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通过调查、访问、问卷以及文献资料分析等手段,对我国蓝球运动员成长过程中各阶段所需要的心理品质进行了探讨,并同时针对性地提出了改善其心理品质的心理训练方法。 相似文献
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林寿宽 《南京体育学院学报(自然科学版)》2010,9(3)
从青少年生长的生理及心理特点出发,阐述了在青少年身体素质敏感期和心理品质成熟期加强对其身体素质与心理品质两方面训练的重要性与必要性,同时结合多年运动训练实践及训练成果,对青少年运动员在此特殊时期的专门化训练进行了说明和论证. 相似文献
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浅谈拓展训练在高校体育中的普及和发展 总被引:1,自引:0,他引:1
拓展训练是以体验式的教育方法来培养人们良好心理品质、提高综合素质的一种动态教育模式。是人们通过一定的动态活动,经过自身的实践和体验过程,使心理品质和综合素质得到完善与发展。本文对拓展训练的特点及高校开展拓展训练的意义进行了分析,提出了高校体育教学中开展拓展训练的实施策略,旨在为深化高校体育教学改革提供科学有效的方法。 相似文献
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高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析 总被引:13,自引:0,他引:13
拓展训练是以体验式的教育方法来培养人们良好心理品质、提高综合素质的一种动态教育模式.是人们通过一定的动态活动,经过自身的实践和体验过程,使心理品质和综合素质得到完善与发展.本文对在高校体育教学中开展拓展训练的可行性和必要性进行了论证分析,旨在为深化高校体育教学改革提供科学有效的方法.拓展训练是高校体育教学发展的新方向. 相似文献
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针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究,要采用具体的,有效的措施对其进行系统科学的培养,提高心理品质以使他们主动有效的以最佳的心理状态投入比赛,发挥出自己的最高水平从而保证在比赛中取得较好成绩. 相似文献
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针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究,要采用具体的,有效的措施对其进行系统科学的培养,提高心理品质以使他们主动有效的以最佳的心理状态投入比赛,发挥出自己的最高水平从而保证在比赛中取得较好成绩. 相似文献
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篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。 相似文献
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浅析排球运动员的心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
尤向南 《内蒙古民族大学学报(自然科学版)》2008,23(4):478-480
现代科学研究证明,人的竞技能力决定于体力、技术和心理因素的结合,人的心理因素直接影响着身体、技术和战术的发挥程度.专家们认为,运动员比赛的成功率70%归于身体、技术、战术训练,30%归于心理素质.一个优秀排球运动员必须克服不良的心理品质,培养自已良好的心理素质. 相似文献
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运动员的心理技能训练 总被引:7,自引:0,他引:7
心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分,它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明,在运动训练与比赛中,除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外,心理技能的训练与培养更为重要。 相似文献
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现代篮球教学训练是对运动员体力、技术、心理和智力等因素的共同开发,心理因素对创造运动成绩起着重要作用.本文旨在用试验结果和教学经验制定的综合心理训练方法,丰富常规教学手段,并在篮球教学中提高心理训练的作用提出建议. 相似文献
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周睿 《南京体育学院学报(自然科学版)》2007,6(4):75-77,61
运动员在技战术训练、身体训练、或在激烈的对抗中都需要心理活动的参与和调节,心理因素不仅制约技战术、体能的发挥,也影响训练的进程和比赛的成绩。对抗水平越高,格斗越激烈,那么心理压力就越大,由此所涉及心理问题也越多。这些都需要通过心理训练来掌握调节心理状态的方法,以此促进青少年心理过程的不断完善,形成专项所需的心理素质,最终去适应比赛的要求,并为创造优异成绩奠定良好的心理基础。 相似文献
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朋辈心理辅导是高校心理健康教育网络系统的重要组成部分,是专业心理咨询和辅导的一种重要补充,开展朋辈心理辅导的关键在于朋辈辅导员的队伍建设。应积极探索朋辈辅导员的选拔、培训、督导以及自我成长等问题,促进大学生心理健康水平的提高。 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查方法以及统计分析法,调查研究了韶关学院学生体育锻炼的态度和体育参与行为,找出规律,提出建议,为韶关学院的体育教学与科研提供心理学信息和参考依据,对实施全民健身计划、激发学生锻炼行为起到积极的促进作用. 相似文献
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马俊杰 《甘肃联合大学学报(自然科学版)》2012,(3):91-94,98
十项全能运动是由不同单项群组成的一个独立的综合性比赛项目,它要求运动员既要有良好的身体素质,又要有适应高强度比赛的心理素质,本文以运动心理学的理论结合十项全能训练的竞赛特点对十项全能运动员比赛前,比赛中和比赛后心理问题的解决方法进行了分析,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理技能的训练方法加以阐述,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练,使得运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质,并取得理想成绩. 相似文献
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对跳远运动员赛前心理训练的研究 总被引:7,自引:0,他引:7
王方春 《安徽师范大学学报(自然科学版)》2004,27(2):228-230
本文根据赛前心理准备对赛时成绩的影响,着重研究跳远运动员赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型.指出好的赛前心理训练设计有助于跳远运动员水平的提高. 相似文献
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心理训练和篮球意识的形成与发展 总被引:4,自引:0,他引:4
陈志宏 《湘潭师范学院学报(自然科学版)》2001,23(1):97-99
篮球意识是以篮球技战术意识为核心的个体思想,行为,心理状态的有机整体,系统的心理训练直接参与和间接辅助篮球意识的形式与发展,运用心理训练培养篮球意识必须遵循其内在规律。 相似文献
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浅谈田径运动员赛前心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
王文武 《山西师范大学学报:自然科学版》1996,10(3):74-76
本文就如何对田径运动员进行赛前心理训练,消除其心理障碍,培养最佳竟技心理状态,以创造优异成绩等问题进一步探讨. 相似文献