浅谈念动训练在移动靶射击训练中的应用

移动靶射击技术,对动作幅度、力量大小、时间因素的感知觉要求极其精细.通过对运动员进行念动训练,有利于运动员在大脑中建立正确的、系统的动作概念,加速技术动力定型.     

念动训练在太极拳教学中的应用

通过对太极拳教学实验中的实验组与对照组教学效果观察结果进行对比分析, 说明念动训练这种心理学训练方法在太极拳教学中具有很多优越性: 掌握动作更快、动作质量更好、记忆的动作更多。建议在太极拳教学的各阶段中合理安排念动训练。     

毽球运动员的心理选材和心理训练

对毽球运动员进行选材时，应把握运动员的心理过程特征、个性特征和神经类型特征；在训练和比赛中应根据运动员的不同心理障碍，采取念动训练、模拟训练和针对性训练等心理训练手段。     

小学生乒乓球运动员受伤后心理反应与应对

本文运用文献法、分析法，阐述了小学生乒乓球运动训练与比赛的强对抗性，导致运动员受伤的原因、运动员受伤后的心理反应以及这些反应的心理机制。提出在对受伤运动员进行前期诊断与深度沟通后，进行想象训练与念动训练、科学合理设定训练目标、为受伤运动员提供广泛的社会支持、对运动员进行愈后思想教育等多种心理学康复治疗训练手段。     

举重运动员表象训练初探

所谓表象训练,又叫意象演习或念动训练.这种训练主要是运动员有意识地、积极主动地利用自己头脑中已形成的运动表象(包括视觉表象和动觉表象)使之重视并配合适当的语言暗示来进行训练的一种方法.     

武术教学念动训练法研究

阐述了武术念动训练教学的方法及理论依据,通过对比实验证实,此教学法能提高学生的学习效率,促进武术技术的形成与巩固,提高武术动作完成的质量,是一种行之有效、事半功倍的武术教学法.     

强化因素对排球发球教学效果的影响

就强化因素和非强化因素在排球发球教学中进行了实验对比，结果表明，强化因素（念动训练，左手抛球练习，模仿动作练习）的教学效果明显优于非强化因素。     

简化太极拳念动训练教学效果研究

运用念动训练的理论与方法指导简化太极拳教学,不仅符合巩固性实效性的教学原则, 同时, 还能提高学生的心理素质, 有助于建立正确动作的动力定型, 加深动作记忆. 通过实验对照, 发现在简化太极拳的教学中,运用念动训练法的教学效果明显优于传统教学法.     

功能性动作筛查在高水平女篮运动员日常训练中的应用

采用功能性动作筛查（FMS）方法对12名高水平女篮运动员进行测试,并对结果进行定量评估和方差分析,结果显示:受试者的FMS平均得分为1667±202分,高于损伤风险临界值14分;受试运动员的深蹲、跨栏步、躯干稳定俯卧撑得分明显低于其他项目成绩;有417%的运动员存在不对称动作,167%的运动员存在疼痛,50%的运动员存在严重动作缺陷。说明受试运动员整体受伤风险不高,但其肢体的协调性、灵活性、身体核心部位的稳定性以及双侧髋的对称性存在不足,需在日常专项体能训练中设计一系列的功能性进阶动作,同时,分阶段交替进行纠正训练与功能性动作筛查,以加强运动员的基本动作能力,最大程度地消除损伤隐患。研究表明,在高水平女篮运动员日常训练中应用FMS,能够发现运动员的动作缺陷及其限制因素,进而提出针对性训练策略,帮助运动员提升运动表现能力。     

武术教学念动训练法研究

阐述了武术念动训练教学的方法及理论依据，通过对比实验证实，此教学能提高学生的学习效率，促进武术技术的形成与巩固，提高武术动作完成的质量，是一种行之有效、事半功倍的武术教学法。     

高素质技术技能人才的内涵

文中从人才、技术型人才、技能型人才和技术技能人才的内涵,依次描述高素质技术技能人才的概念图谱、政策演进路径、不同学术观点,对人才培养实践和职业教育改革行动的影响。认为高素质技术技能人才的培养过程,技术技能人才的内涵越来越丰富,外延在缩减。是为促进反思性行动为主的教育教学活动,是学习者行动改善和现实问题解决为中心的探索性"做中学"活动;是以学习结果为导向的教育教学活动。     

