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弹跳素质是排球运动员的一项最重要的专项素质,为了探索发展重庆女排弹跳素质的有效途径,本文运用数理统计中的多元分析方法,对重庆女排13名运动员有关弹跳素质的多种因素进行了定量分析,进而找到对弹跳力最有影响的四项指标建立回归方程,并制定出发展重庆女排弹跳素质的预测模式,为重庆女排实行控制训练提供了一个客观的量化标准。 相似文献
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对排球运动员弹跳力的构成部分及促进排球运动员弹跳力的训练理论,从多方面进行了详细的阐述和分析,为教练员对排球运动员弹跳力的训练提供了科学理论依据和训练方法. 相似文献
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采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切勿“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。 相似文献
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采用文献资料法对篮球运动弹跳特点,弹跳训练生理机制,认为青少年时期,注意发展篮球运动员的弹跳素质,应根据青少年生长发育特点,循序渐进地用科学的训练手段和方法进行弹跳力训练,切切“拔苗助长”使弹跳力训练“得不偿失”,同时注意其它身体素质训练的协同发展。 相似文献
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对排球运动员弹跳力的构成部分及促进排球运动员弹跳力的训练理论,从多方面进行了详细的阐述和分析,为教练员对排球运动员弹跳力的训练提供了科学理论依据和训练方法. 相似文献
6.
随着排球运动发展的提速,它对运动员身体素质的要求也在逐渐提高,排球运动员的弹跳力是排球运动的专项素质,更是排球运动基本而又非常重要的运动素质之一。为了更好的认识排球运动中弹跳力的训练,并更好的去理解分析,本文通过参考大量文献,对弹跳力在排球中训练的意义、作用机制、内容方法等进行盘点,并提出有效地提高弹跳力的训练方法、手段及发展性的建议,以期为提高训练质量提供参考依据。 相似文献
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优秀男子排球运动员弹跳力模型构建分析 总被引:1,自引:1,他引:0
以中国台北男子排球代表队22名运动员为测试对象,对与运动员弹跳力水平相关的16项身体素质指标进行测试。采用"0-1规划"方法对所测数据进行指标筛选,对所筛选的指标进行多元回归分析并建立回归模型,经检验,该模型具有统计学意义。以该模型为依据,0.5标准差为各等级标准、均数为基点,制定出优秀男子排球运动员弹跳力发展水平与主要素质指标的理论模式。皆在为发展男子排球运动员弹跳力提供一个标准和参考,为进一步实施科学训练提供理论依据。 相似文献
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弹跳力是排球运动员的基本素质之一,弹跳力水平的高低会影响到扣球、拦网、跳发球、跳传球等技术的发挥,甚至决定着比赛的胜负。在一定程度上,弹跳力在优秀运动员的成长道路上起着决定性的作用。本文从中学女生的生理特点着手,分析影响中学女生弹跳力的因素,并对中学女生排球运动员如何提高弹跳力以及训练中应注意的问题,给予科学合理的建议,为中学女生排球运动员的专项素质训练提供参考。 相似文献
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高校排球运动员弹跳力训练方法比较 总被引:1,自引:0,他引:1
钟璞 《重庆大学学报(自然科学版)》2002,25(3):154-158
弹跳力是排球运动员的重要专项素质之一,排球运动员弹跳力好坏对排球比赛的胜负有着重要的影响。文章运用模糊数学的方法,对发展排球运动员弹跳力的22种训练方法,进行了量化处理,把众多的训练手段进行了分类,从中找出了8种发呢排球运动员弹跳素质的最佳训练手段,即且跑起跳摸高、原地起跳摸高、负大重量蹲跳、负大重量半蹲、变向跳跃、单脚多级蛙跳、30m冲刺跑、跳台阶。并解决了在实际训练中训练手段的比例分配问题,按前4种训练手段,主要是发展排球运动员下肢纵向用力,这对发展争夺高空能力有重要作用,后4种训练手段,主要是发展排球运动员下肢横向用力,对发展灵活性弹跳和快速跳跃能力有重要作用。 相似文献
