高校女生健美操教学现状及对策

女生健美操教学已在高校蓬勃开展 ,它以其优美的动作、鲜明的节奏、充满青春的活力而深受大学生喜爱。本文对普通高校女生健美操教学现状进行分析 ,从七个方面探讨了高校女生健美操教学改革方法 ,使健美操教学更具实效性 ,更具魅力     

韵律操在普通高校女生体育课中的作用

通过韵律操在高校女生体育课中的作用，及开展健美操韵律操教学时应注意的事项，提出了在普遍高校女生体育课中增高健美操韵律操这个运动项目的设想。     

高校女生健美操教学初探

本文对高校女生体育课健美操教学的可行性和必要性进行了探讨,并就健美操引入女生体育课以及在教学中的应用进行了简要论述。     

健美操——高校女生终身体育的最佳选择之一

在长期的教学实践中，感到健美操具有可选择性与可接受性，更适合女生的生理、心理特点，深受女生的喜爱；独特的“健”与“美”的魅力和休闲娱乐性，吸引女生从运动技术为中心，向体育方法、习惯、动机、经验为中心的转移。因此在体育多元化的今天健美操不失为高校女生的最佳选择之一。     

烟台市高校女生对健美操课程认知的调查与分析

调查了烟台市高校女生健美操课程的认知,对烟台市高校健美操课程的开展现状及高校女生对健美操课程的认知情况进行了分析,找出了影响烟台市高校健美操开展的影响因素,并从学校、教师、学生三个方面提出了合理的建议.     

健美操--高校女生终身体育的最佳选择之一

在长期的教学实践中,感到健美操具有可选择性与可接受性,更适合女生的生理、心理特点,深受女生的喜爱;独特的"健"与"美"的魅力和休闲娱乐性,吸引女生从运动技术为中心,向体育方法、习惯、动机、经验为中心的转移.因此在体育多元化的今天健美操不失为高校女生的最佳选择之一.     

普通高校女子大众健美操初探

对大众健美操课的基本概念、运动强度、密度、间歇时间,课程安排次数、教学内容、教学程序等结合高校女生的生理、心理特点进行分析,提出了怎样上好普通高校女子大众健美操课的建议。     

健美操对女大学生心理素质影响的分析

健美操运动是女生比较喜欢的一项运动,对女生的身体素质和心理素质都有很大的影响.通过采用问卷调查等方法对沈阳音乐学院女大学生上健美操课情况进行调查,了解健美操对她们的心理素质的影响.结果表明：通过参加健美操锻炼,学生的独立性、积极性、意志品质等方面都有较显著增强,这说明练习健美操是提高女大学生心理素质的一种较好的手段.同时,就高校健美操教学提出一些相关建议.     

不同级别的大众健美操对高校女生体质影响的研究

为了探究不同级别的大众健美操对高校女生身体素质的影响,采用文献资料法和实验法,选取符合要求的学生样本60名,以第二套《大众健美操锻炼标准》的一级、三级、五级作为研究对象,测试不同级别的健美操对高校女生体质的影响。     

PDCA循环管理模式在健美操课程教学中的应用探索

健美操已成为高校学生特别是女生极为喜爱的健身娱乐项目,全国各高校的体育教学中几乎都设有健美操课程。PDCA循环作为全球各行各业广泛应用的质量管理模式,是系统、清晰,并确证为行之有效的理论,高校可通过各类调查问卷,有目的的针对问题,提出对策,制定计划,从而使健美操,乃至体育教学工作更加规范化、标准化,促进体育教学工作整体的最优化。     

第二套《全国健美操大众锻炼标准》四级健美操对高校女生身体成分和心肺功能的影响

对三明学院2007级20名高校女生进行16周《全国健美操大众锻炼标准》四级健美操锻炼实验,并对锻炼前后身体成分和心肺功能进行测试及对比分析.结果显示,长期进行四级健美操锻炼能使高校女生减轻体重,减少脂肪量,增加瘦体重,巩固减肥效果,提高肌肉质量,是高校女生BMI和WHR指数趋向合理的首选锻炼级别,能有效地提高高校女生的呼吸系统水平、心血管功能和心功能储备能力.     

高校女生健美操教学效果浅析

健美操是高校女生最喜爱的体育运动项目之一,它适合女生的生理、心理特点,能提高学生美的素质、陶冶美的情操;能在教学中使学生承受一定负荷量并达到锻炼身体、增强体质的目的;对女生青春期的正常发育有着良好的促进作用。     

烟威地区部分普通高校健美操开展现状及发展对策研究

本文对烟威地区高校开设健美操课的现状进行调查、分析，旨在全面了解烟威地区各高校的健美操课现状，进一步明确高校健美操课的教学目标．突出健美操教学在素质教育中的作用。     

论大众健美操教学对医学院校女生终身体育意识的培养

本文通过文献资料法、访谈法及问卷调查等方法,对医学院校女生大众健美操教学情况进行研究.探究大众健美操教学对医学院校女生终身体育行为与终身健康意识形成的导向作用,从提高医学院校女生健美操稳定兴趣入手,为医学院校女生终身体育意识的培养奠定基础.     

谈男教师上女生健美操课

从我国健美操教学实际出发，对男教师上好女生健美操课的要点进行了分析，并从决定健美操课质量的內部因素(教师和学生)对本题进行了深刻的阐述。     

高校女生健身操选项课的调查分析

采用问卷调查法和文献资料法，通过对我院二年级在校女生的问卷调查，发现教学中存在的一些不足。提出改革女生健美操选项课教学的建议。     

高校健美操课程教学内容优化的调查与分析

笔者采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对山东建筑大学健美操课程的开课现状、课程内容设置、学生对课程的认知、需求、满意度及师资配置、场地设施等方面就大学一、二、三年级女生进行了调查。分析了影响该校健美操课程发展的因素,提出利于健美操课程发展、优化教学内容的对策,旨在全面提高女大学生身体素质为目的健美操专项课的教学模式,为高校健美操教学改革,提供科学的教学实践经验。     

健美操教学向健康教育转变的探索

运用文献资料法和问卷调查法，对我校1998级至2000级健美操专项的女生建立新的教学体系。有效地培养了学生的体育意识，体育能力和创新能力，满足学生的身心需要，使高校体育教育真正为增强学生体质和健康奠定良好基础。     

高校体育教学中的健美操艺术性探讨

健美操课程是比较受大学生欢迎的一门体育课程，加强健美操教学艺术研究是高校体育教学改革的需要。健美操的教学艺术主要体现在健美操语言教学艺术、健美操心理教学艺术、健美操教学创编艺术等方面。     

影响南京高校男生参与健美操锻炼的原因与对策研究

健美操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，既具备一般体育项目的健身、竞技价值，又具有独特的艺术魅力和观赏价值。是一项男女老少都适宜的健身项目，但是目前在南京高校中，参与健美操锻炼的对象主要是女生。这与推广和普及健美操运动的初衷是相悖的。因此，芩文针对这一现象，运用文献资料、问卷调查、访问和数据统计等研究方法，分析了南京高校男生健美操锻炼的现状、影响男生参加健美操锻炼的原因，得出：南京高校大部分男生由于从众心理的影响不参加健美操锻炼。提出采取措施避免从众的负面效应．合理运用大学生的积极从众心理，反向引导男生投入到健美操锻炼中来的对策。