体育教学如何增进和改善大学生的心理健康

学生身心健康是素质教育提出的重要内容,通过学校体育的手段来调节和促进大学生的心理健康,全面实施素质教育是高校大学生培养的关键内容.该文浅析大学生心理素质的现状,分析体育教育对增进和改善大学生的心理健康的重要性,并提出注意问题.     

学校体育在校园文化建设中的角色与建树

学校体育的开展与实施是校园文化建设的一个组成部分。学校体育通过其特有的文化功能、作用力影响并直接参与校园文化建设,为校园文化添色加彩。从学校体育扮演的角色上看,学校体育是校园文化的直接建设者、潮流的引领者和文化进步的助推者;在作用上,学校体育可以在提升大学生的体育文化素养、培养大学生的体育行为习惯、提高大学生的思想道德水平、为校园文化建设添彩加色等方面有所建树。     

在终身教育背景下高校如何培养大学生终身体育观

高校体育作为学校体育的最后阶段,是学校体育与社会体育的重要衔接点,可以说是实施终身体育的重要环节,它对终身体育具有明显的影响作用和长远效益.深化高校体育改革,加强大学生终身体育观的培养,为更好地增强大学生体质,培养其健康人格,促进全民健身运动,具有十分重要的现实意义.     

论高校体育对心理健康所起到的作用

现代学校体育主要有三大功能,即生物学功能、教育学功能、社会学功能。体育的生物学功能对学生的心理健康奠定体质基础。重视心理健康方面的教育已经成为现代学校体育的重要标志之一。据有关调查,现有20%左右的大学生患有不同程度的心理障碍和心理疾病,已影响大学生健康成才。解决这一问题已迫在眉睫。本文提出通过高校体育教育和锻炼可促进大学生的心理健康,使其成为真正的德智体全面发展的人才。     

泸州市大学生课外体育活动现状与对策研究

课外体育锻炼是学校体育教育的重要组成部分,是实现学校体育目的任务的重要途径之一,它与体育课相辅相成,是学校体育不可缺少的组织形式。对大学生体育习惯和终身体育意识的形成具有深远的意义。本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对泸州市4所普通高校的423名在校大学生进行了课外体育锻炼的调查和研究。通过研究得出以下结论：大学生对课外体育活动的认识和经常参加活动的比例不够理想;大学生参加课外体育活动的动机是多样性的,其最主要的目的是强身健体;学生喜爱在学校体育场馆和空地自由进行锻炼;大学生喜爱的体育活动项目比较多,且男女生喜爱的项目各不相同,其中男生最感兴趣的项目是篮球和羽毛球,而女生则更喜欢羽毛球和健美操、跑步等项目;影响大学生参加课外体育活动的首要因素是学生对体育的兴趣爱好和自身的锻炼意识,其次是缺乏场地器材、时间和指导以及没有合适项目等。建议学校要建立规章制度,切实抓好课外体育活动的开展;激励各部门认真落实课外体育活动的开展;从学生的兴趣爱好入手,充分利用学校的人力资源和体育场馆资源,引导学生积极主动参加课外体育活动,增强体质。     

浅析体育教育对大学生的心理影响

心理健康是现代健康观的重要组成部分。体育教育要贯彻"健康第一"的思想,就必须重视学生的心理健康。本文试图通过学校体育教育功能尤其是体育锻炼对大学生心理的积极作用,探讨体育教育对大学生心理健康的影响。     

大学生课外体育活动现状的调查研究与对策分析

课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是课堂体育的延续和补充，对于大学生运动兴趣的培养、终身锻炼习惯的养成具有重要的作用．也是增强体质发展个性的重要途径之一，笔者通过运用问卷调查、文献资料和数理统计等研究方法，对大学生参加课外体育活动的现状进行了客观的调查并分析其主要影响因素，对其中存在的问题提出建议以及改进的相应措施和方法．以此改善大学生课外体育活动的现状，从而促进大学生课外体育活动的协调发展．为大学生更好的参加课外体育活动提供参考．     

对聊城大学学生球类运动会的思考

本文主要对聊城大学学生球类运动会的开展过程进行研究,并为球类运动会的持续开展提出建议。通过分析研究发现,球类运动会对于体育知识和文化的传播具有重要的推动作用,有利于球类运动项目在大学生中的普及,提高大学生参与体育活动的热情,对学校体育工作有积极的推动作用,能够为大学生终身体育打下良好的基础。     

