竞技体育训练中消极自我暗示语的控制与转化

目的研究运动员如何控制消极自我暗示进而转化为积极自我暗示。方法利用文献资料研究与讨论法对自我暗示进行总结。结果通过思维阻断和引证辩驳等方法能有效地控制和转化消极暗示语为积极暗示语。结论在竞技体育训练中对消极暗示语进行及时的控制和转化更有利于运动员参与比赛。     

竞技体育中的自我暗示

暗示是一个心理过程,竞技体育中的自我暗示是运动员用来调整心理状态的一种方法。自我暗示语是自我暗示的介质,其生理学依据是巴浦洛夫的高级神经学说,其心理学依据是认知心理学。一些研究业已证明:运动员在比赛中使用积极自我暗示语可以有效地调整和控制心理状态。文章旨在探讨国内外对这一领域的研究现状,并对其研究趋势、研究特征作了一些分析。     

体育运动中运动员心理定势的研究

对体育运动中运动员的积极心理定势和消极心理定势进行了研究分析,提出了如何培养运动员积极心理定势,以及克服消极心理定势的方法.     

体育运动中运动员心理定势的研究

对体育运动中运动员的积极心理定势和消极心理定势进行了研究分析,提出了如何培养运动员积极心理定势,以及克服消极心理定势的方法。     

积极的自我言语与运动成绩的提高

运动员经常应用“积极思考”的方式来压制消极想法并将注意力集中于当前的训练和比赛。其中，包含积极暗示的自我言语发挥着重要作用。因此主要分析自我言语的作用途径和应用自我言语时的注意事项，以期对运动员在训练和比赛中成绩的提高起到一定的促进作用。     

高水平乒乓球运动员的心理训练方法

从心理学的角度，探讨了高水平乒乓球运动员心理训练的六种方法，目标设置训练法、模拟训练法、表象训练法、放松训练法、注意力集中训练法和积极的自我暗示，以期提高我省乒乓球运动员的心理素质。     

与积极的人为伍

多与生活态度积极的人在一起,你的生活才有可能变得积极起来,因为你周围的人会给你积极的暗示。科学家研究指出:人是惟一能接受暗示的动物。暗示,是指人或环境以不明显的方式向人体发出某种信息,个体无意中受到外界的影响,并做出相应行动的心理现象。心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示,对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥最大的能力。而消极的心理暗示则对人的情绪、智力和生理状态都产生不良的影响。积极的人,遇到挫折,不轻言失败!取得成绩,不沾沾自喜!追随积极的人,他们会不断给你…     

积极暗示 超越自我

我们想问题办事情的进程与结果,常常会受到来自外界或自己的。理暗示的影响。。理暗示有积极和消极之分。积极的心理暗示可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心、激发潜能、战胜困难和挫折：消极的心理暗示能造成被暗示者的情绪波动、信心不足或完全丧失,压抑潜能、畏惧困难和挫折。我们所使用的能力只有我们所具备的能力的十分之一,每个人都比自己所知的更聪明、更内行、更有才能,在我们的内。不要为自己的能力设置底线不同个体接受。理暗示的程度不同。我们要根据自己的需要和特点进行抉择,做到趋利避害,达到超越自我……     

诸变量对篮球专项运动员心境状态预测效能的回归分析

运用回归分析统计方法,对216名（有效人数）篮球运动员进行相关问卷调查,以探测除自信心之外,与心境状态有显著统计学意义的预测变量.研究结果表明：①只有特质自信心和训练年限两个变量可以有效预测消极心境,只有特质自信心能有效预测积极心境;状态自信心、年龄、参加大赛的次数对积极心境和消极心境均无预测作用.②回归分析建立了回归方程模型、对消极心境的回归方程模型以及对积极心境的回归方程模型     

跆拳道运动员赛前心理状态及调节方法的研究

对影响跆拳道运动员赛前心理状态的因素进行研究.结果表明:运动员赛前的心理状态有四种较典型的、存在明显差异的状态,即狂热状态、冷漠状态、正常状态和盲目自信状态.采用表象训练法、模拟训练法、自我暗示法和激励调节法等可以消除运动员在赛前所出现的心理问题.     

散手运动员对抗中心理过度紧张的原因及解决办法

对20名散手运动员(武英级和一级运动员各10名)进行了在比赛对抗中产生心理过度紧张原因的调查后,发现不同级别运动员在考虑比赛胜负、承受力、对待困难的心理准备等方面,其心理反应存在着明显差异,提出了克服紧张心理需要转化动机、做好赛前准备、收集情报、模拟比赛、进行兴奋转移和暗示的自我调节等方法.     

