核心稳定训练对9-10岁摩登舞练习者平衡能力影响的实验研究

运用文献资料、专家访谈、实验、比较分析和数理统计等研究方法,就核心力量训练对摩登舞练习者平衡能力影响进行实验研究,结果显示:1.对照组实验前后闭眼单脚站立、鹤立呈现出非常显著性差异,而闭眼原地踏步、闭眼直线行走无显著性差异,说明通过摩登舞的练习可以一定程度上提高平衡能力;2.实验组实验前后闭眼单脚站立、鹤立、闭眼原地踏步、闭眼直线行走呈现出非常显著性差异,说明核心力量性训练能够提升摩登舞练习者的平衡能力;3.实验组与对照组实验后,一般平衡力测试指标中,闭眼单脚站立、鹤立、闭眼原地踏步呈现非常显著性差异,闭眼直线行走呈现显著性差异;平衡力专业测试指标中,架型展示呈现出非常显著性差异,舞步的流动无显著性差异。总体而言,说明核心力量性训练能够提升摩登舞练习者平衡能力。     

武术干预对 １０ ~ １２ 岁小学生平衡能力的影响

[目的]探讨武术干预训练对 １０~ １２ 岁小学生平衡能力的影响 [方法]以合肥市望湖小学五、六年级 ８０ 名 １０ ~ １２ 岁小学生为试验对象 随机分为试验组与对照组 ４０ 人/ 组 试验组进行 １２ 周的武术课干预 ３ 次/ 周 运动量控制在中等强度(１２０~ １３５ ｒ/ ｍｉｎ) 每次 ４５ ｍｉｎ(准备活动 １０ ｍｉｎ 武术练习 ３０ ｍｉｎ 放松 ５ ｍｉｎ) 对照组实施同等强度的校内普通体育课 共测试 ４ 项平衡能力 其中静态平衡能力测试 １ 项 采用闭眼单脚站立测试 动态平衡能力测试 ３ 项 分别为闭眼原地踏步、闭眼１０ ｍ 走、平衡木上行走 [结果]试验前后试验组 ４ 项平衡能力差异有高度统计学意义(Ｐ<０.０１) 对照组 ４ 项平衡能力差异无统计学意义(Ｐ>０.０５) [结论]经过 １２ 周中等强度武术干预后 试验组静、动态平衡能力有明显提升 而对照组的平衡能力 稍有提高 但总体平衡能力未得到明显改善     

书包重量对小学生身体姿态的影响

为探究不同书包重量(指总质量)对小学生身体姿态的影响,选取416名小学生为调查对象,进行书包重量的问卷调查,并随机选取36名小学生分别背负0%BW(body weight,体质量)、10%BW、15%BW重量的书包进行自然行走,利用Simi°Motion 7.5运动解析系统提取受试者的身体姿态指标,并利用重复测量方差分析讨论不同负重下小学生的身体姿态差异.结果显示:7～12岁年龄段的小学生身高、体质量、书包的重量随着年龄的增长呈现出显著性变化,由于增长幅度存在差异,9岁男生及8～10岁女生的书包负担更大;身体姿态随着书包负荷的增大而产生显著性变化,当书包重量大于体质量的10%时,部分身体姿态就开始发生明显的变化;当书包的重量大于体质量的15%时,身体姿态均发生显著性变化.因此,建议将小学生书包重量控制在体质量的10%以内,尤其是10～12岁小学生.     

长期羽毛球训练对老年男性平衡能力影响研究

以15名有2年以上羽毛球锻炼的老年男性为研究对象,通过闭眼单足站立测试静态平衡,Balance-check动态平衡测试仪测试动态平衡,研究羽毛球锻炼对老年男性平衡能力的影响.结果表明:羽毛球组与对照组静态平衡左脚支撑时间、右脚支撑时间对比P0.05,羽毛球组静态平衡能力优于对照组;羽毛球组与对照组动态平衡的四个指标对比,动态平衡等级(Grade)、最大旋转角度(MaxRot.Speed)、平均旋转角度(Rot.Speed)、动态平衡总得分(Score)P 0.05,均具有显著性差异.羽毛球锻炼能够有效提升老年人的动态和静态平衡能力.     

坐位振动训练对下肢运动功能障碍者平衡功能的影响

将采用实验法,对20名下肢运动功能障碍的中老年男性,经过BODY GREEN轮椅振动训练台为期8周的振动训练后,通过WIN-POD静态平衡仪检测(睁眼、闭眼双足站立),对数据进行配对样本t检验,探讨坐位振动训练对下肢运动功能障碍者的平衡功能影响.结果:静态平衡闭眼双足站立的指标差异具有显著性(p0.05),动态平衡在TUGT和6MWT的测试为非常显著性差异(p0.01),10m步行测试结果存在显著性差异(p0.05).结论:坐位振动训练中老年下肢运动功能障碍者的前庭功能和动作协调能力上有显著提高,表明坐位振动训练对平衡功能改善具有积极影响.     

