中小学体育课准备活动中的问题及解决办法初探

人们在从事比较剧烈运动之前,往往需要做一些准备活动,目的就是使学主在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态,作为体育课中的准备活动,中小学体育教师一般都比较重视,但在实际教学运用中也还存在着一些问题。     

重视准备活动在体育课中的作用

无论是什么样的课堂结构和教学模式都离不开准备过程,一节课的成功与否,准备过程是非常重要的,而在体育课教学中,准备活动则是体育课的关键部分,从理论上讲准备活动的主要作用是逐步提高大脑皮层的兴奋性,提高机体各器官系统的机能,也就是说,使人体由安静状态尽快进入工作状态,为基本部分作好充分准备,准备活动的好坏,将直接影响基本任务的完成,因此作为体育教师应加强准备活动的教学设计,重视准备活动是完成基本任务的重要环     

简谈公共体育课中的准备活动

在公共体育课教学中，准备活动是基本部分的“前奏”，它直接影响着体育课的进程效果，它的任务主要是提高学生大脑皮层的兴奋性，提高机体各器官系统的机能，使之尽快地进入工作状态，准备活动做得适宜，对于提高运动成绩，防止运动损伤事故的发生都是极为重要的一个环节。正确地认识准备活动的作用，灵活地选择准备活动的组织形式和内容，恰当地安排准备活动的时间，这是体育教师必须重视的问题。     

浅析准备活动在大学体育课中的生理学作用

本文运用文献资料法,阐述在大学体育课上准备活动所依据的生理学因素,根据它的生理学依据来指导人们参与体育运动的实践,从而达到掌握技战术和健身的目的。准备活动是体育教学重要的组成部分,它能使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。正确地认识准备活动的作用和其生理学依据,为有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔提供了理论支撑,从而更有利于体育教学。     

浅谈体育课准备活动

体育课的准备活动是教学过程中的重要组成部分,是为基本教材内容做好心理和生理的准备,如何安排好每节课的准备活动是保证上好课的重要环节。正确的认识的准备活动的作用,灵活的选择组织形式和内容,恰当的安排准备活动的时间,是体育教师都必须重视的问题。     

准备活动在体育课中的作用

准备活动是体育教学过程中必不可少的一部分，也是巩固教学质量与教学效果的重要环节。在一堂体育课中，准备活动虽然不是课的主要部分．但它直接关系到一堂课的质量和效果。因此，体育教师必须高度重视体育课的准备活动，注意培养学生养成在激烈运动前做好准备活动的良好习惯。     

浅谈整理活动在大中专院校体育课中的重要性

由于教师非常重视准备部分和基本部分的教学．相应地就忽视了整理活动的教学．还由于体育课的不断减少和学生受到的各种压力．使学生不愿进行体育锻炼,所以每次体育课学生都适应不了此强度,每次都会产生肌肉酸痛,使学生感到疲惫,从而对体育课产生“厌恶”。放松的整理活动可以消除学生运动后的肌肉酸痛,还可以使学生从紧张的运动状态逐步过渡到安静状态等。由此可见,整理活动在体育课中是必不可少的环节。     

浅谈中学体育课学习集中注意力的练习

体育教学是中学教育必不可少的一个重要组成部分,它除了要求学生掌握一定的体育基础知识.培养学生的思想品德外,更主要的内容是室外的练习活动.而室外活动由于环境因素的影响,学生的注意力易分散,因此,学生注意力的集中与否,对上好体育课影响很大.通常,体育课大都安排在其它课之后,学生在上体育课时因为是室外活动,所以兴奋性大大增强,再加之室外环境因素的影响,注意力不能很好地集中,准此,体育教师如何在课的准备部分把握住学生的兴奋性并进行正确的引导,使学生集中注意力,形成较好的心理状态,对于顺利地完成教学任务,显得尤为重要.     

