蒙古族男子优秀搏克运动员身体成分分析

选取21名蒙古族国家健将级和国家一级男子博克运动员,采用PLUSⅡ体成分分析仪测试了运动员身体成分的重量和比例,分析了蒙古族搏克运动员身体成分的特点.结果显示:运动员体脂百分比与标准值之间没有显著差异;健将级运动员的身体质量指数显著高于一级运动员,其他指标没有显著差异;优秀搏克运动员身体肌肉量和身体充实度较高.     

健步走锻炼对中老年人体重控制效果的对比分析研究

为了探讨健步走锻炼对中老年人体重控制效果.研究选取100名中老年人为研究对象,采用韩国生产的体成分测试仪器,测试研究对象的各体成分指标.研究发现:实验后男性对照组体重、体脂、BMI高于健步走锻炼组(P0.05),男性对照组体脂含量高于健步走锻炼组(P0.01),女性对照组体重、体脂、BMI高于健步锻炼组(P0.05)女性对照组体脂含量高于锻炼组(P0.01),差异具有统计学意义.健步男性锻炼组实验前和锻炼后在体脂含量、体重、体脂、BMI上具有统计学差异(P0.05),而女性受试者锻炼前和锻炼后体重、体脂含量、BMI上具有统计学差异(P0.05).说明健步走锻炼能显著改善中老年人的体重,但对去脂体重和肌肉重量的影响不大.     

手球专业大学生与普通大学生体成分的比较

目的:探讨手球运动对大学生体成分的影响.方法:通过对手球专业的大学生与普通大学生的体成分进行测试和比较分析.结果:手球专业男生体重、体脂、体脂百分比、BMI、肥胖程度显著高于普通男生(P<0.05);手球专业女生体重、BMI显著高于普通女生(P<0.05),在体脂、体脂百分比、肥胖程度无显著差异(P>0.05).结论:长期手球运动能增加体重、BMI,提高机体的瘦体重.     

不同年龄阶段小学生体脂状况对比分析

本研究主要通过实验测试法对126名一二三年级小学生体脂状况进行测试和分析。主要结论是不同年龄阶段小学生腹部肥胖、身体质量指数不随年龄的增长而增长,体重的增长主要以肌肉量的增长为主;身高、肌肉量、标准体重、身体年龄、身体质量指数指标在各年龄组间存在差异;体脂肪量、体脂率指标女生高于男生,其余指标男生均高于女生;不同性别小学生在肌肉量、体脂率、身体质量指数方面存在非常显著性差异。     

优秀青年冰壶运动员身体形态学、体质及跟骨超声骨量的研究

采用文献资料法、测试法、数理统计法对黑龙江省优秀青年冰壶运动员体质、身体形态学及跟骨超声骨量现状进行研究,为其运动训练提供科学的理论依据。结果显示:优秀男青年冰壶运动员体重、身体质量指数、瘦体重显著高于对照组,女冰壶运动员体重、身体质量指数、体脂率、瘦体重显著低于对照组;男、女冰壶运动员呼吸系统机能与对照组差异不显著,心血管系统机能显著低于对照组,男、女冰壶运动员下肢肌肉力量显著低于对照组,男冰壶运动员上肢肌肉力量显著高于对照组,而女冰壶运动员与对照组差异不显著;女冰壶运动员跟骨超声骨量显著高于对照组,而男冰壶运动员跟骨超声骨量值稍低于对照组,但差异并不显著。在运动训练中,优秀青年冰壶项目运动员保持较好的体质、骨密度、较高的瘦体重及合理的脂肪率,对提高运动员的运动成绩是有益的。     

女子摔跤运动员无氧代谢能力和体成分的初步研究

探讨女子摔跤运动员的无氧代谢能力和体成分,为运动训练提供科学依据。实验对象为北京体育学院女子摔跤队12名队员,依据比赛成绩分为冠军组(A组,n=5)和非冠军组(B组,n=7),进行15秒和45秒的功率自行车运动,分别测定平均功率和运动前、后的血乳酸值。结果发现,15秒运动测试中,A组平均功率、平均功率与血乳酸增值的比值均高于B组(P<0.05)。45秒运动测试中,A组相对平均功率和血乳酸增值显著高于B组(P<0.05),说明A组磷酸原供能能力、无氧耐力优于B组。体成分的测试发现,A组体脂百分数显著低于B组(P<0.05),去脂体重高于B组。两种运动测试中,去脂体重与平均功率间均存在显著性正相关。     