龙岩市城乡居民体质对比研究

通过对龙岩2374名20~59岁城乡居民的身体素质指标按性别和年龄段进行分组对比研究,结果显示龙岩城乡居民男、女性的身体素质随年龄的增长呈衰退的特征;除柔韧性外,其余各项指标男性均优于女性;城市优于乡镇.     

动踝矫形鞋对脑瘫儿童踝关节的影响

目的:分析踝足矫形器对脑瘫儿童下肢踝关节跖屈、背伸角度以及步行周期的影响.方法:于2014-06/2014-07选择深圳市残疾人康复中心的脑瘫儿童25名,均为下肢步行异常,监护人知情同意.根据实足年龄分组,2~4岁组(2岁≦年龄4岁)5人,4~6岁组(4岁≦年龄6岁)6人,6~8岁组(6岁≦年龄8岁)10人,8~10岁(8岁≦年龄10)4人.应用美国BIOPAC数据分析系统采集受试者穿戴踝足矫治鞋前后沿着5米步态测试平台自由步行的踝关节数据,包括踝关节跖屈角度、背伸角度和时间周期.结果:25名受试者均进入结果分析.总体样本,性别无显著性差异(P0.05);左右侧之间无显著性差异(P0.05),方差相等.各年龄组参数除各组之间佩戴踝足矫形鞋后时间周期具有显著性差异外(P=0.020.05),其余组间差异均无显著性意义(P0.05).全体样本在佩戴矫形鞋前左侧时间周期/右侧时间周期为0.989±0.071,变异系数等于7.18%;佩戴踝足矫形鞋后左侧时间周期/右侧时间周期为1.003±0.045,变异系数为4.49%,显示步态具有左右对称性.结论:25名受试者佩戴踝足矫治鞋前后数据差异发生显著变化.1除2~4岁组外,不同年龄组患者赤脚步行踝关节跖屈角度随着年龄的增长呈减小趋势.2除2~4岁组右侧、8~10岁组左侧外,其余各年龄组儿童佩戴矫形鞋后踝关节跖屈角度均减小;而且各年龄组穿矫形鞋后背伸角度均增大.3除2~4岁组外,不同年龄组儿童穿矫形鞋后时间周期随着年龄的增长呈增加趋势.     

不同年龄阶段小学生体脂状况对比分析

本研究主要通过实验测试法对126名一二三年级小学生体脂状况进行测试和分析。主要结论是不同年龄阶段小学生腹部肥胖、身体质量指数不随年龄的增长而增长,体重的增长主要以肌肉量的增长为主;身高、肌肉量、标准体重、身体年龄、身体质量指数指标在各年龄组间存在差异;体脂肪量、体脂率指标女生高于男生,其余指标男生均高于女生;不同性别小学生在肌肉量、体脂率、身体质量指数方面存在非常显著性差异。     

昭通市中学体育教师职业倦怠现状研究

对昭通市中学体育教师职业倦怠现状进行调查研究发现:中学体育教师职业倦怠程度整体上并不严重;不同性别体育教师在去个性化维度上具有显著性差异且男教师高于女教师;农村中学体育教师职业倦怠的程度整体上比城区中学要高,高级和员级教师职业倦怠问题突出,且呈两头高中间低的趋势,在低个人成就感维度上高级职称教师职业倦怠问题接近严重;不同年龄、不同课时量体育教师在去个性化和情绪衰竭维度上分别具有显著性差异和非常显著性差异;36～40岁年龄段以及周课时量13～15节的体育教师职业倦怠问题最为突出.     

