止,都需要教练员不断采取各种途径进行篮球意识的培养,而这种培养在基础技术训练中就必须把学、练与用、变结合起来;要求战术配合富于机动性、应变性,运动员在比赛中用“正确篮球意识”作指导,使技术、战术在运用与应变中转化为巨大的物质力量。本文就技、战术训练中如何培养篮球意识谈一些认识与建议。  相似文献   

10.
中学生乒乓球队员心理训练要围绕运动心理训练及心理调整、动力训练等等进行,通过心理训练,来培养运动员自信心,发展其持久性的意志能力,使其在千变万化的比赛情况下保持稳定的心理状态.发展运动员竞争意识,增强其责任感和自信心。从而在比赛中发挥出正常训练水平.比出优秀成绩。  相似文献   

11.
李明军 《科技信息》2010,(6):300-300
篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。  相似文献   

12.
通过本文对我国田径运动训练运动中存在的问题进行分析、讨论,从而得出结论:必须加强各级田径运动队的管理;加大运动队的经费投入;改善训练的基本条件;提高运动员学习和训练的自觉性、积极性;加强教练员的学习与交流,提高教练员的科学训练水平;科学的进行选材和训练;加强运动员的心理素质能力的培养,增加运动员的比赛、锻炼机会。为我国田径运动训练提供一定的理论帮助,为2008年北京奥运会实现金牌增长提供一些建议。  相似文献   

13.
张春阳 《科技信息》2009,(14):229-229
速度在拳击中的地位不言而喻,许多拳击运动员们对速度的训练缺乏完整的科学训练方法,本文通过对拳击运动员的比赛调查,了解拳击运动员在比赛中的身体素质战术思维的运用,阐明了速度对训练和比赛的重要性,提出了拳击中速度的形成和培养途径。  相似文献   

14.
浅析排球运动员的心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
现代科学研究证明,人的竞技能力决定于体力、技术和心理因素的结合,人的心理因素直接影响着身体、技术和战术的发挥程度.专家们认为,运动员比赛的成功率70%归于身体、技术、战术训练,30%归于心理素质.一个优秀排球运动员必须克服不良的心理品质,培养自已良好的心理素质.  相似文献   

15.
赛前调整训练的安排对运动员比赛成绩有着极大的影响,研究表明:赛前训练安排的合理与否,直接决定田径运动员能否把周期训练过程获取的竞技能力调整到最佳状态,并在之后的比赛中充分发挥出来。因此,研究400米栏运动员何瑜参与世界级大赛的赛前调整训练对高水平的专业运动员具有一定的借鉴意义。  相似文献   

16.
目前,在网球比赛中运用正手侧身抢攻的选手越来越多,但对正手侧身攻有关落点变化训练的研究还比较少见,为使该项训练进一步满足实战的要求,有必要培养运动员在训练中掌握正手侧身攻落点的变化规律,培养战术意识,增强击球的攻击性,提高得分能力。  相似文献   

17.
运用文献资料、调查访问、逻辑推理等方法,对浙江省优秀的几位女子七项全能运动员在近几年来的比赛成绩进行了统计与综合分析讨论.结果显示:浙江省女子全能运动发展呈波浪型态势,与世界水平相比仍有很大的差距.认为:这与浙江省对运动员的科学选材和科学系统训练密切相关,要赶超世界水平必须调整浙江省运动员的训练结构比重,大力加强速度力量素质和专项技术的训练,发展全能运动员所必须具有的全面的专项身体素质,增“强”削“弱”,进而提高浙江省女子全能运动的竞技水平,走上世界舞台.  相似文献   

18.
中学生篮球运动员的心理训练是根据比赛的需要,对运动员施加影响,使其在激烈的比赛中保持稳定的心理状态,以便于发挥运动能力的心理过程。文章从提高中学生篮球运动员心理技能,提高其防守心理素质,以及如何应对场内外压力等几个方面介绍了各种提高心理技能的方法,以便为中学篮球队的日常训练和比赛提供一定的参考。  相似文献   

19.
吴鋆 《咸宁学院学报》2011,31(10):148-149
在运动队的训练与比赛过程中,运动员的心理状态是影响训练效果和比赛成绩的关键因素之一。积极的心理状态在整个训练与比赛的过程中起到重要作用。教练员应把心理学理论研究、运动训练与比赛实况相结合,提炼出培养运动员积极心理的有效办法,发挥其对训练及比赛过程产生的影响作用。  相似文献   

20.
本文论述业余体校训练如何通过调整运动员的赛前状态、培养运动员积极自觉地进行训练,进而使运动员适应比赛。  相似文献   

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