足球教学课增加球性球感练习的实验分析

通过实验测试评定研究足球教学中的球性球感练习，结果表明：增加球性球感练习对学生提高和掌握足球基本技术有促进作用．     

足球课中增加"球感"练习课时对基本技术作用的研究

在足球教学中,通过增加"球感"练习课时对基本技术作用进行了研究,结果表明:增加"球感"练习课时,既可提高学生的学习兴趣,也有助于加快足球基本技术的掌握和提高学生的足球比赛能力,其教学效果优于传统的技术教学.     

影响高职学生网球球感训练因素分析

随着普通高校选项网球课的逐渐普及，大学生对这项高尚运动不仅仅是停留在感官的接触，而是球场上潇洒的挥动球拍。自然而然，球拍击球产生的球感也成为教师们所重视的问题。由于球感涉及范围广，贯穿于整个运动过程，所以球感训练已经成为提高普通高校网球运动水平的重要因素之一，本文从教学、训练、比赛等多方面理论探索和实践出发，对影响网球球感因素进行分析和归纳，同时以此为依据提出有效的网球球感练习方法以供参考。     

论乒乓球启蒙训练中的球感练习

本文运用文献资料法、专家访谈法、逻辑推理法等方法,再结合乒乓球启蒙训练的特点对乒乓球训练的球感练习进行了分析与探讨,阐述了在乒乓球启蒙训练阶段球感训练的方法及应注意的细节,为以后教练员指导乒乓球启蒙训练提供一定的借鉴。     

多球训练在高校足球脚背内侧踢球技术教学中的应用研究

通过教学实验法对“多球训练”在高校足球脚背内侧踢球教学中的运用进行实证研究,结果表明:在高校足球脚背内侧踢球教学中运用多球训练在心理上可以激发学生的学习兴趣,增强学习动机;在生理上可以持续对肌肉进行有效刺激,有助于技术动作的定型和球感的提高.     

乒乓球直拍正手攻球教学初探

乒乓球发展到今天,对攻球技术的要求和运用也已经发生了很大变化.本文对乒乓球直拍正手攻球教学进行了探讨.首先介绍了乒乓球直拍正手攻球正确的握拍方法,然后从简化动作入手介绍攻球动作、掌握正确的击球时间、调节正手攻球动作等.     

乒乓球反手搓球侧身拉弧图球综合技术的训练研究

乒乓球运动技术性强，对一个乒乓球运动员来说，在掌握了各种基本技术动作以后，要从战术的角度综合运用多项技术，在训练中要把综合技术结合起来进行训练。实践证明，要培养出理想的优秀运动员，在熟练掌握基本技术的同时要加强综合技术的练习，以适应比赛的要求。     

浅谈足球比赛断球技术的重要性及运用

本文通过文献资料法和数据统计法，对足球比赛断球技术运用的重要性、特点及常用的断球方法进行分析，对如何运用断球技术提出个人建议．为断球技术的教学与训练提供参考。     

对专选班学员“球感”培养的分析

当今世界羽毛球运动发展总趋势仍然朝着＂快速、全面、进攻、多变＂的方向发展。为了保持我国羽毛球在世界的领先地位,必须抓好对后备力量的培养,只有在训练中全面运用多学科的基础理论知识,结合羽毛球专项特点进行符合羽毛球运动发展趋势的科学训练,才是提高羽毛球运动竞技水平的重要环节。根据羽毛球运动项目特点,在掌握技术动作时,运动员的＂球感＂好或差,将直接影响击球质量。＂球感＂在羽毛球专项运动活动中具有重要作用,运动员形成和发展了这种专门化知觉的能力后,能使运动员得心应手地运用击球动作并随意地巧妙进行各种形式的击球。运动员一旦形成敏锐的＂球感＂,就会增强自己的信心和力量,能使行动变得灵活自如,并可以使注意力从完成击球动作过程中解放出来,多考虑场上的战术运用情况或其它方面。因此,需要加强专选班学员的＂球感＂培养。     

多球训练在高校网球教学中的运用探讨

在高校网球教学中,无论对初级水平、中级水平、乃至高水平的学生来说,多球训练都是一种非常好的训练方法。实践证明,多球训练有利于学生掌握网球的基本技术动作,有利于动作的定型,同时也能及时纠正错误动作。多球训练针对性强,有利于提高学生训练的密度、强度及难度,有利于加大运动负荷,培养学生的意志品质,使学生的网球基本技术有较大提高,并能解决高校网球专项课中普遍存在的人多、球少、时间少、场地少等问题。     

运用鞭打原理提高散打侧踢腿技术的研究

运用鞭打原理对散打侧踢腿(鞭腿)技术进行分析,介绍了相应的提高训练方法,并结合实验进行了相应的论证研究,旨在今后的教学训练中能更加有效地提高侧踢腿的速度、力量,从而加强其在实战中的威力.     