职技高师大学生余暇体育行为的调查与研究

运用问卷调查法和数理统计法 ,对河北职业技术师范学院大学生余暇体育行为进行分析 ,旨在反馈评价学校体育教学效果 ,探讨高校体育素质教育的新途径。调查结果表明 ,余暇体育作为高校实施素质教育的重要组成部分 ,具有口径宽、弹性大、内容丰富、空间广阔、自主性强、思维活跃等特点。认为应加强对大学生余暇体育的管理和指导 ,使其有助于创造大学生身心健康发展的学校体育教育环境 ,形成学校良好的体育文化氛围 ,提高学生的体育素养和余暇生活的质量。     

齐抓共管，遏制大学生体质下降

高校体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分,但现况却是学校体育仍是教育的薄弱环节,对大学生体质持续下降这一不争的事实本文提出建议：各级行政部门和教育教学单位必须齐抓共管,切实加强高校体育工作,改变大学生体质下降的局面。     

学校体育对推进素质教育发展的重要作用

学校体育工作不仅是强身健体的途径，更是学生终身体育形成的重要环节，对提高学生竞争力，培养学生的创新能力、健全的人格具有不可替代的作用。我在自己多年的体育课教学的思考和实践中，对学校体育教学与素质教育这个问题，有了下面一些新的认识。     

我国高校健康教育若干问题的研究

采用高校学生学籍变动情况统计表和高校健康教育状况调查表 ,对全国 692所高校大学生身心健康状况和健康教育现状进行研究 ,以求全面了解我国高校健康教育的现状与发展趋势 ,更好地推广和开展适合大学生身心特点的健康教育     

试论高校体育教学中大学生的心理平衡

体育教学中应加强对大学生的心理健康教育,使他们在大学的学习期间身心都能得到健康的发展,成为高校培养的合格人才．     

大学生体质健康与学校健康教育缺失的研究

以高校大学生为研究对象,通过文献资料、问卷调查及走访专家等科研方法,对大学生体质及学校健康教育的现状进行调研,提出学校健康教育缺失造成大学生体育锻炼意识淡薄和不良生活习惯普遍存在的现象,引起大学生体质健康水平的逐年下滑,为学校体育教育和健康教育的开展,大学生体质健康水平的提高提供参考.     

大学生课余体育文化研究

通过分析大学生学习情况、社会需要的人才素质等,认为大学生应重视自身健康问题,要全面地发展自己。大学领导及老师应重视学生的体质健康教育,要为他们营造一个校园体育文化氛围提供必要条件,使大学生的身心健康得到全面发展。     

普通高校体育与健康教育实践效果分析

为了贯彻“健康第一”的体育工作指导思想,提高体育与健康教育实践效果,以辽宁科技大学2010级本科生为实验对象进行体育与健康教育改革实践.实践研究表明：体育与健康教育相结合符合大学生心理发展规律;实验班学生比对照班学生的身体素质明显增强,身体形态更具美感;实验班学生心理健康状况与普通青年常模比较大幅度提升.     

从亚健康的视角论大学生休闲体育教育

分析了亚健康的严重性,探讨了大学生进行休闲体育教育的必要性,阐述终身体育教育的理念．因为生活的体育是真实、朴素的体育,个性化可以真正释放人的个性．这种个性淋漓尽致地释放,可以培养人的完美个性,健全人的人格．使体育课堂真正成为适合学生健康发展的现实生活．     

加强大学生心理健康教育途径和方法的探索

文章分析了当前大学生心理健康教育存在的主要问题,提出了新形势下加强大学生心理健康教育的途径和方法,并对加强大学生心理健康教育应注意的问题进行了一些思考.     

传统体育养生在高校体育健康教育中的作用

通过查阅大量的文献资料,分析传统体育养生方法的健身价值及其对高校体育健康教育的促进功能,把养生思想和锻炼手段相结合,通过调身、调心、调息的运动形式,多方面提高学生的综合素质。用传统体育养生内容丰富高校体育教学,不仅能促使大学生养成经常运动的习惯,还能促使学生注意身体内部的活动规律和运行机理,身心并炼,真正达到"身体-心理-社会"三维健康的目的。