试析大众健身操对老年人身心健康的影响

对安徽省芜湖市老年大学、驻芜空三师大修厂职工活动中心开展大众健身操锻炼的老年人进行了问卷调查和生理测试,旨在探讨大众健身操对老年人是否具有一定的功能意义和身心影响,并进一步推广大众健身操的普及范围,强化大众的健身意识.     

大众健身操对中年妇女心血管系统影响的探究

人的心血管系统功能的强弱,既是人体健康的标志,又是人体运动能力的重要基础。本文对46名为期5个月参加大众健身操运动的30—45岁妇女进行了心血管功能指标的测定,结果表明,大众健身操对提高中年妇女心血管系统功能有显著的影响。     

新长三角城市群大众健身操推广的归因与策略探究

采用文献资料、专家访谈、实地研究、问卷调查及数理统计等研究方法,以新长三角城市群大众健身操推广为出发点,调查研究新长三角城市群大众健身操的开展现状,分析其内外动因及制约机理。结果表明:新长三角城市群大众健身操参与者多以较高文化的中老年女性为主体;参与者的目标明确、动机简单,主要以强身健体、寻求乐趣为主;参与者活动内容相对简单,地点相对集中于城市老城区地带的广场、公园;研究中发现新长三角城市群大众健身操的推广发展由于受政策经济、场地气候、组织指导及项目宣传等影响,使得新长三角城市群大众健身操的全面可持续推广发展的任务任重而道远。为此,文章通过系统分析研究,提出理论方略予以在大众健身操发展中提供支持。     

高校女生大众艺术体操课教学实践探索

通过大众艺术体操课的教学实践,提出应丰富教学内容,注重身体姿态练习和气质培养、安排有氧健身操、安排成套身体动作组合及大众轻器械操等内容,在教学形式与方法上,要合理利用电化教学及背景音乐,为学生创造表演机会等.还分析了参加大众艺术体操学生在身体素质和生理机能等方面的指标,提出了进一步开展大众艺术体操课的建议.     

公共艺术与艺术大众——谈当代公共艺术中公众参与性

本文通过对艺术与大众之间关系的分析,提出当代公共艺术中的艺术形式有别于传统艺术门类,强调公共艺术的大众性;更为强调公共艺术中大众的参与性;并认为大众的参与不仅提高大众对艺术的理解与全民素质的提高,并可以在艺术与大众间建立良好的沟通与桥梁,调动大众艺术创造力,更好的营造出全民化的艺术空间与氛围.     

大众健美操在我国的发展略论

健美操运动的普及与发展对全民健身计划的实施起着不可忽视的作用.通过对2002、2004及2005年三届全国大众健美操锻炼标准总决赛的参与人数、年龄结构、各省市参与情况及技术水平等方面进行统计分析,可以看出大众健美操的参与人数逐年增加,年龄跨度也有所增大,呈现出更加普及的态势.大众健美操虽然有了很大的发展,但职能部门、媒体、基层组织者还应在各个方面不断完善大众健美操的实施,更好地推动这一有利人们身体健康的运动.     

对南京市健身俱乐部大众健身操开展现状的调查与分析

采用问卷、观察和访谈等方法,对南京市健身俱乐部大众健身操开展现状的调查与分析,结果表明健身操形式单一,教练员专业理论水平偏低,教学管理等存在着一系列问题,并在分析原因的基础上提出了大众健身操有序发展的相应建议。     

安徽省合肥市健身馆消费人群的现状调查与分析

本文采用问卷调查法、文献综述法、专家访谈法、数理统计等方法,针对合肥市健身馆消费人群的基本情况、消费目的、锻炼反应等问题进行调查与分析.结果表明:消费者的消费目的以健身为主,健身操是消费者的首选运动项目;在健身过程中,消费者表现过体重下降、心情好等良好反应以及拉伤扭伤等不良的反应.     

体育旅游的开发与大众体育消费

通过对国内外体育旅游的发展状况、项目设置及前景的分析比较,针对我国体育消费中的现实问题,提出大力开发体育旅游资源,丰富和充实体育消费市场,增进大众的健身和消费意识,促进大众体育消费,繁荣国民经济。     

公民参与视角下构建大众体育公共决策体系的探讨

本文对当前我国大众体育的组织体系进行了分析,认为其决策体制是自上而下集权型决策体制,决策权力集中于中央和有决策权的各级政府,全国一盘棋,缺乏创新性、灵活性,决策不能充分满足群体的区域性以及群体特征的多元性。从公民参与视角下认识大众体育政策制定及规划实施,认为公民参与决策制定更能使政策符合实际,符合大众需求也更能体现和谐社会"以人为本"的理念,因此构建公民参与下的大众体育公共决策体系很有必要。     

青海省高校健美操教学对全民健身的影响与现状分析

本文通过文献资料法、调查法、逻辑分析等方法,通过对健美操教学与全民健身的关系进行论述,从体育学、社会学、心理学等多角度对健美操教学对全民健身的影响与优势进行新的审视,重点探讨和提出了健美操教学在全民健身中的作用,其目的是让人们更加明确地认识到健美操教学在全民健身中的重要性、独特性以及在教学中应注意的问题,旨在推动健美操运动在学校乃至社会各界更为广泛的开展.     

