论高校速度滑冰教学中的心理训练

本文探讨了高校速度滑冰教学中心理训练的具体途径与方法.心理训练对于速度滑冰课的学生的技术水平提高,发挥学生的最大潜力,使学生精力集中地进行学习,提高学习效果,克服学生的心理障碍,加速动作的动力定型,缩短认识事物的过程,具有重要的作用.     

在速度滑冰教学训练中提高耐力素质是取得优异成绩的重点

耐力是速度滑冰专项训练的基础从能力供应角度看,可分有氧耐力和无氧耐力。在训练中应以有氧耐力为主无氧耐力为辅。是提高速度滑冰成绩的重要训练手段。     

浅谈速度滑冰技术的科学训练

速度滑冰是传统而广受欢迎的项目。该文简单介绍了速度滑冰的直道滑行、弯道滑行和起跑技术,同时剖析了技术训练应遵循有阶梯分层次、突出重点兼顾其他和掌握技术提高素质的原则,指出一些科学有效的速度滑冰技术训练方法,包括间歇训练和综合训练、分解训练和完整训练、变换训练和循环训练。     

青少年短道速度滑冰项目训练体系协调特征研究

通过文献资料法、访谈法及现场调查法对优秀青少年短距离速度滑冰运动员训练体系中具有的共性协调特征进行归纳,总结优秀青少年短距离速度滑冰运动员训练体系特点,为我国青少年短距离速度滑冰项目的发展提供理论依据.     

提高速度滑冰支撑平衡能力的训练方法

身为业余体校教练员,根据多年冰上训练的经验和体会,感到支撑平衡能力是学习速度滑冰技术的关键基础,是整体技术的核心。掌握了良好的支撑平衡技术动作,其它的技术动作就会很顺利地学到位,并可迅速提高滑行速度。但是,看似简单的支撑平衡滑行技术,实际上也是最难掌握的技术动作,是速滑训练的一个难点,下面就速度滑冰支撑平衡能力的训练方法,谈一些体会,供同仁们参考。1、在速度滑冰训练中,队员支撑平衡能力差的主要原因在速度滑冰训练中,初学者经过很长一段时间训练,仍有一些队员支撑平衡滑行能力较差。主要表现是两踝内倾,严重者是两脚内鞋…     

加拿大速度滑冰长距离女子项目技术训练研究

通过文献资料法、调查访谈法和数理统计法,在速度滑冰女子长距离项目中,对我国与加拿大队的技术训练进行深入研究后发现,加拿大队在该项目中的技术训练主要由训练方案、训练方法与手段和训练指导构成.其特点主要为训练方法与手段注重多样性、正确性与实效性,并强调高强度的训练负荷.加拿大在速度滑冰长距离项目上"技术+体能"、技术动作的改进与优化和严控训练质量的做法,让我们认识到了在该项目上,我国与世界强队在训练质量上的差距,并以此为参考提高认知,在训练时,优化训练实践和强化训练质量,为促进我国速度滑冰长距离项目的发展提供参考.     

对速滑运动员膝关节运动损伤的分析

膝关节运动损伤是速度滑冰运动员十分常见的伤病,对速度滑冰运动员的运动能力、专项训练计划及比赛状态,乃至运动寿命都有着直接而重要的影响。从膝关节运动的功能特点及运动形式来看,速度滑冰的主要技术动作蹬冰、弯道倾斜、惯性滑行以及收腿、摆腿使膝关节产生了运动损伤病症。而从主要运动损伤病症分析来看,长期高强度的专项训练和比赛任务负荷所产生的重复性细微损伤的积累是主要病理。     

速滑运动员的高原训练之我见

在速度滑冰的训练中，高原训练作为独特的训练手段之一，正被越来越多的人所采用，并收到了很好的效果。尤其是通过改变生理机能的方式，获得在运动成绩上的提高。本文谈一谈高原训练的知识及对速滑运动员的影响与作用。     

自我效能感对学生速度滑冰学习效果的影响

针对自我效能感和学生速滑成绩之间的关系进行研究分析,证明自我效能感影响学生速度滑冰的学习效果和成绩,自我效能感高的学生成绩好,反之则差．因此,在速度滑冰课教学中运用自我效能感这一心理学知识进行教学,可以提高教学效果．     

浅谈团体心理训练在足球教学和训练中的运用

阐述了在足球教学和训练中心理训练的意义和任务,旨在具体的教学和训练中运用团体心理训练方法提高学生的意志品质和培养学生的注意力.     

