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针对目前太极拳教学的现状,对结合太极养生功进行太极拳教学的可行性进行了研究.发现两者在动作套路和呼吸方式上有着相通之处,在练习中可以互补,结合起来教学对学生有很大的启发性,有利于学生掌握太极拳的动作套路和健身原理,从而有效提高教学效果与质量. 相似文献
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通过个访和心理测量的方法,探索了大学生太极拳学习意愿的影响因素。结果表明主要影响因素有:健康意识、太极拳健身作用的认知、传统文化认知、学习和练习氛围;健康有关的因素是形成太极拳学习意愿的核心。学生对太极拳健身作用的认知决定了学生是否学习太极拳的行为方向,学生对健康的需求程度为学习太极拳提供驱动力;学生的生活圈对学习太极拳的态度构成了学习氛围。 相似文献
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作为我国民族传统优秀文化的有形载体太极拳因其拥有卓越的健身机理越来越受广大的健身爱好者的喜爱,太极拳已成为了全民健身中一个不可缺少的部分。本文采用文献资料综述法和资料分析法对太极拳的健身机理进行阐释。研究目的在于通过解析太极拳运动对人体生理和心理的影响揭示太极拳具有修身养性、陶冶情操,促进锻炼者健康长寿、辅助医疗和保健等独特的健身机理。随着外来体育文化的冲击太极拳的锻炼人群呈现萎缩趋势,本文意义在于通过揭示太极拳健身机理的本质促使更多的人了解太极拳,在从事太极拳健身的同时保护、传承中华民族优秀传统体育文化。 相似文献
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运用问卷调查法、教学实验法、座谈法、数理统计法等研究方法,对高校太极拳教学中运用反馈录像教学法进行实验研究.结果表明:反馈录像教学法在高校太极拳教学中的实施,有利于培养学生的学习兴趣,激发学习动机;有利于丰富教学手段,提高教学效果;有利于培养学生分析问题、解决问题能力;有利于拓宽学习空间,延长学习时间;有利于培养学生自我审美观,增强自信心. 相似文献
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GUO Yu 《长春师范学院学报》2008,(8)
太极拳在全民健身计划中具有突出的地位和作用。如何引导大学生对太极拳运动感兴趣,逐步了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,以及终身从事锻炼,是我们高校体育教学中亟待解决的一个课题。结合简式太极拳和大学生的特点,本文论述了太极拳在高校体育教学中的融合与引用。 相似文献
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郭煜 《长春师范学院学报》2008,27(4)
太极拳在全民健身计划中具有突出的地位和作用。如何引导大学生对太极拳运动感兴趣,逐步了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,以及终身从事锻炼,是我们高校体育教学中亟待解决的一个课题。结合简式太极拳和大学生的特点,本文论述了太极拳在高校体育教学中的融合与引用。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对安徽省高校太极拳开展状况进行分析研究,旨在了解学生学习太极拳现状,发现存在的问题,这对太极拳的发展和实施全民健身计划有重要的意义。 相似文献
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经调查研究表明,宁夏居民体育健身活动项目主要集中在散步、跑步、气功、太极拳、体操(徒手体操)、羽毛球、乒乓球、体育舞蹈上,随年龄的增长部分活动项目的参与率呈上升趋势,部分活动项目的参与率呈明显下降趋势,部分活动项目的参与率则呈上下起伏不定态势. 相似文献
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太极拳是中华传统保健体育之精粹,它融武术、气功、导引为一体,注重内外兼修,形神兼备.经常习练太极拳,可以流通气血,保护心血管系统的健康;怡养心神,延缓神经大脑的衰老;促进新陈代谢,提高内脏器官机能;节节贯穿,增强肢体关节系统的功能。 相似文献
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詹锦平 《南京体育学院学报(自然科学版)》2013,(6):121-124
基于建构主义学习理论,采用文献资料、特尔斐法,专家咨询法、实地观察法、归纳法等研究方法,对现行高校太极拳教学中所遭遇的瓶颈及其从建构主义学习理论视域出发,所应采取的应对策略进行了深入调查研究,研究提出以下创设适宜教学情境的具体举措:(1)应注重对高校太极拳情境性教学中教学情境设计;(2)建立高校太极拳情境性教学中教学协作关系;(3)高校太极拳情境性教学中强化对于交流互动的设计;(4)注意对高校太极拳情境性教学中意义的建构。 相似文献
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李桂玲 《上海师范大学学报(自然科学版)》2001,30(4):93-98
通过体育教育专业体操普修课在新时期发展的历史回顾和现状分析,指出了过去大而全,重竞技体操技术教学模式和今天小而全,突出基本体操教学内容的弊端,提出了以竞技体操动作的基本组成要素和基本体操的理论知识相兼融的课程内容设置构想。 相似文献
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多年来,人们一直在探索寻找体育教学改革的思路和方法,取得了一定的的经验和成效.其中,保健气功引进中小学,丰富了体育教学内容,拓宽了人们思路,而且它不受场地、器材、季节条件的限制,花钱少,收效快,易于推广,尤其适合我国中小学的体育教学设备差、少的状况,是我国中小学体育教学改革的一条新路. 相似文献
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史红强 《大理学院学报:综合版》2012,11(4):77-80
太极拳是我国古老的养生拳术之一,以"一对一"的教学方法传授太极拳的原理与技术,发展个体身体素质,促进其生理、心理、机能水平的提高。优化太极拳的教学方法,弘扬武术运动,就要从教学方法上开始。深入分析当前老年人太极拳的教学方法,培养老年人良好的体育锻炼习惯来提高身体素质,对促进老年人生理、心理健康将起到深远的影响。 相似文献
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本文从多角度、多渠道阐述了体操教学与体操训练的异同点,通过对其两大系统的剖析,使我们能够清楚地理解:体操教学是师生之间展开的知识传习活动;体操训练是实现竞技体操目的的基本手段。两者在体操领域缺一不可,各自特征鲜明、质色独具。 相似文献
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技击意识的培养对太极拳教学效果影响 总被引:3,自引:0,他引:3
林建新 《福建师范大学学报(自然科学版)》2003,19(1):117-120
在二十四式简化太极拳课的研究、示范、练习等教学过程中引入技击方法,使之与拳式的教学有机地结合。通过教学中的对比实验和研究,结果显示技击练习对太极拳教学具有特殊的作用,表现在能增进对太极拳拳式和拳理的认识,提高学生学习太极拳的效率,便于他们记忆,且不易遗忘。同时能培养学生学习太极拳的兴趣。 相似文献
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根据体育教学能力的基本结构,以及体操课程的任务和特点,运用专家调查法,制定了体操教学能力综合评价表。将该综合评价表在学生中进行了两轮的试用,证实了该评价表用于能力考核的有效性和实用性。文中也指出了在运用中应当注意的事项。 相似文献