健美操锻炼对女大学生体质和心理健康的影响研究

通过对参加健美操锻炼的女大学生在锻炼前后的体质状况的研究，探讨健美操锻炼的健身价值．结果表明，健美操运动在改善大学女生身体形态和机能、提高身体素质并能在一定程度上对其心理健康方面具有积极的促进作用．     

健身俱乐部消费者信息需求研究——购买经验及产品知识视角

信息对消费者的行为有重要影响,研究采用问卷调查和访谈结合的方式,探讨购买经验及产品知识对健身俱乐部消费者选择俱乐部时信息需求的影响.结果表明,购买经验少的消费者主要关注健身功能信息,购买经验多的消费者除此之外,还关注社交功能信息等其他内容.产品知识多的消费者对信息的需求程度更高.研究认为,健身俱乐部应该进行更进一步的市场细分,营销人员应该针对不同消费者的需要提供信息,以提高营销效率.     

中小学成套大众健美操创编的研究

大众健美操是一种方兴未艾的社会体育项目。受到很多人的喜爱,特别是受到中小学生的普遍欢迎。大众健美操的创编直接关系到实施的效果的好坏。在创编的过程中要根据练习对象的具体情况综合各方面的条件,选择好音乐与动作,依据大众健美操创编的原则进行创编。     

宁波市经营性健身俱乐部消费者阶层分析

随着经济的发展人们生活水平的提高,体育消费已成为生活消费的重要组成部分,人们以各种形式参与到体育健身热潮中来,尤其是经营性健身俱乐部更受到广大健身者的青睐.本文主要是从健身消费者的年龄、职业、教育水平、参与项目、体育意识、体育动机等几个因素来分析消费者的阶层特点,调查表明健身消费者主要集中在中等收入或高收入人群,这些人收入稳定,薪金丰厚,是健身市场的支柱消费群体。     

试论古典文学视阈中的"孝"文化

“孝”是我们民族最富特质的文化,是构筑中国古典文学大厦的文化支柱之一。作为一种文化母题,它在文学中显示出了强劲的生命力。其中宗教力量的介入彰显出历史民众对孝德的呵护与和谐社会人伦精神的设想,但某些古典文本折射出的情孝矛盾则暴露出封建礼教对“孝”的畸形规范,反映出历史境遇中广大民众矛盾而真实的孝文化心态。     

健美操对女大学生健身效果的实验研究

本文采用文献资料法、实验测量法、调查问卷法、数理统计法等研究方法,对健美操运动对女大学生健身效果进行分析发现:健美操运动对学生的对女大学生改善身体形态、塑造身体线条效果和好。经常练习健美操,能提高学生的腹部力量和下肢柔韧性,而且对学生的上肢力量、柔韧和平衡性也有显著效果。     

对我院普通系开设男子健美操课程可行性调查与分析

健美操课程在我院已开展多年，深受女生喜爱，但男生却未涉及该项目。通过对男生未进入健美操课堂的原因进行全面的调查与分析，提出了对策和措施，为使健美操运动在我院得以均衡的发展提供理论依据。     

健身俱乐部健美操快乐教学的研究

对南京市健身俱乐部健美操学员就健美操快乐教学问题进行了调查研究.分析了健美操快乐教学的基本特征,根据学员的需要探讨了健美操快乐教学的设计问题.研究认为,健美操快乐教学的特征有:动作节奏,音乐节奏,音乐和动作结合,同伴陪同练习,集体练习等方面;健美操快乐教学的设计主要有:教学内容上做到多样化,音乐素材要有针对性,教学内容强度适中等.     

健美操锻炼对大学女生血液生化指标的影响

本文以20名大学女生为实验对象,进行为期三个月的健美操训练实验,在实验前后测试其血液7项生化指标,并进行量化分析。结果证实,经过三个月有规律的健美操训练,受试者血红蛋白（Hb）含量较实验前有非常显著性提高（p＜0．001）,红细胞SOD活性有显著性提高（p＜0．05）,20分钟练习后血乳酸（BLA）水平较实验前有非常显著的下降（p＜0．01）,高密度脂蛋白（HDL）有非常显著性提高（p＜0．01）,低密度脂蛋白（LDL）有所下降,但差异无显著性。睾酮（T）水平有显著性上升（p＜0．05）,皮质醇（C）有一定下降,无显著性差异．结果表明,健美操锻炼对大学女生血液生化指标有良好的影响,可以作为大学女生健身的有效手段．