对十六、十七届世界杯足球赛定位球进攻的比较分析

现代足球对防守的重视越趋明显,在严密的防守下利用定位球进攻是取得比赛胜利的重要手段.虽然我国的定位球进攻有了明显的提高,但是和世界强队还是有很大的差距.因此,本文对第16、17届世界杯足球赛共计128场比赛中的定位球进攻战术进行了系统的统计与分析;分析世界强队利用任意球得分的战术手段和规律,试图为我们的足球教学与训练提供些有益的借鉴和理论依据.     

网球运动员的手感及其训练

网球运动员的手感可以理解为外在的客观反映和内在的主观感受，它对于掌握技术，处理不同性质的来球，争取比赛胜利有重要作用。手感的训练要解决放松、重心移动与手臂动作的协调配合、合力与调节球等问题，还要注意环境对手感可能产生的影响。     

关于高校健美操选项课程体系的探讨

采用问卷调查法,文献资料法,通过对大学生进行健美操选项课的教学实验研究,建立高校健美操选项课完整的教学体系,并针对大学生的生理、心理特点及形态特征,整理创编出一系列行之有效的锻炼方法,提出学校健美操选项课应明确教学目标,教学中要注重“本体感觉练习”和“心理激情练习”的方法,以及把有氧练习、肌力练习、柔韧练习等有机结合起来等观点。     

篮球的旋转与投篮命中率之间的关系

投篮是篮球运动中最重要的进攻技术,是比赛中唯一的得分手段。投篮本身也是一项复杂的技术动作,因而影响投篮命中率的因素很多。球的旋转因素在篮球训练与教学中常常没有受到足够的重视。从物理学与流体力学的角度,对投篮中球的旋转问题作了较为详细地阐述,对投篮过程中的后旋球、前旋球及侧旋球的投篮效果分别作了比较分析,说明了球的旋转这一因素在投篮过程中的重要性。     

散打侧踹腿技术分析与训练

侧踹腿是散打比赛中最常见的腿法.本文以侧踹腿技术动作结构与要领的理论分析为依据,介绍了侧踹腿的训练方法与手段,以期对提高侧踹腿的训练效果有一定的帮助.     

散打实战中“正蹬腿”运用的特点及训练对策

为更进一步发挥＂正蹬腿＂技术在散打实战中的运用,通过对运动员＂正蹬腿＂技术的掌握及实践操作能力的调查研究,归纳总结此腿法在实战中的使用特点和作用,对提高＂正蹬腿＂技术的训练方法具有实践意义.     

第十九届世界杯前场任意球进攻战术分析

对第18届世界杯足球赛决赛阶段64场比赛的前场任意球进行观察与统计,指出定位球战术在比赛中仍占据重要地位,前场任意球是定位球进球的主要手段,从中找出世界强队前场任意球战术的一般规律和最新变化发展,为我国足球训练和比赛提供参考。     

散打实战中“正蹬腿”运用的特点及训练对策

为更进一步发挥＂正蹬腿＂技术在散打实战中的运用,通过对运动员＂正蹬腿＂技术的掌握及实践操作能力的调查研究,归纳总结此腿法在实战中的使用特点和作用,对提高＂正蹬腿＂技术的训练方法具有实践意义.     

提高武术直摆腿速度与爆发力的实验研究

为有效提高武术套路中直摆腿速度及爆发力,对三组学生采用不同训练方法进行了实验研究与对比分析,研究结果证实,在采用各种压腿和加速踢腿等动作练习时,增加蛙跳和30m加速跑等身体素质练习与直摆腿拍脚组合动作练习相结合,对提高武术套路中直摆腿速度及爆发力具有明显效果。