中学体育课采用体育游戏作为准备活动的可行性分析

准备活动是常规体育课教学的一个重要环节,主要作用是使学生从生理上热身、协调,心理上适度兴奋。把体育游戏引入体育课准备活动中,实践证明：使学生全身得到充分的活动,有利于学生个性的发展。     

体育课中准备活动的重要性

准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确地认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔,是体育教师都应重视的问题。     

高职院校体育课准备活动初探

准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确地认识准备活动的作用,根据不同时期的学生对象,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔,是体育教师都应重视的问题。     

浅谈体育教师情绪对教学效果的影响

情绪是人从事某种活动时产生的一种心理状态。本文从体育教师的情绪变化对教学效果的影响进行了探讨,分析形成体育教师消极低落情绪的各因素,并找出解决办法,使体育教师能够保持积极向上的情绪,提高体育课的教学效率。     

体育课准备活动的安排方法

根据体育课的特殊形式,以及准备活动的目的作用,教学内容,教材特点,学生状况,场地器材,天气环境等因素和实际需要,对准备活动进行有选择、有针对性、与各方面因素相适应的安排。既可以使学生在身体、心理上做运动前的准备,充分调动学生学习的积极性,又可以改善以往体育课准备活动不充分的现象,丰富准备活动的内容与形式,真正起到为基本部分教学铺路架桥,引导过渡的作用。     

浅析体育课中的准备活动

准备活动是体育教学中有意识、有目的的各种身体练习,是不可缺少的内容和步骤,是人体由安静状态逐渐过渡到运动状态的一个过程.科学合理地安排准备活动,不仅能使学生有效地避免肌肉、韧带等软组织的运动损伤,而且还能使学生有效地掌握运动技术、技能,提高身体基本素质,所以准备活动的好坏将直接影响体育课的教学效果.     

高校体育教师在实施新《纲要》中的业务准备

首先对于现阶段我国体育课上,体育教师的教学模式和学生对体育课态度等现状的综述。然后提出2002年《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》坚持"健康第一"为指导思想,对于激发学生运动兴趣,促进学生健康成长,培养终身体育的思想等等有非常重要的意义;同时,由于新《纲要》是"制定教学大纲的大纲",使体育教师在教学过程中感受到自己是体育课程的建设者,使体育教师的积极性和创造性不断提高,也因此提高了体育教师的地位与作用,对体育教师的业务水平也有了更高的要求。     

巧用武术运动中的准备和放松活动

准备和放松活动是体育教学中重要的组成部分,是运动训练、体育竞赛和自我锻炼中必不可少的重要环节,它直接影响着体育教学和自我锻炼的效果以及比赛的成绩。认真做好准备和放松活动,可以更好地完成教学,它能使人在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,降低肌肉的粘滞性,使人体尽快地由安静状态进入工作状态,更是避免受伤的重要一环。     

谈体育课中游戏教学之功能

在体育课中,游戏教学具有准备和热身、锻炼身体,加速掌握运动技术、技能,培养优良思想品德,放松、缓解身心疲劳等诸多功能。体育教师运用恰当时机,选择恰当的方法和手段,有目的、有计划地组织学生进行各种游戏活动,能更有效地发挥其积极的作用,收到良好的教学效果。     

浅析能力在体育教育专业中的作用

体育教育专业的最终目的是培养各级各类学校合格的体育教师 ,而体育教师的任务是教会学生正确使用锻炼身体的方法 ,培养锻炼身体的习惯并增强体质。要顺利完成学校体育任务 ,就必须使体育课、早操、课间操、课外活动和学校体育竞赛这一相对活动的教学与组织活动 ,能有计划、有步骤的实施 ,这个实施过程就显得体育教师的能力、作用更为重要。     

谈体育课中游戏教学之功能

在体育课中，游戏教学具有准备和热身、锻炼身体，加速掌握运动技术、技能，培养优良思想品德，放松、缓解身心疲劳等诸多功能。体育教师运用恰当时机，选择恰当的方法和手段，有目的、有计划地组织学生进行各种游戏活动，能更有效地发挥其积极的作用，收到良好的教学效果．     

浅谈大学女生体育课的教学

大学女生体育是高校体育工作的重要组成部分。高校体育教师要搞好女生体育课的教学,就必须了解女生的生理和心理特点,依据这些特点,摸索出一套女生体育运动的基本规律;总结出女生体育课教学的特点,以便更好地全面贯彻执行《高等学校普通体育课教学大纲》。更科学地、合理地安排女生体育课的教学,这对提高女生体育课的教学质量和人才素质,促使学生养成锻炼身体的习惯,达到终身受益的目的,都具有重大作用。