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在现代竞技武术套路向"高、难、美、新"的技术方向发展的今天,武术套路运动员的跳跃素质表现得更为突出,而决定跳跃动作水平的弹跳力素质也越来越受到教练员的关注。本文以武术套路弹跳力素质为研究对象,以训练内容和方法及训练强度等级和负荷安排为研究目的,从多方面总结了一些比较有效的方法,为今后的训练提供参考。 相似文献
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陈学华 《南京体育学院学报(自然科学版)》2002,1(3):34-35,33
训练的科学化首先在于教练员的科学水平。在运动训练过程中,教练员起着主导作用,是提高运动训练质量,培养优秀运动员的关键。高校排球教练员对球员正确的引导方式以及指导技巧是提高高校排球运动技术水平,培养优秀排球人才的关键。 相似文献
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在对现阶段我国排球后备人才培养模式及影响因素分析的基础上,论述了建立"小学—中学—大学"一条龙培养模式的必要性及发展前景,为新型排球后备人才培养模式的建立提供新思路。 相似文献
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为探讨篮球、排球项目的弹跳能力动力学特征差异,通过Kistler三维测力平台对篮球运动员男11人、女7人,排球运动员男11人、女10人CMJ跳过程进行测试研究。结果表明篮球项目男女之间弹跳结构无显著差异,能力上存在着显著差异;排球项目男女之间预蹲阶段特征无显著差异,蹬伸阶段女子更强调蹬伸速度和较短蹬伸时间的重要性;篮球项目相对排球项目具有更强的向心收缩能力,即篮球项目在利用肌肉弹性能力以及下肢肌肉的快速收缩能力有较强优势。 相似文献
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郭亮 《河南师范大学学报(自然科学版)》2012,40(6):168-171
采用文献资料法、特尔菲法等研究方法对排球运动员爆发力优化训练方法进行分层分析和实验研究.实验结果显示,实验组和对照组在为期20周的训练后4项测试指标都有不同程度的提高.A组(实验组)12名男排队员优化手段训练后的爆发力在0.01水平上有着非常显著性提高,而B组(对照组)12名男排队员普通方式训练的爆发力在0.05水平上有显著性提高. 相似文献
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刘连科 《内蒙古民族大学学报(自然科学版)》2006,21(5):595-596
发球是排球比赛的开始,是不需与他人配合,不受对方干扰的一项技术.本文针对比赛中发球失误的主要因素进行了分析并提出了相应的训练方法,以克服比赛中的不利因素,更好的发挥运动员的发球水平. 相似文献
17.
林雪峰 《莆田高等专科学校学报》2010,(3):80-83
由于气排球规则和自身的特性,决定了气排球的垫球技术与传统硬式排球的垫球技术不同,且有所创新。着重就气排球垫球的创新技术动作挡搬球、捞球、捧球、抓球、单手托球等进行细致地分析,并提出相应的训练方法,为广大气排球教练员、运动员和爱好者提供借鉴。 相似文献
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高校排球运动中的髌骨劳损调查及其分析 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对芜湖市部分高校排球爱好者发放问卷以及对国内相关文献资料的综合分析,了解高校排球爱好者在排球运动中髌骨劳损的状况,分析损伤原因和机制,并提出具体的预防措施.所以,髌骨劳损是影响排球爱好者进行锻炼的主要原因之一,应加以预防并在伤后采取适当的处理措施. 相似文献
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常用的排球扣球训练方法有扣固定高度的吊球、运动员循环扣球和多球扣球训练等.在不同的扣球训练方法下,测定训练前后运动员血乳酸和心率值.根据训练前后血乳酸和心率值的变化,分析了不同训练方法对巢湖学院大学生女排运动员扣球能力的影响.研究认为:"上网前做拦网动作再退至进攻线后助跑起跳扣二传传球"的训练方法,效果最佳. 相似文献
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文静 《杭州师范学院学报(自然科学版)》2004,3(1):42-44
运用文献资料法、专家访谈法及数理统计法,通过全国青年男子排球运动员的身体素质6个指标测试数据的统计分析,建立了身体素质各指标评价标准,进而对运动员的身体素质发展及均衡水平进行综合评价,以期为教练员提供关于实现身体素质训练过程合理控制的定量参考依据。 相似文献