射箭技术的训练方法探讨

如今的射箭比赛已不是运动员之间简单的体力、技术和战术的比赛,而是运动员的聪明才智和教练员的训练方法和教学艺术的竞争。本文在分析射箭技术动作技能形成的生理机制的基础上,提出射箭技术训练的方法步骤。     

我国优秀男子蹦床运动员网上起跳动作技术特征分析

动作的起跳技术是一个动作要完成基础,它决定了动作的完成质量和动作技术的运用,因而起跳技术更显得关键。主要采用文献资料法、影像解析法、数理统计法、对比分析法,对全国蹦床冠军赛的男子前八名运动员的网上起跳技术动作进行分析与研究,分析其技术动作的膝关节、髋关节、肩关节角度及入网角、离网角、重心速度、压网深度等数据的集中趋势,为运动员的训练提供理论参考依据。     

篮球防守假动作及技术分析

对防守中的假动作及技术做了浅显的分析,强调了在运用过程中应注意的问题,以便在篮球训练中有目的学习和掌握该项技术,增加防守的有效性,促进训练水平的提高.     

大学女子100m跨栏教学与训练探析

通过查阅文献资料,结合教学实践,分析了大学女子100m跨栏的技术方法和技术特点.根据学生的生理和心理特点,主要围绕加强跨栏技术与心理素质训练两个方面,对影响跨栏技术动作进行了探析,对提高跨栏教学效果提出了相应的措施.     

旋转推铅球技术优势与亚洲铅球运动发展

利用文献资料法,分析旋转推铅球技术的优势,认为旋转推铅球技术是不同身体条件的运动员都可采用的技术,尤其适用于身体灵活但身材不高大的亚洲运动员.提出建议:(1)运用亚洲运动员协调性好的优势,弥补身材矮小的不足;(2)加强对旋转推铅球技术的研究,建立适合亚洲运动员的技术模型;(3)从小进行旋转推铅球的技术训练,培养世界级优秀运动员.     

对“原地背向‘旋展式’推铅球技术介绍”的再研究

以多年的铅球教学与训练经验为基础,对原地立定推铅球、侧向滑步推铅球、背向滑步推铅球以及旋转式推铅球的技术动作结构掌握较好.对各种推铅球方式都作过比较研究,特别对原地背向‘旋展式’推铅球技术动作结构进行了再研究,得出其存在着用力不充分、发力难及缩短了最后用力的有效工作距离等问题,旨为了提高铅球的训练效果,建议考生采用普通式原地推铅球较有利于提高成绩.     

单手肩上投篮肘的生物力学分析

篮球运动技术规范化、科学化巳被科技兴体的浪潮推进篮球运动的教学与训练中来。用人体解剖学、运动生理学、运动生物力学、流体力学等多学科知识进行分析,并结合篮球训练的科学理论做指导,阐明单手肩上投篮肘正对篮的科学性,并建议全国高师体育系篮球专业教学,中小学及少体校的篮球教学与训练统一教材,且教材中对技术动作都制定出技术规范要求,彻底改变我国篮球运动技术“五花八门”的落后状态。     

地方高校创新教育与研究型教学模式探讨

当前,在高校培养社会人才分工格局中,地方高校的办学层次应定位在教学型本科应用型人才教育上。为了培养适应市场经济的合格人才,地方高校必须推进创新教育,而开展研究型教学则是推进创新教育的重要手段。     

青少年业余羽毛球选手核心力量训练研究

羽毛球作为一项典型的隔网对抗性项目,无论是炮弹式跳起劈杀,还是底线大力拉高球都要求青少年业余选手有良好身体控制能力,核心力量训练可以提高核心部位的力量以及控制身体稳定平衡的作用,为业余选手在运动过程中完成技术动作提供强有力的支撑。通过文献资料法、专家访谈法对核心力量、核心稳定性及其羽毛球核心力量训练方法应用进行了分析与研究。