数学问题解决策略及其训练研究

本文以现代思维心理学理论为指导，以实验、测试材料为依据探讨了数学问题解决策略的意义、内容、训练等问题，为数学问题解决的教与学提供了一些理论基础与实践指导。     

影视艺术通识课程教学探究

随着影视作品的海量传播,影视艺术素养的培养显得非常重要,而在大学中开设通识课程教育具有可行性。影视艺术通识课程建设要有正确的课程定位,科学的内容设置,采取灵活多样的教学形式和开放多元的评价手段,重视课程的内涵建设,提高学生的审美情趣,增强选择意识与鉴赏能力。     

拓展训练模式在体育教学中的应用研究

阐述拓展训练模式在体育教学中的应用,对于完成体育课程目标,促进素质教育具有一定的借鉴作用;笔者通过近几年的教学实践和理论研究,对拓展训练模式在体育教学中的具体运用进行了论述;把拓展训练模式融入到体育教学,取得了较好的效果;拓展训练模式在体育教学中的应用是可行的,但要注意拓展训练与体育课的差别,做到有效融合,提高教学质量,促进素质教育。     

多元化教学方法在会计实训教学中的运用

实训教学是高职院校会计专业教学中的重要环节,而传统的教学方法因为形式过于单一,从而影响教学效果和质量。本文根据教学实践,并结合高职院校＂工学结合＂人才培养模式的理念,提出了高职会计实训的多元化教学方法。     

高职院校实训项目论证的探索与实践

实践教学是高职院校专业教学中一个重要的内容,实训室是完成实践教学,培养和训练学生技能的一个重要场所,实训项目是高职院校实训室构成的最基本元素,是实训室建设的基础,项目的选择决定实训室的设备配置和投资规模。文中通过研究实训项目的遴选、论证等有关问题,构建与地方经济发展相适应且帮助学生易掌握技能的实训项目,提高实训室建设和服务水平。     

论师范生教学技能培养机制的创新

教学技能的培养和训练是提高师范生能力和素质的重要途径。从机制构建的角度去探究教学技能培养的规律,有利于我们认清当前教学技能培养存在的问题。师范生教学技能培养属于师范教育中的具体问题,我们认为进行机制创新必须在课程与教学上下功夫,如构建开放的、系统的、关联性的课程体系,形成实践的、复杂的、自觉的教学理念等。     

心理学在我国运动训练中的现状与对策研究

结合相关文献资料,在分析心理学在运动训练中的作用的基础上,阐述了目前心理学在国内运动训练中应用中所面临的困境,从运用“多元化”思维迎接“本土化”挑战、在提高服务质量的前提下拓展服务领域、强化运动心理学自身建设、设立心理工作者专门岗位、和实现心理工作的专业性与专一性五个方面的应对策略进行了探讨。     

“国培计划”促进农村骨干教师专业发展研究——以陕西省小学语文教师置换脱产研修项目为例

“国培计划”农村骨干教师置换研修项目是国家为更好地促进农村中小学教师专业成长,实现义务教育均衡发展的一项创新培训形式。从项目投入的角度来说,农村骨干教师对研修项目提供的服务质量在总体上满意度较高,在反应性维度上期望和感知存在显著性差异,说明研修培训在服务质量上还存在一定的改善空间。而从产出角度来说,农村骨干教师认可研修培训使自己专业能力有较大幅度的提高,学科教学知识、师德修养、课程与课标和教学实施等方面提高的程度最高。不同教龄的教师专业能力提高的程度不同,6～10年与11—15年教龄的教师提高最大。     

数控线切割创新教学的探索

文章以浙江大学工程训练中心数控线切割创新项目的开发和实施过程为例,在介绍项目选择、项目实施步骤以及项目实施效果的基础上,对数控线切割创新教学进行研究,总结了数控线切割创新教学在工程训练环节发挥的作用及改进方向。     

高职计算机多媒体技术专业课程教学模式改革与实践——以中山火炬职业技术学院为例

＂实训室＋工作室＂递进式模块化教学模式是一种计算机多媒体技术专业教学改革新尝试,应用于课程建设和教学中取得了一定的成果,积累了一定的改革经验。本文从该模式改革基本思路、方法和途径上作了阐述,并从本专业具体的课程建设和教学进行改革实践,对其它专业和课程建设和改革具有一定的借鉴和指导意义。