第30届伦敦奥运会田径项目运动员年龄结构与特征分析

运用文献资料、数理统计、比较和逻辑分析等方法,对第30届奥运会田径项目进入决赛的344名运动员的竞技年龄从结构特征、性别特征、项目特征等进行统计分析.研究表明:第30届奥运会田径项目前8名运动员的年龄可划为4个年龄段,20~24岁和25~30岁是运动员争夺金、银、铜牌的主要年龄段.本年龄段运动员心理、生理、身体素质以及参赛经验可达到最优组合;进入前8名的运动员和奖牌获得者,在人数上存在区别,24岁以前,男子运动员多于女子,25岁以后,女子明显多于男子.男子运动员整体呈现出年轻化趋势,女子运动员在25~30岁之间个人竞技能力处于最高峰.田径项目自身和项群特征的不同,使运动员年龄结构呈现出不同分区.分别为快速力量项群耐力类项群全能类项群速度性项群;投掷项目超长距离项目跳跃项目全能项目短跨项目中长跑项目.同时,男子、女子运动员在项群归属上也体现出年龄段的不同,其中男子方面:投掷类项目短跨项目跳跃项目超长距离项目全能项目中长跑项目;女子方面:超长距离项目跳跃项目投掷类项群全能项目中长跑项目短跨项目.竞技年龄可以划分为4个阶段:即运动员竞技能力的初步形成阶段(20岁以下)、巩固阶段(20~24岁)、最佳并保持阶段(25~30岁)以及最佳年龄消退阶段(31岁以上).由于项目特征的不同,对运动员个人能力要求也不同,但每个年龄段都具有夺奖牌的能力.     

压力指数与性别及年龄的相关性研究

研究蚌埠市居民的巴耶夫斯基压力指数(BSI)与性别及年龄的相关性。采用R211B微型心电记录仪记录1361名受试者5min静息心电数据。分为男性和女性两组且每组分为6个年龄段,提取受试者心电数据的R-R间期(RRI)值进行BSI分析。运用独立样本T检验对不同性别与年龄段的BSI分别进行比较,分析BSI受性别和年龄影响的差异情况。不同性别:男性、女性的BSI差异均无统计学意义(P0.05)。不同年龄段:男性组中,36～45岁vs46～55岁和46～55岁vs56～65岁年龄段的BSI差异均具有统计学意义(P0.05);女性组中,26-35岁vs36～45岁、36～45岁vs46～55岁和46～55岁vs56～65岁年龄段的BSI均具有统计学意义(P0.05);且两组BSI均与年龄呈正相关;其他年龄段均无统计学意义(P0.05)。蚌埠市居民的BSI与性别不具有相关性,与年龄具有正相关性。     

大学生武术套路与散打动态平衡能力比较

探讨民族传统体育专业大学生的动态平衡能力是否存在专项和性别差异。对40名民族传统体育专业大学生进行3种不同难度的动态平衡能力测试和动态平衡游戏测试。在低难度和高难度动态能力测试中,民族传统体育专业武术套路和散打专项的大学生的动态平衡能力得分没有显著性差异(P0.05);在中等难度测试中套路专项的大学生的动态平衡能力得分为27682.68,散打得分为26117.22,两者间存在显著差异(P=0.046);在游戏测试中,套路专项的大学生的动态平衡能力得分为440.83,散打得分为331.67,两者间存在显著差异(P=0.012)。在3种难度动态能力和游戏测试中男女大学生的得分均不存在显著性差异(P0.05)。武术套路大学生的动态平衡能力高于武术散打的大学生,动态平衡能力不存在性别差异。     

普通成年人在完成运动负荷试验时的心肺功能变化

探讨不同性别各年龄段普通成年人在运动至“力竭”时的心肺功能变化的特点，并就心率、运动时间等指标与运动至“力竭”时吸氧量的关联进行分析．结果表明各项测试指标分布均显示出明显的性别年龄特征；运动时间、心率、工作能力、吸氧量均随年龄的增长而下降；男性在运动时间、工作能力、吸氧量等指标上高于女性．运动至力竭时所需时间与氧量之间显示出高度的相关．     

怀化市成年人身体形态与身体成分的调查分析

为了解怀化市成人身体形态与身体成分现状及特点,揭示不同年龄段间各项指标的变化规律,对怀化市20~59岁成年人,共计4 880人（男2 480,女2 400）进行了测试与分析.结果表明,身高随年龄增长呈逐年下降趋势,体重、腰臀比等指标随年龄的增长呈缓慢增加趋势;体脂率随年龄的增长呈缓慢增加趋势,与2005年相比较,男子身高和体脂率分别低于湖南省平均水平(P<0.05,P<0.01),男子克托莱指数和女子体脂率分别高于湖南平均值（P<0.05）.     

邵阳市成年人身体形态、机能和素质的现状调查与研究

本文对测试对象严格按照《国民体质监测工作细节》成人部分的测试标准规定的规则进行形态、机能、素质的测试，各项指标按男、女年龄段分别计算，对不同年龄段指标间的变化差异以及和全国相应指标的差异性比较；均用T检验方法做差异显著性检验。     

我国高等师范院校高水平田径运动员竞技能力特点的研究

采用自编《我国高校高水平运动员竞技能力量表》对参加第六届全国高等师范院校田径运动会的203位高水平田径运动员进行调查.研究发现:不同性别、不同运动等级、不同年龄段、不同训练年限的高等师范院校高水平田径运动员在专项掌握能力、个性发展能力、保持训练能力、比赛应变能力、心理调控能力方面存在显著性差异,而在运动提高能力和外界正支持力上则不存在显著性差异.     