运动员竞赛心理失常原因及控制研究

情绪对运动员的影响非常重要,积极的情绪可使运动员处于良好的兴奋状态,使其精力充沛,应变能力强,动作协调,进而发挥出较好的运动水平,而消极的或过激的情绪往往会造成比赛失利。运动员心理不稳定的原因有主观因素和客观原因,但运动员不稳定的情绪可以通过一定的方式来控制。     

运动员完美主义与体育道德取向之间关系:自主和控制动机的中介作用

摘要：目的：检验运动员完美主义、自主和控制动机与体育道德取向之间的关系，并考察自主和控制动机在完美主义与体育道德取向之间的中介作用。方法：采用问卷调查法对243名青少年运动员的完美主义、自主和控制动机与体育道德取向进行测量。结果显示：（1）完美主义追求对体育道德取向有显著的正向预测效应，完美主义担心对体育道德取向有显著负向预测效应；（2）自主动机对体育道德取向有显著正向预测效应，控制动机对体育道德取向有显著负向预测效应；（3）自主和控制动机在运动员完美主义与体育道德取向之间起部分中介作用。完美主义追求和完美主义担心不仅对运动员体育道德取向产生显著直接效应，同时还分别通过自主和控制动机对运动员体育道德取向产生显著间接效应。表明，持有完美主义担心的运动员更易形成控制动机，从而更有可能产生消极的体育道德取向；而持有完美主义追求的运动员更易形成自主动机，从而更有可能产生积极的体育道德取向。     

“暗示术”与运动员的大赛心理状态的调整

本文采用文献法、归纳法等研究方法,通过对暗示术的研究,探讨如何利用暗示术使运动员在大赛前以及大赛中保持最佳心理状态。指出在运动训练中建立一整套科学合理的暗示传递回路,不仅有利于训练效果的提高,也能够使运动员获得最佳的大赛心理状态。     

心理暗示与教育

暗示在我们的日常生活中,是最常见的特殊的心理现象。暗示分自暗示与他暗示两种。事实上,每个人在生活总会接受这样或那样的心理暗示,有些暗示是积极的,而有些暗示则是消极的。本文就在教育、教学中怎样应用积极的心理暗示,提高教育、教学艺术,笔者谈了自己的看法,并例举了一些值得借鉴做法。     

浅析心理暗示在武术教学中的应用

暗示是人类最简单、最典型的条件反射,暗示的作用可以是积极的也可以是消极的.武术教学过程中,教师合理、艺术地运用暗示法教学,可以有效提高学生的学习效果.     

教练的语言对运动员情绪的影响——对一名女少年体操运动员的观察与调查结果分析

语言是教练员和运动员之间进行信息传递和情感交流的重要工具。在体操训练中,教练积极的语言刺激和消极的语言刺激对运动员的情绪有何影响?为了探讨这个问题,我曾于82年10月作了初步的观察和调查研究。一。对象和方法我采用了自然观察法和调查法对北京体院体操队的一名女少年运动员进行了系统的有目的观察和调查。该运动员入队三年,体操兴趣较浓,参加过大型体操比赛,成绩较好。年龄11岁。 (一)自然观察法。     

如何利用“暗示术”调整排球运动员的大赛心理

目的：通过对暗示术的研究,并充分结合排球运动的特点,探讨如何利用暗示术使排球运动员在大赛前以及大赛中保持最佳心理状态;方法：采用文献法、归纳法、图表法等研究方法;结果：指出在排球训练中建立一整套科学合理的暗示传递回路;结论：有利于训练效果的提高,能够使运动员获得最佳的大赛心理状态,从而在比赛中获得优异的成绩。     

从语篇的衔接与连贯谈英语阅读

阅读是一种语言交际，它不是消极的对书面字符的识别和接受，而是一种积极的思维活动。语篇的核心是语义连贯，而语篇整体上的语义连贯是各种语言的共同要求，所以以语篇为单位进行阅读，可以帮助读者获得对语篇的完整理解，形成很好的整体概念，提高读者的阅读能力。     

足球比赛中心理因素的作用

足球运动在人类史上有着悠久的历史。同时我们也应该知道足球运动需要每一个足球运动员具备良好的身体、心理素质。身体素质是很动足球教练员和运动员比较重视的,但是心理素质往往大家重视的程度不够。我在这里想通过对足球运动员心里的研究,使大家在平时的训练中把身体素质训练和心理素质训练结合起来。提出了放松训练、自我暗示训练、阻断思维训练、意志品质训练等行之有效的训练方法。