12周有氧运动干预对运动员血浆压力激素的影响

为研究12周有氧运动干预对运动员血浆压力激素的影响,将某体育学院的30名运动员作为研究对象,随机将其划分成实验组与对照组,令实验组受试者进行12周的有氧训练,对照组受试者除了不参加有氧运动训练外,其余生活条件和实验组相同。实验发现12周有氧运动干预能够改变运动员的身体成分,运动员体重、体重指数、体脂百分比和体脂含量均较实验前有所降低,且具有统计学意义,说明长期有氧运动干预能够改变运动员的身体成分,使总体重与体重指数下降,体脂含量大大降低;同时可有效降低血浆压力,使身体成分趋于合理化。     

我国优秀青少年雪上项目女运动员体质与体成分特点及相关性研究

采用文献资料法、测试法、数理统计法对我国优秀青少年雪上项目女运动员体质、体成分特点及相关性进行分析,研究其规律及特点,为最大限度发挥我国优秀青少年雪上项目女运动员的身体机能、素质提供有益参考.研究结果显示:1)我国优秀青少年雪上项目女运动员体成分具有自身特点,体脂率较低,瘦体重较高.与国外优秀冰雪项目运动员相比,体脂率差异不显著,瘦体重差异显著;2)我国优秀青少年雪上项目女运动员的身体机能、素质均处于良好状态,但肺功能、力量和协调性素质在运动训练方面仍有潜力可挖,有待于进一步提高;3)相关性分析表明瘦体重对雪上项目女运动员心肺功能具有促进作用;体重、脂肪含量、体脂率及BMI对心肺功能具有负面作用;体重、体脂率及体脂含量对运动员的下肢爆发力和柔韧性素质具在负面作用,对上肢力量素质具有促进作用;瘦体重对下肢爆发力和上肢力量素质均有促进作用.得出我国优秀雪上项目女运动员体成分与体质具有自身特点,两者具有一定程度的相关性.     

“健身气功·八段锦”对女大学生最大等长肌力及平衡能力的影响

旨在通过探讨"健身气功·八段锦"对女大学生部分生理指标、最大等长肌力及平衡能力的影响,为更好地改善大学生体质健康和在普通高校推广健身气功提供意见和指导.选取某高校本科二年级女生30名,进行为期8周的"健身气功·八段锦"运动干预.在干预前和干预后,对受试女大学生进行身体成分测试、最大等长肌力测试、骨密度测试、平衡测试.经过8周的"健身气功·八段锦"运动干预:(1)女大学生在体成分测试中,体脂率、BMI指数呈显著降低(P0.05),运动干预后,体重与运动前呈非常显著降低(P0.01),肺活量显著提高(P0.05);(2)在最大等长肌力测试中,头颈前屈、左右腿外展以及背臂水平拉的动作力量显著增强(P0.05),躯干向后伸展的动作力量呈非常显著性增强(P0.01);(3)在骨密度测试中,运动干预前后无显著差异;(4)在平衡测试中,平衡测试前后得分相比,干预后得分明显提高,出现显著差异(P0.05).8周的"健身气功·八段锦"练习对女大学生的身体成分、身体形态等部分指标有积极的影响,并且提高核心肌力及下肢肌肉力量,提高女大学生的身体平衡能力.     

邵阳学院体育系与理学系女生身体成分的比较研究

本文采用文献资料法、测量法、比较法和数理统计法等方法对邵阳学院2008级体育系和理学系女生的身体成分进行了研究.结果表明体育系女生的体重、肌肉值、去脂体重、总水分、蛋白质和无机盐含量等指标比理学系女生要高;而体育系女生的体脂%和腹部脂肪小于理学系女生.研究显示:①体育系女生的身体成分结构总体优于理学系女生;②理学系女生的身体成分状况不容乐观,存在着体脂成分过多的问题,有向肥胖发展的趋势,须采取有效措施加以遏制;③体育锻炼能增加去脂体重、减少脂肪,使身体成分向有利于健康方向发展;④运动是控制体重和减肥最理想的方法,女大学生应该崇尚运动,使运动成为自己时尚的生活方式.