BIA法分析南阳回族40岁以上世居农民身体成分比率特征

目的:调查南阳回族40岁以上世居农民身体成分及成分比率特征.方法:在知情同意的前提下,随机抽取世居南阳的40岁以上回族农民672人作为研究对象,男294人、女378人.应用体成分分析仪测得受试者体成分的各项数值,并计算出体脂肪率、肌肉比率、骨量比率与体液比率.结果:回族农民体脂率、肌肉比率与细胞内液比率在40~岁和50~岁变化趋势不大,60岁以后变化明显,男性和女性体脂率均升高,肌肉比率与细胞内液比率下降;细胞外液比率和男性骨量比率各年龄段变化幅度较平稳,而女性骨量比率随年龄增长均呈下降趋势;同年龄组性别间比较,女性体脂率均高于男性,而内脏脂肪等级均为男性高于女性(P0.00l).结论:南阳回族世居农民身体成分在各个年龄段有不同的变化,体成分变化的比率存在差异.     

体质指数与心肺功能的增龄性变化及相关性研究

目的:研究体质指数(BMI)与心肺功能的增龄性变化特征,探讨二者的相关性。方法:以江苏省参加2011年国民体质监测的418名受试者为研究对象,使用身高体重计和功率自行车测试受试者的身高、体重、心脏功能能力和最大摄氧量等指标,研究不同性别BMI、心脏功能能力和最大摄氧量等指标的增龄性变化特征,分析BMI与性别、年龄、心脏功能能力和最大摄氧量等指标的相关性。结果:(1)男性BMI值的峰值出现在20-30岁年龄组,女性在该年龄段的BMI值则为谷值,男女性心脏功能和最大摄氧量的峰值均出现在30-40岁组年龄组,男女性BMI值、心脏功能和最大摄氧量三指标均在40-50岁组呈现不同程度的功能衰减趋势;男性BMI值、心脏功能和最大摄氧量三指标值均大于同龄组女性。(2)性别、年龄、心脏功能能力、最大摄氧量与BMI的相关度均较低,性别与BMI的关系是显著的(P<0.01)。(3)对机体进行适时的有氧运动干预可以有效地改善或提高人体的BMI和心肺功能。结论:在40-50岁进行长期的有氧运动干预可更为有效地改善或提高男女性的BMI和心肺功能。     

上海市国民体质监测高血压检出人群的体质现状分析

以2010年上海市国民体质监测20~69岁高血压检出人群为研究对象,分析高血压人群的体质特征,为制定高血压人群运动健康促进方案提供科学依据.指标测试方法均依据国家体育总局《2010年中国国民体质监测工作手册》进行.总体轻度高血压检出率为16.8%,中重度高血压检出率为4.5%.国民体质测试达到优秀、良好的比例中,重度高血压组轻度高血压组血压正常组.随着血压水平升高,形态指标均升高,并具有显著性差异;安静脉搏显著性升高,肺活量、台阶指数显著性下降;除背力、女性握力、男性俯卧撑外,素质指标均具有显著性差异.高血压人群具有明显的体质特征,形态呈肥胖,且表现腹部肥胖为主;机能指标和部分素质指标明显低于血压正常人群.     

选择性力量训练对啦啦操运动员动态平衡能力的影响研究

探讨连续12周力量训练对高水平啦啦操运动员动态平衡的影响.将西华大学啦啦操代表队32名运动员分为实验组及对照组,两组人数均为男6人、女10人.实验组除接受专项技术训练外,还进行连续12周力量训练,4周为1个小周期,每周训练3次,逐渐递增训练量和训练强度,对照组按整个实验期间只接受专项技术训练.训练前及12周训练结束后利用Biodex Balance System(BBS)平衡能力测试系统对两组运动员站立动态平衡进行测试.结果表明:睁眼双足站立平衡能力测试啦啦操实验组男运动员总体稳定性显著提高(p0.05),男、女啦啦操实验组运动员左右方向稳定性显著提高(p0.05),对照组变化无统计学意义.闭眼双足站立平衡能力测试、睁眼单足(左、右)站立平衡能力测试结果3项指标SI,APSI,MLSI均显示实验组动态平衡能力提升显著(p0.01),对照组运动员变化无统计学意义.得出12周力量训练,4周为1个小周期,每周训练3次,逐渐递增训练量和训练强度,对提高啦啦操运动员动态平衡能力效果显著.